専業主婦から社会復帰するのが怖い…ブランクを乗り越えるために準備すべきこと

将来のことを考えて、

と悩んでいませんか？

結論から言うと、専業主婦から社会復帰するのが怖いと感じるなら、安心して働き始められる環境を整え、まずは派遣やパートで働きはじめることをおすすめします。

この記事では、専業主婦から社会復帰への恐怖や仕事のブランクを乗り越えるために準備すべきことを紹介するので、社会復帰をしたい方は最後まで読んでみてください！

専業主婦が社会復帰するために準備すべきこと

社会復帰するための準備1：家事・子育てと両立できる体制を整える

専業主婦の方が社会復帰するために準備すべきことの１点目は、家事と子育てを両立できる体制を整えることです。

専業主婦の方が、働き始めると、家事が疎かにならないかや、子どもから離れていることに不安を感じたりします。

そういった方は、家事や子育てを家族で分担したり、時短できる家電、家事代行などを使ってみるといいですよ。

また、小さいお子さんがいる場合は、安心して働けるよう、子どもを預けるところ、送迎や怪我や病気などの緊急時の対応をどうするか、食事の用意をどうするかなどを決めておきましょう。

家事・子育てと仕事のバランスを上手く掴むためには、家事・子育てと両立しやすい仕事を派遣やパートで始めるといいですよ！

社会復帰するための準備2：スキルを身につける・資格を取る

専業主婦の方が社会復帰する際に準備すべきことの2点目は、スキルを身につける・資格を取ることです。

専業主婦から社会復帰する時には、ブランクがあることから、しっかりと働くことができるのか、そもそも採用してもらえるのか不安に感じる方も多いと思います。

そういった方は、就きたい職業に必要な基礎スキルを勉強したり、派遣やアルバイトで実際に経験してみることをおすすめします。

たとえば、事務職の場合、パソコンの基礎スキル、Excelの関数を使えること、WordやPowerPointで文書・資料を作成できることが最低限求められます。

まずは、求人票で最低限求められるスキルを確認し、そのスキルが身につく勉強をしたり、実務経験を積んでみると採用確率が上がりますよ。

ビジネススキルを身につけるなら

仕事に役立つビジネススキルを講座で学ぶならストアカの講座を受けることをおすすめします！
ワードやエクセルの使い方講座など、仕事に役立つスキルが学べるので、まずは無料会員登録をしてみましょう。

また、資格が必須の保育士や栄養管理士などの資格を取得するのもおすすめです。

なぜなら、資格をもっていると、仕事の選択肢が広がるからです。

資格を取得することで、より給与が高い仕事に就くことができますよ。

資格を取るなら

資格を取って仕事に活かしたい方は生涯学習のユーキャンで資格講座を受けることをおすすめします！
100種類以上の資格講座があるので、まずは公式HPであなたに合った資格講座を探してみてください。

ただし、資格が必須ではない職業の場合は資格よりも実務経験が重視されるので、資格を取得するよりも、まずは派遣やパートで始めてみることをおすすめします。

例えば、簿記の資格を持っていたとしても、未経験だと経理職で就職するのは難易度が高いですが、経理に近い一般事務などの経験があれば、有利になることがあります。

なので、まずは近い領域の仕事を派遣やパートで始めてみるといいでしょう。

社会復帰するための準備3：パートや派遣で体力的に慣れる

社会復帰する際の体力的面でのブランクを乗り越えるために、まずはパートや派遣で体力的に慣れていきましょう。

なぜなら、働き始めると、1日3時間以上働くことになるからです。

自分のタイミングで休憩することが難しかったり、長時間立ち仕事をしたり、座ったままで作業をすることに対して、ブランクがあると不安になってしまいます。

そういった方は、なるべく体力的にしんどくない仕事を選ぶこと、派遣やパートで少しずつ働き始めることをおすすめします。

専業主婦の社会復帰におすすめの仕事

専業主婦の社会復帰におすすめの仕事1：事務職

専業主婦の方が社会復帰するなら、事務職がおすすめです。

なぜなら、座ってする仕事が多いので体力的にしんどくない上に、土日祝日休みで残業も少ないのでワークライフバランスがとりやすいからです。

事務職は他の職種よりも残業が少ないのですが、事務職も忙して残業が必要になる時期もあるので、少しなら残業可能であることをアピールするといいですよ。

「残業の頻度が多いと厳しいけれど、月に数回程度なら家族と相談して残業ができる」「家族と協力して子どもの面倒を見る」といったことを伝えるだけでも採用する側は安心できます。

但し、事務職も未経験だと、採用してもらえる機会も多くはないので、PCの基礎スキルやWord・Excel・PowerPointの使い方を学べる講座を受け、パートや派遣で実際にやってみることをおすすめします。

なぜなら、事務職の採用では、Word・Excel・PowerPointを使って仕事をした経験を必須条件としているところが多いからです。

まずは、Wordでの文書作成、Excelでの関数を使った計算、PowerPointでの資料を作成といった基本的なスキルを講座等で学び、パートや派遣の仕事を通じて使い慣れることが重要です。

専業主婦の社会復帰におすすめの仕事2：コールセンター

専業主婦の方には、コールセンターの仕事もおすすめです。

なぜなら、体力的に厳しくなく、残業も少ないからです。

コールセンターの仕事内容は、お問い合わせや申込みなどへの電話対応を行ったり、商品やサービスを売り込むためにお客様に電話をかけるなど、座ったままでできる仕事がほとんどです。

また、お問い合わせの受付時間が決まっているので、休日出勤や残業が発生しにくいです。

さらに、コールセンターの仕事は慢性的に人手不足なので採用の確率高いので正社員として復帰しやすいと言えます。

コールセンターの仕事に向いているか不安…という方は、まずはスマホでもできる高収入在宅バイト「コールシェア」で休みの日などの空いている時間で試してみるといいですよ！

コールシェアは登録から稼働までを全て在宅で行うことができる上に、希望に合った仕事をスキマ時間にできますよ。

初心者でも始めやすいお問い合わせ対応から、報酬単価が高いアポイント獲得の仕事まであります。

専業主婦の社会復帰におすすめの仕事3：家事代行

家事代行は、主婦が活躍している仕事の一つです。

なぜなら、掃除や洗濯・料理など、主婦としての経験が活かされ、就職しやすいからです。

仕事と生活のリズムを掴むため、家事代行の仕事を正社員として続けるか検討するために、まずはCasyの家事代行スタッフとしてパートタイムで始めるのがおすすめです。

週1回2時間から働けるので、無理のない程度に働ける上に、時給約1,450円〜約1,750円と高収入で月に30万円稼ぐスタッフもいますよ。

未経験でも研修などの手厚いサポートが受けられるので、安心して登録してみてください。

専業主婦の社会復帰におすすめの仕事4：接客・サービス業

専業主婦から正社員になりやすいという意味でおすすめな仕事は、接客・サービス業です。

なぜなら、業務内容がそれほど難しくなく、未経験でも採用されやすいからです。

しかし、職場によってはハードな仕事であったり、土日祝日に休みが取りにくい、夜遅くまでかかるところもあるので、体力面や勤務時間、休日の希望と合うかなどを調べて、無理なく働けそうかしっかりと見極めて就職することをオススメします。

実際に職場をお客として見に行くのも良いでしょうし、転職エージェント経由でも良いので、残業はどれくらいあるのかなど、就業環境に関してはしっかりと事前に確認しておくのが良いでしょう。

飲食業の接客・サービス業に転職するなら、飲食業界に特化した転職エージェント【アイティーケー】がおすすめです！

専業主婦におすすめの求人サービス（パートタイム）

では、それぞれのおすすめポイントをお伝えします。

専業主婦におすすめの求人サービス1：マイナビスタッフ

専業主婦の方が、正社員になる準備としてパートタイムで働くなら、マイナビスタッフで求人を探すのがおすすめです！

業界大手で日本全国の派遣求人が豊富なので、あなたに合った仕事が見つかりますよ。

在宅でできる仕事や大手優良企業の求人、高時給・高待遇の案件など、働きやすい仕事がたくさんあります。

また、派遣・派遣予定求人の紹介だけでなく、転職支援も行っているので、正社員の求人や正社員を前提とした契約社員・派遣などの紹介もしてくれますよ。

専業主婦におすすめの求人サービス2：コールシェア

スマホでもできる高収入在宅バイト「コールシェア」は、登録から稼働まで全て在宅で行うことができるコールセンターのお仕事サイトです。

時給換算も平均で1,400円を超え、6人に1人が月収10万円を超えるなど「稼げる在宅ワーク」として多くの方が活躍しています。 コロナが流行しているので在宅ワークしたい人にぴったりですよ。

専業主婦におすすめの求人サービス3：Casy

Casyは、家事代行を行うサービスで、掃除・料理のお仕事を紹介してもらえます。

週1日2時間から働け、時給約1,477円〜と高時給で主婦の方が働きやすい仕事です。

また、専業主婦としての経験が活かされる上に、始めての方でも安心できる研修サポートもあります。

仕事と生活のリズムに慣れるため、正社員として働けるようになるまでの仕事としてCasyで働いてみるといいですよ！

専業主婦から正社員になる方法

方法1：就きたい職業を派遣やアルバイトで経験してから就職活動をする

１つ目の方法は、就きたい職業の経験を派遣やアルバイトで経験してから就職活動をして正社員に就職する方法です。

未経験からいきなり正社員に就職するのは無理そう…と思われますが、派遣やアルバイトで業務経験を積んでいれば、正社員として採用するハードルが下がります。

たとえば、事務職の場合、いきなりパソコンの基礎知識やビジネススキルがない人よりも、派遣やアルバイトで経験を積んでいる人の方が、教える工数が省けるので採用されやすくなります。

また、子育てとの両立が懸念される場合にも、派遣やアルバイトで上手くリズムをつかんでから正社員に就職する方が、自分も採用する企業も安心できますよ。

派遣やアルバイトで働いていくうちにビジネススキルが身につく上に、あわよくば派遣・アルバイトから正社員に就職できるかもしれません。

まずは、派遣・アルバイトで働きながら就職活動する、もしくは派遣・アルバイトで慣れてから就職活動ををしてみるといいですよ。

方法2：派遣・アルバイトから正社員を目指す

2つ目の方法は、派遣やアルバイトから正社員登用制度を利用して就職する方法です。

いきなり正社員から就職するのは難しくても、アルバイトや準社員からなら入社しやすいというメリットがあります。

派遣・アルバイトから正社員への登用を目指すなら、正社員登用ありのところを選びましょう。

そして、正社員として登用されやすくするには、まずは職場の人と上手くコミュニケーションをとり、人間関係を良くしておくこと、仕事ができて、替えが効かないような存在になることがポイントです。

しかし、アルバイト・準社員から正社員になるには、アルバイト以上の能力や店長や上司からの推薦、登用試験・面接への合格が必要になります。

早くても数ヶ月、一般的には1年〜数年ほどかかるというデメリットがあります。

なるべく早く正社員になりたいのであれば、派遣やアルバイトの仕事をしながら就職活動を続け、たくさん受けてみるといいですよ。

派遣やアルバイトの仕事をしながら効率的よく就職活動をするなら、転職エージェントに相談しましょう。

あなたにおすすめの求人を紹介してくれる上に、選考対策もしてくれますよ。

方法3：主婦歓迎の求人に応募する

3つ目の方法は、主婦歓迎の求人に応募する方法です。

アルバイトから正社員になるには数ヶ月〜数年かかるのに対し、就職活動をすれば、書類審査や面接などフローを経て、1週間〜数ヶ月で就職できます。

主婦歓迎の求人を求人サイト・転職エージェントから探すといいですよ。

転職エージェントは、求人の紹介や企業との日程調節や連絡だけでなく、選考対策までサポートしてくれるのでおすすめです。

選考対策をしてもらうことによって、選考通過率が上がり、就職に成功しやすくなりますよ。

就職活動の始め方

STEP1：自己分析をしよう

自己分析とは、これまでの経験や出来事、自分自身の行動を分析し、自分の長所や短所、自分の価値観や将来やりたいことを明確にすることです。

自分の好きなこと、自分のこれまでの仕事や主婦・子育ての経験で得られたこと、社会で求められていることについて考えます。

そうすることで、自分が就職先でどんな強みを発揮できるのか、どんな仕事、職場環境で働きたいかなどが明確になります。

専業主婦から就職を成功させるためには、求人情報に自分を当てはめるのではなく、自分の価値観や、やりたいことに沿った企業、活躍できる企業に応募し、これまでの経験や自分自身の長所を上手くアピールすることが重要です。

「自分が活躍できる職業、やりたい仕事が見つからない」、「自分のこれまでの経験と長所のアピールの仕方が分からない」という方は、ポジウィルキャリアに相談するといいですよ！

あなたの経験や価値観から理想のキャリアやアピールできるポイントについてアドバイスがもらえますよ。

STEP2：どんな就職先があるのか調べてみよう

求人募集があるのか気軽に見てみたい方には、リクナビNEXTのような求人サイトがおすすめです。

求人数が多く、いろんな求人情報が掲載されています。希望の職種・勤務地・働き方などで絞ってどんな求人があるのか調べてみましょう。

STEP3：相談してみよう

１人で就職活動を始めるよりも、転職エージェントに相談すると就職活動を上手く進めることができますよ。

なぜなら、転職エージェントは、これまでの経験やあなたの強みに合わせておすすめの求人を紹介してくれる上に、選考を有利に進められるからです。

転職エージェント経由で求人に応募すると、書類選考や一次面接をパスできたり、選考に通過しやすいように職務経歴書の添削や面接対策を行ってくれます。

また、企業毎の選考の評価基準や社風や働く人の特徴などの非公開情報を得られるので、１人で就職活動していては得られない貴重な情報を教えてもらうことができます。

専業主婦から正社員を目指すならおすすめの転職エージェント

では、それぞれの特長やおすすめポイントを紹介します！

おすすめの転職エージェント1：パソナキャリア

【パソナキャリア】は、求人の質がいい、サポート体制がいいと評判の転職エージェントです。

未経験OKの求人からハイクラス求人まで豊富に取り扱っており、女性の転職市場に精通した「キャリアアドバイザー」があなたにピッタリの求人を紹介してくれます。

求人数も多いので、子育てと両立しながら働きやすい企業が見つかりますよ！

利用者の口コミ

出典：twitter

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おすすめの転職エージェント2：マイナビエージェント

マイナビAGENT は、20代〜30代前半向けの求人が豊富です。

20代〜30代前半の転職市場に精通した「キャリアアドバイザー」がキャリアの相談にのってくれます。

未経験OKの求人や、子育てと両立しやすい求人を紹介してくれるので、まずは登録してみましょう！

利用者の口コミ

出典：twitter

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転職エージェントは複数社登録して相談してみましょう！

転職した人の7割以上の人が2〜4社の転職エージェントを利用していますよ。

気軽に相談できるおすすめのキャリアコーチング

キャリアコーチングは、転職以外の選択肢を含めたキャリア相談や、転職を成功させるための手厚いサポート・アドバイスが受けられます。

転職エージェントは無料で求人紹介をし、転職が成立したら手数料として企業から成果報酬を受け取るのに対し、キャリアコーチングサービスは有料で、求人紹介を行いません。

なので、企業との間で利害関係が発生しないので、求人をもっている企業に縛られず、客観的な意見をもらうことができます。

初回は無料で相談ができるので、自分のキャリアプランや選考でアピールできる強みや就職のコツなどを相談してみるといいですよ。

では、それぞれの特徴やおすすめポイントを紹介します。

おすすめのキャリアコーチング1：ポジウィルキャリア

ポジウィルキャリアは、「どう生きたいか」という生き方視点で自分の理想のキャリアを考え、職務経歴書やESの書き方、面接対策などのサポートをしてくれるキャリアトレーニングサービスです。

ポジウィルキャリアのトレーニングを受けた人の中には、「難易度の高い転職に成功した」、「転職によって年収を上げた」といった実績があります。

専業主婦から正社員に就職するのは難易度が高いので、ポジウィルキャリアのプロに相談して、就職に成功するコツなどを教えてもらうといいですよ。

初回の無料相談だけでも、自分がどう生きたいかを明確にしてアドバイスをもられるため、「就職するか迷っている」「今後の人生やキャリアについて誰かに相談したい」といった方は気軽に受けてみてください！

あわせて読む：ポジウィルキャリアの口コミ・評判

おすすめのキャリアコーチング2：マジキャリ

【マジキャリ】は、自分の価値観や、やりたいこと、理想のキャリアを明確にしたり、職務経歴書やESの書き方、面接対策などのサポートをしてくれるキャリア相談サービスです。

マジキャリで相談することによって、やりたいことが見つかった、転職に成功したといった口コミがあり、顧客満足度が92%と高い評価を得ています。

初回は無料でプロに相談できるので、「正社員として就職すべきか迷っている」「就職するならどんな企業を選べばいいか分からない」「就職するにはどうすればいいか分からない」といった悩みを持つ方は気軽に受けてみてください！

あわせて読む：マジキャリの口コミ・評判

おすすめのキャリアコーチング3：mentors

mentorsは、転職を前提とせず、あらゆる選択肢を視野に入れてキャリアに向き合ってくれるキャリア相談ができるサービスです。

利用者からは、「中長期的なキャリアプランが明確になった」「自分自身の強みに気づくことができた」といった声があがっています。

毎月定期的に相談ができるスタンダードプランだけでなく、必要な時やスポットで相談できるプランもあるので、気軽に相談してみましょう！

専業主婦が社会復帰したいなら、一度就職のプロに相談してみよう！

この記事では、「専業主婦から社会復帰するのが怖い」「社会復帰の恐怖やブランクを乗り越えるにはどうすればいいの？」という方に向けて、専業主婦がブランクの不安を解消して働くための方法を紹介しました。

社会復帰するための準備をしっかり行うことで、安心して働くことができますよ！

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