
- 『総合商社を辞めてどんな仕事、職場に転職すべきなのか相談したい』
- 『具体的な転職方法や転職先を知りたい』

このように考えている方に向けておすすめの転職相談サービスを紹介します!
当サイトは、有料職業紹介(許可番号:13-ユ-315371)の厚生労働大臣許可を受けている株式会社かけるが運営しています。
総合商社からの転職おすすめサービス6選
総合商社における年収水準は他業界と比べて高いので、ハイクラス向けの求人を保有している転職エージェントを中心に相談することをおすすめします。

総合商社の方におすすめの転職サービスは以下の通りです。
- アクシスコンサルティング:コンサルファーム・ITプロフェッショナルに強い!
- エンワールド・ジャパン|外資企業・日系グローバル企業に強い!
- アサイン|20代・30代におすすめ!経営企画や幹部候補の求人が見つかる!
- ビズリーチ|企業・ヘッドハンターからスカウトが届く!
- リクルートダイレクトスカウト|年収600万円以上のスカウトが届く!
- doda|大手・優良企業の求人が豊富!2023年11月6日時点の公開求人数は219,141件!

- コンサル業界で転職したい
- コンサルティングファームへ転職したい
特徴 | コンサル・IT人材に強い転職エージェント |
求人数 | 非公開 ※2023年11月7日時点 |
対応エリア | 東京・名古屋・大阪・福岡 |
- コンサルの転職に強い
- 外資系・IT企業のハイクラス求人が豊富
- コンサルファームごとの選考対策をしてくれる
- 総合コンサルティングファームの転職支援実績が豊富で企業毎の採用動向・ニーズに合わせた選考対策が可能
- ITエンジニアからコンサルタントへの転職など、未経験からコンサル業界の転職に強い

アクシスコンサルティングは、コンサル業界に強いので、「コンサルファームに転職したい」、「未経験からコンサル業務をしたい」という方におすすめです!
まずは無料登録してみよう!

- 海外・グローバル企業で活躍したい
- 20代後半〜40代のエキスパート又はマネージャー以上
求人数 | 約10,000件以上 ※2022年3月時点 |
エリア | 東京・名古屋・大阪 |
- 年収800万円以上の大手外資系・日系グローバル企業の求人が10,000件以上!
- 就業後1年間定着に向けサポートしてくれる
まずは無料相談をしてみてください!
無料相談はこちら

- 優秀なエージェントにサポートしてほしい
- 20代や30代でキャリアアップしたい
求人数 | 公開求人:3400件以上 ※2022年4月時点 |
エリア | 全国 |
- Bizreach コンサルティング部門 2020 MVP受賞のアドバイザーなど、優秀なエージェントがサポート
- コンサル・有名企業出身者がサポート!
- 各業界での経験に基づいたアドバイスがもらえる!
- 長期的なキャリア設計をサポート
- 初回の面談では求人の紹介をせず、経験、将来像、ライフプランに合わせてキャリアプラン・企業を提案してくれる
- 徹底した選考対策サポートをしてくれるため、内定獲得率が高い
- オーダーメイドの選考対策資料を作成してくれる
- 業界・企業の分析レポートを作成してくれる
- 複数回の模擬面談を実施してくれる
無料相談してみよう!

特徴 | 企業や転職エージェントからスカウトが届く |
求人数 | 7,9707件 ※2022年7月時点 |
対応エリア | 全国 |
- 企業や転職エージェントからスカウトが届く!
- 経験にマッチする求人募集が届く
- 年収600万円以上のハイクラス求人が豊富

ビズリーチは、登録することで、あなたの経験やスキルを求めるスカウトが届きます。キャリアアップしたい人におすすめです!
まずは無料登録してみよう!

- 経歴に自信がある
- 能力・これまでの経験を活かしてハイキャリアを目指したい
- 年収を上げたい
求人数 | 年収700万円以上:41,305件 ※2021年7月時点 |
エリア | 全国 |
- 年収800万円以上の求人が約28,000件以上!※2020年5月時点
- 年収800万円以上のハイクラス転職に強い
- 転職決定年収平均900万円以上
- レジュメを登録してスカウトを待つだけ
- 約300社、2,500名以上(2020年10月時点)のヘッドハンターが求人を提案してくれる
- 転職エージェント大手のリクルートが運営しているので安心できる
無料相談してみよう!

- 大手・優良企業の求人を紹介してほしい
- 全国の求人を探したい
求人数 | 公開求人219,141件 ※2023年11月6日時点 |
エリア | 全国 |
- 大手を含む幅広い業界・職種の求人を保有!
- 転職セミナーや手厚い転職サポートが受けられる
- オンラインで気軽に参加できるセミナーで相談や選考対策ができる
- 応募書類だけでは伝わらない人柄や志向を企業に伝え、選考通過を後押ししてくれる
無料相談してみよう!
次は、総合商社を辞めて転職するまでの転職活動の流れ・手順を説明します。
総合商社を辞めて転職するまでの転職活動の流れ
しろくま先生
- 転職サイト・転職エージェントで求人を探す
- 応募する企業を選ぶ
- 応募する企業に履歴書・職務経歴書を提出する
- 書類選考通過後、企業との面接を受ける
- 内定獲得・入社の準備
転職が決まるまでの平均的な期間は3ヶ月程度ですが、1週間で入社が決まることもあれば、6ヶ月ほどかかることもあります。
いつまでに入社したいのか、どれぐらいのペースで転職活動を進めるのかスケジュールを決めておきましょう。
次は、転職活動に必要な事前準備について説明します。
転職活動に必要な事前準備
まず、転職活動に必要なアイテムを揃えたり、平日に面接が受けられる時間を確保したり、身だしなみを整えるといった転職活動の準備をしましょう。
- 履歴書・職務経歴書・証明写真を用意する
- スーツ・シャツ・靴・鞄を用意する
- 長い・爪を切り、身だしなみを整える
- 落ち着いた髪色にする
では、具体的な転職活動の手順を紹介していきます。
総合商社を辞めて転職するための転職活動の手順
STEP1:転職エージェントに登録する
しろくま先生
転職エージェントは、総合型の転職エージェント1〜2社と、業界・職種・状況に特化した転職エージェントを2〜3社登録するのがおすすめですよ。
幅広い業界・職種の求人を抱える総合型の転職エージェントは、求人数が多く、多様な地域・業界・職種の求人が見つかりやすいので、必ず登録しておきましょう。
特化型の転職エージェントは、特定の業界・職種の求人に特化した転職エージェントなどがあります。
特化型の転職エージェントに登録すると、より自分の状況や希望する職種に合った求人が見つかる上に、転職実績が豊富なので、転職のコツや企業の詳しい情報などを教えてもらえます。
転職エージェントによって保有する求人がそれぞれ異なるので、複数社の転職エージェントに登録しておくとあなたに合った求人を紹介してもらえる確率が上がりますよ。
しろくま先生
- サイトに登録
- 面接の日程調整
- オフィスまたは電話・オンラインで相談・求人紹介
ホームページから基本情報をサイトに登録したのちに、担当者から連絡が来るので、面談の日程調節を行います。
早くて当日、遅くても3営業日以内に担当者から連絡が来るので待ちましょう。
しろくま先生
STEP2:転職活動の軸を決める・自己分析をする
転職活動の軸とは、企業選びや仕事選びの自分なりの基準のことです。
業界・職種・条件などの基準を設けておくことで、応募先を効率よく絞ることができたり、志望理由を話す際に役立ちます。
転職活動の軸は、以下の項目について考えて決めてみてください。
- 業界・職種
(例:食品業界、事務職、営業職など…) - 働き方
(ワークライフバランスをとりたい、在宅・時短勤務など…) - 長期的なキャリアプラン
(専門スキルを磨きたい、管理職を目指したいなど…) - 勤務地の希望・転勤の有無
- 年収
サポートの優先度が上がると以下のようなメリットがありますよ。
- 早く返信をしてくれる
- 一部の人だけに紹介される優良求人を紹介してくれる
- 選考対策を時間をかけて丁寧に行ってくれる
しろくま先生
自己分析では、これまでの仕事で得られた経験スキルや自分の好きなこと、得意なことを整理して、それを活かせる仕事について考えます。
そうすることで、自分が転職先でどんな強みを発揮できるのか、どんな仕事、職場環境で働きたいかなどが明確になります。
総合商社から転職するには、求人情報に自分を当てはめるのではなく、自分のやりたいことに沿った企業、活躍できる企業に応募し、これまでの経験や長所を上手くアピールすることが重要です。
しろくま先生
あわせて読む:無料体験できるキャリアコーチング5社|体験セッションの活用法を紹介
STEP3:応募書類の作成
次は、自己分析で分かった自分の強みをもとに、職務経歴書を作成しましょう。
転職エージェントとの面談の際に、キャリアアドバイザーが選考に通過しやすいように職務経歴書の添削を行ってくれるので、「初めての転職活動でうまく書ける自信がない…」という人でも安心できますよ。
- 職務要約
どんな業務をどんな役割で行ってきたか概要を記載 - 職務経歴
具体的な業務・成果(売上など)・意識していたことを記載 - 自己PR
業務に基づく自分自身の強みと転職後活かせるスキルをアピール
STEP4:転職エージェントとの面談
転職エージェントの面談では、だいたい1〜2時間ぐらいで以下のような内容を話します。
- 現在の状況
- 転職しようと思ったきっかけ
- これまで経験した業務の内容・スキル・工夫したこと
- 将来やりたいこと・ありたい姿
- 希望する業界・職種・条件
これまでの経験についてキャリアアドバイザーに話すことで、自分では気づかない強みやスキルを明確にしてくれ、あなたの性格や価値観、強み、転職先の希望をもとに転職活動のアドバイスがもらえます。
そして、ヒアリングした内容をもとに、あなたの希望と企業が求める人柄・スキルがマッチする求人を紹介してくれます。
面談当日に紹介してもらえることもあれば、後日求人票を送ってくれる場合もあります。
STEP5:応募する求人を選ぶ
転職エージェントで紹介してもらった求人や転職サイトで見つけた求人の中から応募する求人を選びます。
企業の採用ページや口コミサイトをチェックして、希望通りの仕事内容・条件かどうかをチェックしましょう。
- 基本情報(企業理念、設立年度、従業員数、所在地など)
- どんなサービスを提供しているか
- 仕事の内容
- 給与
- 休暇・休業制度・福利厚生
- 残業時間
- 転勤の有無
しろくま先生
無料登録することで、選考の情報や社員のリアルな口コミが見れますよ!
- 転職会議
選考に関する口コミ、残業時間、平均年収、退職理由などリアルな口コミが見れる転職サイト
書類選考に応募後、通常1週間以内に選考結果の通知が来るので待ちましょう。
STEP6:面接対策・面接
書類選考に通過したら、面接のための練習を行いましょう。
転職エージェント経由で応募すると、模擬面接や、企業毎の選考基準に合わせた対策をしてくれますよ。
面接では主に以下の内容について質問されます。
自分の魅力をうまく伝えたり、質問に対してきちんと受け答えができるようにするためには、練習をすることが重要です。
- 自己紹介
氏名、簡単な経歴、業務の内容、今後やりたいことなどを30秒〜1分程度で紹介 - 転職活動を始めたきっかけ
総合商社を辞めたい理由、転職を希望するようになった経緯など - 志望動機
企業の魅力を感じた点、入社後やりたいことなど - 自己PR
経験に基づく自分自身の強みや、転職後その強みを活かしてどんな活躍ができるかなど
面接当日は、企業のオフィスまたはオンラインで面接を受けます。スーツを着て、身だしなみを整えて面接に向かいましょう。
STEP7:内定・入社準備
選考に通過し、内定がもらえたら、勤務開始日の調整や入社準備を行います。
自分からは言い出しにくい給与や条件面の交渉も転職エージェントが代わりに行ってくれますよ。
しろくま先生
転職エージェントを利用すると、初めての転職活動でも安心して進めることができますよ!
総合商社からの転職でよくある質問Q&A
転職について相談したい時は誰に相談すればいいですか?
転職について相談するなら、プロに相談ができる転職エージェントがおすすめです。
家族・友人には愚痴を聞いてもらったり、背中を押してもらうことはできますが、転職経験がない限り具体的なアドバイスをもらうことができません。
また、上司や同僚に相談する場合は、辞めようとしていることを職場の人に知られて職場に居づらくなってしまったり、引き止められ、転職活動をすることすら難しくなる可能性も出てきます。
信頼できる担当者を見つけたり、いろんな意見を聞くためにも、複数の転職エージェントに相談することをおすすめします。
- アクシスコンサルティング:コンサルファーム・ITプロフェッショナルに強い!
- エンワールド・ジャパン|外資企業・日系グローバル企業に強い!
- アサイン|20代・30代におすすめ!経営企画や幹部候補の求人が見つかる!
- ビズリーチ|企業・ヘッドハンターからスカウトが届く!
- リクルートダイレクトスカウト|年収600万円以上のスカウトが届く!
- doda|大手・優良企業の求人が豊富!2023年11月6日時点の公開求人数は219,141件!
あわせて読む:転職相談先おすすめ20選|無料で相談したいならどこに相談?
円満退社するために気を付けるべきことはありますか?
円満退社するためには、退職のルールを守ったり、業務の引き継ぎ、お世話になった人に挨拶をきちんとすることが重要です。
- 就業規則で定められた期日までに退職の申し出、手続きを済ませる
- 業務の引き継ぎを丁寧に行う
- お世話になった上司や先輩に挨拶をする
- 取引先に挨拶・後任の紹介をする
- 直接伝えられないクライアント・社内の人に挨拶メールを送る
総合商社を辞めたいならまずは転職エージェントに相談しよう!
総合商社を辞めたい、きついと思ったらまずは転職エージェントに転職すべきかや転職先について相談するようにしましょう。
辞める決心がつかなくても、転職エージェント、キャリアコーチングに相談すれば転職活動を始めるきっかけとなり、転職に向けて一歩前に進むことができますよ!