- 『自分のキャリアプランが分からない』
- 『30代女性のキャリアプランはどうやって考えればいいの？』
と思っていませんか？
キャリアプランを設定することで、将来に対する漠然とした不安が解消されたり、目的意識をもって働くことで仕事のモチベーションも上がりますよ！
この記事では、30代女性のキャリアプランの考え方の手順を例文付きで解説するので、あなとのキャリアの方向性が明確になりますよ！
自分の価値観や理想のキャリアを明確にするなら、キャリアコーチングを受けてみるのがおすすめです。
キャリアのプロがキャリアの棚卸しや理想のキャリア像の言語化をサポートしてくれますよ！
以下の記事でおすすめのキャリアコーチングを紹介しているので読んでみてください。
30代女性のキャリアプランの考え方の３つの手順
キャリアプランは以下の手順で考えてみましょう。
- 自己分析・目標設定
- 現状とのギャップの明確化
- アクションプランへ落とし込む
30代女性のキャリアプランの考え方1：自己分析・目標設定
まずは、自己分析を行い、どんなキャリアを目指したいか目標を設定しましょう。
これまでの経験でどんな部分にやりがいを感じるか、どんなことを強みとするか考えたり、先輩社員を思い受けべてどんな人に憧れるかなどについて考えることで、5〜10年後の自分の理想の姿を明確にしてみましょう。
また、30代は結婚や出産といったライフイベントを迎える方も多いのではないでしょうか？
これまでの経験を活かしてどんな仕事をしたいか、どんな働き方がしたいかも考えておきましょう。
チェックポイント
- どんなときにやりがいを感じたか
- どんなスキルを伸ばしたいか
- どんな先輩社員に憧れるか
- どんな働き方をしたいか
- いろんな業界・サービスの〇〇に携わり、〇〇の専門性を磨きたい
- 〜ができる管理職をめざしたい
- 〜の仕事がしたい
- 子育てと両立しながら〇〇を目指したい
自分のキャリアの目標が分からない、実現するためにどうすればいいのか分からないという人は、キャリアコーチングを受けてみましょう。
転職のプロがありたい姿を言語化し、アクションプランの設計をサポートしてくれますよ！
無料体験を受けるだけでもキャリアの方向性や目標が明確になるので、まずは申し込んでみてください。
30代女性のキャリアプランの考え方2：現状とのギャップの明確化
目標を設定できたら、それを実現するためにどんなスキル・経験が必要なのか、現状でどのぐらい達成できているのか考え、現状とのギャップを明確にしましょう。
- 既存顧客との関係構築スキルは身についたが、新規顧客から潜在ニーズを引き出すスキルが足りない
- 〇〇の業務を覚え、ミスなくこなすことができるが、効率よくこなすことができていない
- 現場での経験を積み、〜できるようになったが、リーダーに必要な統率力が足りない
- 業務を効率的にこなすことができず、残業が必要になりがち
30代女性のキャリアプランの考え方3：アクションプランへ落とし込む
目標を達成するために必要なスキルや経験を整理したら、3年・5年の目標を立て、どのように実行するのか具体的な計画を立てていきましょう。
- 3年後には部署内での売上1位を達成する。5年後にはノウハウをチームに共有することでチーム全体での売上向上を図り、マネージャーを目指す
- 現職で開発の経験を積み、3年後に上流工程から携われる会社に転職し、ヒアリング・提案スキルを身につけることで5年後にはプロジェクト全体を統括できるようになる
- 簿記2級を取得して転職活動を行い、3年後には決算書（財務諸表）作成、連結決算、納税申告ができるようになることを目指し、5年後にはリーダーとして進捗管理や関係部署との調整を行えるようになる
しろくま先生
あわせて読む：【例文付き】転職の面接でのキャリアプランの答え方の3つのポイント
30代女性のキャリアプランを考えるならキャリアコーチングがおすすめ！
キャリアコーチングとは、コーチとマンツーマンで自己分析やキャリアの棚卸しによって理想のキャリアやそれを実現するためのアクションプランの設計を行うサービスです。
第三者から客観的な意見をもらうことで、自分の強みや価値観が明確になりますよ！
30代女性におすすめのキャリアコーチングサービス3選
30代女性におすすめのキャリアコーチングは以下の3社です。
| 1.マジキャリ | 2.ニューキャリア | 3.ポジウィル キャリア | |
 |  |  | |
| コーチ・運営会社 | 顧客満足度92%！ 年間3000名の転職支援実績をもつ アクシス株式会社が運営 | 累計2,000名以上の就活支援実績 ・10年以上のノウハウを持つ コーチがマンツーマンでサポート | 採用通過率1%を突破した トレーナーがサポート |
| コーチングの手法 | ・幼少期からの人生の振り返り・ キャリアの棚卸し・適職診断ツール | ・独自の自己分析・仕事分析ツール | ・キャリア心理学に基づいた コーチング |
| こんな人におすすめ | ・転職すべきか気軽に相談したい ・手厚い選考対策を受けて 転職を成功させたい | ・企業毎の選考対策をしてほしい ・現職でもっと成果を上げたい | ・理想のキャリアを明確にしたい ・企業選び・選考対策のサポート を受けたい |
| 無料体験 | ◎ | ◎ | ◎ |
| 分割払い | ◎ | – | ◎ |
| 返金保証 | ◎ | – | 〇 |
| チャットサポート | ◎ | ◎ | ◎ |
しろくま先生
無理な勧誘はなく、無料体験を受けるだけでもキャリアの方向性が明確になったり、キャリアコーチングを受けるべきか率直な意見がもらえるのでまずは無料体験を受けてみてください！
しろくま先生
30代女性におすすめのキャリアコーチングサービス1：マジキャリ
- サービスのの特徴
- #自己分析 #適職診断ツールを用いたキャリア設計 #選考対策
- こんな人におすすめ
・転職すべきか考えたい
・やりたいことを見つけたい
・プロから企業選びのアドバイスをもらいたい
・職務経歴書の添削・面接対策を受けて転職を成功させたい
- 無料体験
- あり（悩みの相談:10分・自己分析：40分・フィードバック：10分）
- 料金プラン（税込）
- 入会金：50,000円
キャリアデザインコース（5回、35日）：275,000円 （月額13,301円〜）
自己実現コース（10回、75日）：440,000円（月額21,281円〜）
自己実現コースmore（15回、75日＋3ヶ月）：660,000円（月額31,922円〜）
※2021年10月時点
分割払い可能・全額返金保証あり（※初回のセッションを受けてから3日以内）
- 対応エリア
- 全国（オンライン）
- 年間3,000名の転職支援実績を持つアクシス株式会社が運営
- 最新の転職市場の情報を踏まえたアドバイスがもらえる
- 企業選び、選考対策のノウハウが豊富
- 顧客満足度92%
- 満足度9.6点/10のプロの専属キャリアコーチがサポート
- LINEでいつでも相談可能
- 全額返金保証あり
- 無理な勧誘がない
初回無料相談を受けさせて頂きました。
担当の方のヒアリング力が高く、多くの気付きを得られ、自分自身の次取るべきアクションが明確になりました。
今回は、コース購入には至りませんでしたが、自分自身がマジキャリ様を必要な状況となった際は、是非お願いしたいと思います。
出典：Googleマイビジネス
あわせて読む：マジキャリの口コミ・評判
しろくま先生
30代女性におすすめのキャリアコーチングサービス2：ニューキャリア
- サービスのの特徴
- #ツールを用いた自己分析 #キャリア設計 #選考対策 #現職サポート
- こんな人におすすめ
・転職すべきか考えたい
・キャリア設計・企業選びの客観的なアドバイスが欲しい
・企業毎の選考対策をしてほしい
・現職でもっと成果を上げたい
- 無料体験
- あり（1時間）
- 料金プラン（税込）
- 分析・計画コース（4回、60日）：220,000円
転職活動コース（10回、180日）：495,000円
メンタリングコース（4回、1年）：220,000円
※2021年10月時点 ※料金は入会金込
- 対応エリア
- 全国（オンライン）
- 累計2,000名以上の就活支援実績・10年以上のノウハウがある
- UZUZ就活チャンネルでお馴染みのUZUZ専務取締役川端翔太郎氏が独自に作成した分析ツールを使った自己分析・キャリア分析
- 20代の第二新卒・既卒・フリーター・IT系の転職に強い
- 最新の業界情報・転職市場について教えてもらえる
- 企業の求める人物像にあわせた選考対策で通過率を上げられる
- 採用側目線でのアドバイスがもらえる
- 本番さながらの模擬面接が受けられる
転職活動前は焦りと不安で納得の行く転職先が見つかるイメージができていませんでした。しかし、ニューキャリアを利用し自己分析や仕事分析、キャリアプランを見直しながら転職活動を進めることができました。
結果的に納得感のある転職活動ができ希望の職種にキャリアチェンジをすることができました。川畑さんに相談しながら転職活動を進めることで、早く決めないといけないと焦りから妥協して転職先を決定するのではなく、冷静に自分が納得の行く転職先に決定することができたと思います。
出典：利用者体験note 27歳女性
しろくま先生
あわせて読む：ニューキャリアの評判・口コミ｜料金は高い？どんなメリットがある？
30代女性におすすめのキャリアコーチングサービス3：ポジウィルキャリア
- サービスのの特徴
- #キャリア心理学に基づいた自己分析 #キャリア設計 #選考対策
- こんな人におすすめ
・理想の生き方を明確にしたい
・キャリアに本気で向き合い、後悔しないキャリア選択がしたい
・企業選びや選考対策のサポートを受けたい
- 無料体験
- あり（45分）
- 料金プラン（税込）
- 入会金：55,000円
自己分析（5回、35日）：330,000円
キャリア実現（10回、75日）：495,000円
キャリア実現プラス（12回、75日＋1年サポート）：660,000円
※2021年10月時点
分割払い可能、返金保証あり
- 対応エリア
- 全国（オンライン）
- やりたいこと・目標が見つかる
- キャリア心理学に基づいた自己分析・キャリア分析ができる
- 転職活動をスピーディーに進めることができる
- 1ヶ月〜3ヶ月間、毎週面談を実施
- プロのアドバイスにより企業選び、選考書類の作成、面接対策を効率よく行える
端的に言うと、無料相談はとても良かった。
担当してくださった方はパワフルな女性の方だった(お名前出していいのか分からないので、性別だけ…)。
相談時間はそれほど長くなかったが、ある程度悩みやもやもやが明確にできている人はこれだけで足りるのではないか？と思った（私は無理だった）。
（中略）
自分だけでやった自己分析では、自分のスタンスについて明確に言語化できていなかった&自分なりの分析結果をどう仕事選びに反映したらいいのかわからなかったので、ありがたかった。
出典：note
しろくま先生
無料でプロのコーチによる本格的なキャリアコーチングが受けられるので、ぜひ体験してみてください！
あわせて読む：ポジウィルキャリアの口コミ・評判
30代女性のキャリアプランは3つの手順で考えよう！
この記事では、30代女性のキャリアプランの考え方の3つのポイントと例文を紹介しました。
お伝えした手順で考えることで、自分がどんな仕事・働き方がしたいか、現状でどんな課題があるか、どうやって実現するかが明確になり、目的意識をもって働くことが出来ますよ！
- 自己分析・目標設定
- 現状とのギャップの明確化
- アクションプランへ落とし込む
今回紹介した例文を参考に、自分なりのキャリアプランを整理してみてください。
また、キャリアコーチングを受けて第三者目線で自己分析・キャリア設計のアドバイスをもらうのもおすすめです！
しろくま先生
- マジキャリ
自己分析やキャリア設計を相談したい人におすすめ！ - ニューキャリア
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就職・転職のプロによる独自のツールを活用した自己分析・キャリア設計ができる - ポジウィル キャリア
生き方やキャリアを相談したい人におすすめ！
どのキャリアコーチングを受けるか迷ったら、マジキャリがおすすめです！満足度が92%と好評で、初回の無料体験だけでも深い自己分析ができますよ！
しろくま先生
