
- 50歳で再就職・転職したいけど難しいの?
- 50歳から始められる仕事を知りたい
と思っていませんか?
50代の再就職や転職は20代や30代と比べると難しいですが、応募する求人選びや選考でのアピールの仕方をおさえておくとで、再就職・転職の成功確率が格段に上がりますよ。

この記事では、50歳の再就職・転職のポイントや成功させるコツ、50歳から始められるおすすめの仕事を紹介します。
あわせて読む:ライフシフトラボの転職コースのメリットとは?|特徴・受講料を解説!
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50歳の転職のポイント
50歳で転職する場合、50代向けの求人が少ないことや即戦力が求められることから、転職が難しいと言われています。
転職する際は、これまでの業務経験で得たスキルや能力を棚卸しをし、即戦力となる応募先選びや選考でのアピールが重要となります。
また、50歳で転職する場合は年収が下がる可能性があることも留意しておき、家族にも相談しておきましょう。
50代でなるべくリスクを抑えたいと言う方は、複業を足がかりとして転職に備えるのもおすすめです。

ライフシフトラボなら、同世代で複業や起業の経験があるコーチがマンツーマンであなたにはどんな複業が合っているか、転職にどう活かすかなど、アドバイスしてくれますよ。
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転職エージェントや転職スクールでは、無料で求人の紹介や転職活動をサポートしてくれますよ!
プロの力を借りることで転職の成功確率が上がりますよ。次は、50歳におすすめの転職相談先10選を紹介します。
50歳におすすめの転職相談先

50代の求職者に紹介できる求人が少ないことから、転職エージェントに登録してもサポートを受けられないことがあります。まずは、全員におすすめできる転職スクールライフシフトラボ 転職コースを紹介します。
50歳におすすめの転職相談先1:ライフシフトラボ 転職コース

ライフシフトラボ 転職コースは、40代・50代向けの転職スクールです。
経験豊富なプロに転職相談ができるだけでなく、選考通過しやすい書類作成のアドバイスや複数の転職サイトを用いて求人の選定・応募を代行してくれます。
また、転職を成功させるノウハウが詰まったオンデマンド講義や面接で想定される質問・回答のポイントをまとめた面接対策集など、転職の個別指導塾のような形でサポートしてくれます。
経験豊富な同年代のコーチがサポートしてくれるため、40代や50代のキャリアの悩みを等身大で相談できるので、まずは無料個別説明会に参加してみてください。
こんな人におすすめ | ・40代や50代の転職について相談したい ・40代・50代で転職活動がなかなかうまくいかない |
無料体験 | あり |
- 40代〜50代向けの実践型転職スクール
- 同世代のコーチがサポートしてくれるから悩みを相談しやすい
- 90日間の短期集中型プログラムで転職活動に取り組める
- スキルや経験を棚卸して選考通過しやすい履歴書・職務経歴書の作成をサポート
- 複数の転職サイトを用いた求人の選定・応募を代行
- 40代・50代の転職ノウハウが充実
- オンデマンド講義、面接で想定される質問・回答のポイントをまとめた面接対策集などで徹底的に対策ができる
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振り返るとあっという間の面談でした。途中、出張で間が空いてしまいましたが、柔軟にスケジュール対応いただけたのでペースを落とさずに転職活動を継続できました。まさか実際に内定するとは思っていなかったのですが、来月から新たな職場で貢献できるようにがんばります。また相談させていただきたいです。
あわせて読む:【ライフシフトラボの評判】受講生が感じた衝撃のメリット・特長を解説!

ライフシフトラボには4つのコースがあり、転職コース以外にも、複業コース、独立起業コース、資格活用コースがあります。
ライフシフトラボのコーチ勝田さんにインタビューさせていただきました!

HRtable編集部が、ライフシフトラボのコーチである勝田さんにインタビューさせていただきました。
ライフシフトラボの立ち上げの背景・サービスへの想い、ライフシフトラボの強みについてお話しいただいたので、ぜひ読んでみてください。
あわせて読む:ライフシフトラボの特徴とコース毎の強みとは?コーチに直接取材!

50歳の転職活動では、自分の希望する求人が見つかりやすい転職エージェントに登録するのがおすすめです。
ここからは業界特化型の転職エージェントなどを紹介していきます。
経験・スキルを活かして再就職・転職したい人におすすめ
- リクルートエージェント|幅広い業界・職種の求人が豊富!
- アデコ|女性の転職支援実績が豊富!
ビズリーチ|年収600万円以上の求人が豊富!
- レバテックキャリア|ITエンジニアにおすすめ!
- メイテックネクスト|製造系エンジニアにおすすめ!
未経験からの再就職・転職におすすめ
- フーズラボエージェント|飲食業界に特化!
- 建設・設備求人データベース|建設業に特化!
- レバウェル介護(旧:きらケア)|介護職に特化!
- e仕事|未経験から工場に転職するなら!
50歳におすすめの転職相談先2:リクルートエージェント

リクルートエージェントは、人材業界大手のリクルートが運営する転職エージェントです。
リクルートエージェントの強みは豊富な求人数と転職支援実績です。
全国の幅広い業界・職種の求人を保有しており、各業界に精通したキャリアアドバイザーがこれまでのキャリアを活かせる転職先をたくさん提案してくれるので、選択肢を広げたい方におすすめです。
50代の転職市場や50代の転職事例など詳しい情報が得られるので、まずは相談してみてください。
無料相談 | あり |
こんな人におすすめ | ・求人を紹介してもらい、具体的な転職先を相談したい ・転職活動をサポートしてほしい |
対象 | 20代〜50代 |
エリア | 全国(オンラインまたは拠点での面談) |
- 転職支援実績が豊富!
- 転職市場に精通したコンサルタントがキャリアプランを提案してくれる!
- 企業ごとの選考対策をしてくれる!
- 言い出しづらい年収や条件の交渉もしてもらえる!
まずは無料相談してみよう!

わたしは初めて転職をするのでとっても不安でしたが、思い切ってリクルートエージェントに登録してみました。不安のなかZOOMで私の意見を詳しく聞いてくれました。そのあとも私に合う仕事を探してくれたり、履歴書を作成した際に添削を丁寧にしてくださいました。気づけば不安だった自分が消え、本気で転職活動をしている自分がいました。
(HRtableの独自のアンケートより抜粋)

初回面談は2時間ほどお時間とってくださり、いままでの職歴から現職まで履歴書をなぞるように質問を交えて相談にのってくれました。最初は希望の職種などなく漠然としていましたがこんな事が好きか?など、選択肢を自然絞るような誘導をしてくれたことで一回目の面談で考えや方向性がなんとなく見えました。
(HRtableの独自のアンケートより抜粋)

面接練習などは違う担当の方にしてもらったり、アプリも使いやすかったり、リクルートエージェント事態はとてもよかった。
しかし、担当の方は女性で話しやすかったが、企業とのやりとりは他のエージェントに比べてフォローが少なかったように思う。当然のことではあるが、どのような担当に当たるかによって、どのように転職活動を進めるかもまったく変わると後からわかった。
(HRtableの独自のアンケートより抜粋)

求人数が多いのですが、明らかに自分のキャリアと合わないものや自宅から通えないだろうという求人も少しあったので、求人の良し悪しを判断するのに時間がかかりました。
また形式的なコピペのようなメールもたくさんきたので必要ない情報も多かった印象を受けました。
(HRtableの独自のアンケートより抜粋)
あわせて読む:リクルートエージェントの口コミ
50歳におすすめの転職相談先3:アデコ

アデコは、女性に人気の事務職や営業職、サービス、IT系の転職に強く、女性の転職支援実績が豊富です。
専任のコンサルタントが丁寧にヒアリングし、ライフスタイル重視の方、キャリアチェンジを求めている方など、それぞれの価値観に合わせた理想の職場を提案してくれます。
特に女性に人気の事務職に強く、営業職、サービス、IT系など幅広い職種の求人を保有しています。
平日夜のキャリア相談も可能なので、在職中で忙しい方や子育てで日中は面談の時間が取れない方でも相談ができます。
こんな人におすすめ | ・女性が働きやすい会社を紹介してほしい ・オフィスワークへの転職を検討している方 |
特徴 | 事務・営業・サービス・ITに強い! |
エリア | 全国 |
- 女性の転職支援実績が豊富
- 女性に人気の事務職や営業、サービス、IT系の求人が豊富!
- 女性ならではの転職先選びや転職活動のアドバイスがもらえる!
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50歳におすすめの転職相談先4:ビズリーチ

ビズリーチは、登録することで企業やヘッドハンターからスカウトが届く転職スカウトサービスです。
即戦力として活躍できる人材を採用したい企業が登録しているので、あなたの経験を求める企業からスカウトが届きます。
ハイポジションや専門性の高い仕事を募集していることが多いため、今よりいい条件のスカウトが届く可能性もあります。
すぐに転職を考えていなくても、登録しておくことであなたの経歴にマッチする求人のスカウトが届くので、今の自分の市場価値を知りたい、いい転職先があれば転職を考えたいという方におすすめです。
特徴 | ハイクラス向けスカウトサービス |
こんな人におすすめ | ・今の自分の市場価値を知りたい ・いい転職先があれば転職を考えたい |
エリア | 全国 |
- 年収600万円以上の求人が豊富!
- 企業・ヘッドハンターからスカウトが届く!
- 自分の市場価値を知ることができる
- 気になる求人があれば自分のタイミングで応募できる
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あわせて読む:50代が利用出来る転職エージェントおすすめ18選|特徴・評判を徹底比較
50歳におすすめの転職相談先5:レバテックキャリア

レバテックキャリアは、ITエンジニアに特化した転職エージェントです。
IT業界の職種ごとの専門アドバイザーが相談に乗ってくれるため、ITエンジニアとしてのキャリアアップや今の自分にどんな転職先が選択肢としてあるのかについてのアドバイスがもらえます。
転職意思が固まっておらず、情報収集の段階でも相談ができるので、気軽に相談してみてください。
特徴 | ITエンジニアに特化 |
こんな人におすすめ | ・IT業界の経験・知識が豊富なコンサルタントに相談したい ・ITエンジニアとしてキャリアアップがしたい |
エリア | 関東・関西・福岡 |
- ITエンジニア特化の転職エージェント
- 高い専門性をもったアドバイザーが職務経歴書やポートフォリオ作成、技術課題や面接、 就労後のフォローをしてくれる
- 大手IT企業からWeb系企業、スタートアップまでを幅広く網羅している
- 年収600万円以上の求人が豊富
- ITプロフェッショナルの転職に強い
- 年収アップできる求人を紹介してくれる
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あわせて読む:IT業界に強いおすすめの転職エージェント7選|求人数・特徴を比較
50歳におすすめの転職相談先6:メイテックネクスト

メイテックネクストは、製造業のエンジニアに特化した転職エージェントです。
求人数が10000件以上なので選択肢が多く、選考にも通過しやすいサポートを受けることができます。
求職者のキャリアを深い技術知識に基づいて分析してくれるので、適切な企業を紹介してくれます。
こんな人におすすめ | ・製造業界でに特化した専門エージェントにサポートしてもらいたい ・自分に合った企業の選考を通過したい |
求人数 | 電気・電子・半導体 :公開求人2,172件、非公開求人2,023件 機械メカトロ:公開求人3,851件、非公開求人2,653件 化学・素材:公開求人1,123件、非公開求人771件 組み込みソフト:公開求人1,251件、非公開求人1,021件 IT:公開求人3,586件、非公開求人3,466件 ※2023年11月10日時点 |
エリア | 全国 |
- 製造エンジニア業界の求人が10000件以上
- 大手企業も含めた様々な職種の求人を知りたい人におすすめ!
- エンジニア専門の転職支援に強い
- 人気企業や急ぎ、企業機密にかかわる非公開求人も紹介!
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あわせて読む:製造業に強い転職エージェントおすすめ9選
50歳におすすめの転職相談先7:フーズラボエージェント

フーズラボエージェントは、外食産業、飲食業界特化の転職支援サービスです。
外食・飲食業界の転職市場は、求人が多くてわからなかったり、実際はどうなっているんだろう?といった悩みがあるかもしれません。
フーズラボエージェントでは、業界に精通したキャリアアドバイザーが悩みを解消し、希望にマッチした求人を紹介してくれます。
- 外食・飲食業界で経験・知識が豊富なコンサルタントにサポートしてもらいたい
- オンラインで転職の相談や面接をしたい
求人数 | 求人数:50,000件以上 ※2022年7月時点 |
エリア | 東京、神奈川、千葉、埼玉、大阪、兵庫、京都、奈良、和歌山、名古屋、福岡 |
- 外食・飲食業界最大の求人数である50000件以上
- 年間20,000名を超える転職相談実績あり
- 様々な地域・職種の中からピッタリな求人を紹介!
- 外食・飲食業界の中でも成長意欲の高い上位2割の優良企業を紹介
- 飲食店の中でも、伸び続けている・安定した経営を行っている企業を紹介!
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あわせて読む:飲食業界に強い転職エージェントおすすめ6選
50歳におすすめの転職相談先8:建設・設備求人データベース

建設・設備求人データベースは建設業界の求人数が豊富な転職サイトです。
また、建設業界に特化しているからこそ業界や企業に詳しく、待遇・福利厚生の詳細、求人企業の業界内での立ち位置や強み・弱み、経営状況、社風や配属部署の雰囲気といった、他では手に入らない具体的な情報も提供してくれます。
企業ごとに好まれる人物像、評価される経験、過去の面接での質問傾向や面接官の人柄なども把握した、建設業界の転職支援実績豊富なコンサルタントがサポートしてくれるので、選考にも通過しやすくなります。
こんな人におすすめ | ・豊富な求人の中から自分に合ったものを探したい ・資格を活かして転職したい |
求人数 | 建設業:14,949件 (※2023年5月19日時点) |
求人エリア | 全国 |
運営開始時期 | 2011年(参考) |
- 東証プライム市場上場企業の株式会社クイックが運営!
- 上場企業が運営しているから安心!
- 建設業の求人が豊富!
- 希望の条件にマッチする求人が見つかる!

無料で手厚いサポートが受けられるので、まずは無料登録してみてください。
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あわせて読む:建設・設備求人データベースの口コミ・評判はどう?
あわせて読む:建設業に強い転職サイトおすすめ8選|求人数や特徴を比較!
50歳におすすめの転職相談先9:レバウェル介護(旧:きらケア)

レバウェル介護は、介護業界に特化した転職エージェントです。未経験向けの求人から資格を活かせる求人まで幅広く保有しています。
介護業界の転職に詳しいキャリアアドバイザーがサポートしてくれるため、40代で未経験から介護職に転職したい方や資格を活かしたキャリアアップなどについて相談できます。
特徴 | 介護業界に特化した転職エージェント |
こんな人におすすめ | ・未経験から介護職への転職を相談したい ・介護業界でのキャリアアップについて相談したい |
介護職の求人数 | 140,787件(2023年10月03日時点) |
エリア | 北海道、宮城県、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、茨城県、愛知県 、静岡県、大阪府、京都府、奈良県、兵庫県、広島県、福岡県 |
運営会社 | レバレジーズメディカルケア株式会社 |
- 介護業界に特化した転職エージェント!
- 介護業界に詳しいコンサルタントがサポートしてくれる
- 資格なし・未経験OKの求人が豊富!
- 仕事探し〜就業後まで手厚くサポート!
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あわせて読む:介護職に強いおすすめの転職エージェント10選|経験者向け・未経験向けのエージェントを紹介!
50歳におすすめの転職相談先10:e仕事

e仕事は、日研トータルソーシング株式会社が運営する、工場・製造業の求人を中心に扱う転職エージェントです。
取引先企業には大手メーカーも多数あり、未経験・無資格で応募可能な全国の求人を保有しています。また、寮付き、月収30万円以上など好条件の求人もあるのが特徴です。
工場・製造業の仕事に詳しいキャリアアドバイザーが、希望するキャリアや希望条件をヒアリングし、おすすめの求人を紹介してくれるので、まずは無料登録してみてください。
特徴 | 工場の求人に強い転職エージェント |
こんな人におすすめ | ・未経験から応募可能な高収入の工場求人を探したい ・寮付き、月収30万円以上など好条件の求人を探したい |
求人数 | 工場・製造業の求人:約330件 (※2023年10月23日時点の公開求人) |
エリア | 全国 |
- 工場・製造業の求人に強い!
- 大手メーカーの求人が多数
- 未経験・無資格OKの求人が豊富
- 寮付き、月収30万円以上など好条件の求人が見つかる
- 全国の勤務地の求人を紹介可能
- 工場・製造業に詳しいキャリアアドバイザーがサポート
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あわせて読む:工場・製造業に強い求人サイトおすすめ7選
50歳の再就職・転職を成功させるコツ
50歳の再就職・転職を成功させるコツ1:スキルの棚卸しをする
50歳となると、若手と比べるとすでにスキルや経験値があることが魅力でしょう。
しかし、自分にはどんなスキルがあるのか把握していない人も多いです。まずは、自分の得意なことやできることを整理し、採用するメリットを明確にしましょう。

自分の強みが分からない、どうアピールすればいいのか分からないと言う方は、キャリアスクールを受けてみるのがおすすめです。
50歳の再就職・転職を成功させるコツ2:意欲をアピールする
50歳で再就職・転職するとなると、新しい環境・仕事に慣れる必要があり、自分よりも年下の上司の下につくこともあるでしょう。
そのため、これから学んでいく姿勢や意欲をアピールすることが重要です。

なぜ再就職・転職しようと思ったのか、入社後はどのような仕事をしたいか・どう活躍していきたいかなどを伝えましょう。
50歳の再就職・転職を成功させるコツ3:たくさん応募する
50歳の再就職・転職では、なかなか選考に通過しないということがよくあります。
しかし、なるべくたくさん応募する応募すれば、あなたを求める企業が見つかるはずです。
とはいえ、闇雲に応募していてはうまくいきません。

スキルを活かせる転職先や、未経験でも年齢不問で積極的に採用している職業など、比較的選考に通過しやすい求人を見つけること、スキルが魅力的に伝わる履歴書・職務経歴書を作成することが重要です。
次は、50歳から始められるおすすめの仕事を男女別で紹介します。
50歳から始められる女性におすすめの仕事
50歳から始められる女性におすすめの仕事1:介護職
介護職は人手不足で全国的に求人がたくさん出ているため、自宅から通いやすい求人を見つけやすく、年齢・経験不問で積極的に採用しているのでおすすめです。
無資格でも始められ、働きながら資格を取得して収入アップすることもできます。また、介護職は女性が多く活躍しており、シフト制なので柔軟な働き方が可能です。

介護職はきついと言われてきましたが、近年国や自治体の働きかけもあり改善しつつあります。就職する前に職場見学もできるため、実際に働いている現場を見ておくと安心ですよ。
あわせて読む:女性に介護職への転職はおすすめ?|子持ち・ブランクありでも働ける?

介護職の求人を探すなら、介護職に詳しいコンサルタントがサポートしてくれる、レバウェル介護(旧:きらケア)がおすすめです!
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50歳から始められる女性におすすめの仕事2:工場の軽作業
工場の軽作業は、覚える業務が比較的少ないため未経験から始めやすいのでおすすめです。
工場は、汚い、危険、きついというイメージがあるかもしれませんが、食品工場での仕事や梱包作業などもあり、扱う製品や仕事内容を選べば、清潔な環境で安全に働くことができます。

工場の正社員に就職するなら、工場求人に特化した転職サイトe仕事に登録するのがおすすめです。
工場特化型の転職エージェントなので、工場に転職する際の注意点やおすすめの求人情報などを紹介してくれますよ!
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50歳から始められる女性におすすめの仕事3:医療事務
全国各地に病院やクリニックがあり、人手不足のところも多いため、50代から未経験で医療事務に挑戦する方は多いです。

覚えることが多く、慣れるまで大変と感じるかもしれませんが、資格を取得することで資格手当を受けられることもあります。
50歳から始められる女性におすすめの仕事4:コールセンター
コールセンターの業務は、お問い合わせや申込みなどへの電話対応や商品やサービスを売り込むためにお客様に電話をかける仕事です。
お問い合わせの受付時間が決まっているので休日出勤や残業が発生しにくく、座ったままできる仕事が多いのでおすすめです。

接客や電話対応の経験や気配りができる性格などを活かすことができるでしょう。
コールセンターの求人を探すなら!
50歳から始められる男性におすすめの仕事
50歳から始められる男性におすすめの仕事1:ライン作業
工場の求人は全国で豊富にあり、ライン作業は覚える業務が少ないため未経験でも就職しやすいです。
あまり人と関わることも少なく、繰り返し作業を行うため、黙々と集中して作業ができる人に向いています。
大手企業の求人もあり、福利厚生が整った環境で働くことも可能です。

工場の正社員に就職するなら、工場求人に特化した転職サイトe仕事に登録するのがおすすめです。
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50歳から始められる男性におすすめの仕事2:運送ドライバー
ネットショピングが普及していることから運送ドライバーの求人も豊富で、運転免許さえあれば未経験から始めやすいです。
体力は必要になりますが、1人で作業することが多いため、人間関係のストレスを感じることも少ないでしょう。
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あわせて読む:ドライバーに強い転職エージェント・サイト5選|求人多数のサービスを厳選紹介
50歳から始められる男性におすすめの仕事3:タクシードライバー
タクシードライバーは幅広い年代の方が活躍している職業の一つです。
運転免許を持っている方や運転が好きな方におすすめです。

タクシードライバーの求人を探すなら、タクQがおすすめです。
50歳の転職は転職サービスを活用してみよう!
この記事では、50歳で再就職や転職を検討している人に向けて、50歳の転職活動のポイント転職を成功させるコツ、50歳から始められるおすすめの仕事について解説しました。
50歳の転職を成功させるには、転職エージェントや転職スクールなどのサービスを活用し、なるべくプロの力を借りることをおすすめします。
全員におすすめ!プロが個別指導してくれる転職スクール
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