【面接での空白期間の答え方】何もしていない・家事手伝いの場合は?

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  • 面接で空白期間について聞かれたらどう答えればいいの?
  • 何もしていない場合は正直に伝えるべき?
  • 空白期間に家事手伝いをしていたはあり?

と思っていませんか?

杉橋 綾太/キャリアコンサルタント
杉橋 綾太/キャリアコンサルタント

この記事では、キャリアコンサルタントの筆者が面接での空白期間の答え方を例文つきで解説します。ポイントや例文を参考に面接対策をしてみてください。

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杉橋 綾太

人材派遣会社にて建設技術者を中心とした採用、定着支援、企業への人材コンサルタント業務を約20年経験。働かれる従業員の方々に意欲を持って活き活きと仕事をしてもらいたい。そのような環境を経営者の方々と一緒に作り上げていきたいとの思いから「働くを楽しく」を理念に大阪府で中小企業を中心に採用、教育、定着の支援をしているキャリアコンサルタントです。ワークスコンサルタント代表(https://worksconsul.com/)

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あわせて読む:ニートに強い転職エージェントおすすめ21選|職歴なし・ブランクありの人向け!

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空白期間が長いと面接で不利?

無職期間は長いほど不利になることがありますので、可能な限り無職期間は短い方が良いです。何の理由も無く6ヶ月以上無職期間が続いている場合は再就職への意欲が低いのではないか?就職できない理由があるのでは?などと採用側に推察される場合もあります。

やむを得ず無職期間が長くなってしまった人はその理由を説明できるようにしておきましょう。例えば育児や介護、病気の療養期間などやむを得ない理由で無職の期間が長くなってしまった場合は、しっかり説明することで不利にならない場合があります。

面接での空白期間の答え方の3つのポイント

面接での空白期間の答え方の3つのポイント

面接での空白期間の答え方のポイント1:否定的(ネガティブ)に説明しない

空白期間を否定的(ネガティブ)に説明しないことが大切です。

無職期間が長かったとしても、それはあなたにとって大切な期間だったということをアピールしましょう。

無職期間を通じて転職活動に集中することができた。自分のやりたいことを見つめ直す期間になった。前職では気づかなかったことに気づくことができた。資格取得など自分のスキルアップにつながった。など無職期間を通じて自分が何を得たのかを肯定的に説明し、答えることができれば面接の印象も良くなるでしょう。

面接での空白期間の答え方のポイント2:今後自分がどうなりたいかをアピールする

今後自分がどうなりたいかをアピールしてみましょう。

空白期間を経て自分が感じたことを踏まえ、今後自分がどうなりたいのか、どのように働きたいのかを説明しましょう。

就職活動を始めたということは、始めたきっかけや働く意欲が高まった背景があると思いますので、そのような思いを面接官に伝えるようにします。

杉橋 綾太/キャリアコンサルタント
杉橋 綾太/キャリアコンサルタント

面接官も過去どんな人物だったのかよりも、未来にどんな人物になるのか。意欲や努力の姿勢を気にしています。

面接での空白期間の答え方のポイント3:相手(面接官)の目線に立って面接を受ける

相手(面接官)の目線に立って面接を受けましょう。

面接官は採用する以上長期的に働いて欲しい、会社で活躍して欲しいと考えています。そのため空白期間に何をしていたのか。なぜ無職だったのかが気になり面接で質問してきます。

そこで自信の無い答えやはっきりしない答え方をしたら相手(面接官)はどう思うでしょうか?面接官も大丈夫かな?と不安になってしまいます。

杉橋 綾太/キャリアコンサルタント
杉橋 綾太/キャリアコンサルタント

そうならないためにも挨拶や言葉遣い、コミュニケーションを大切にし、面接官がどう受け止めるかを意識して自分の言葉でしっかりと説明しましょう。

空白期間に何もしていない場合は正直に伝えるべき?面接での答え方・例文

空白期間に何もしていない場合、面接官に伝えにくいなと考えてしまうかもしれませんが、空白期間があるというだけで不採用になるとは限りませんので、正直に伝えるようにしましょう。

嘘をついてしまうと話の流れで嘘がばれたり、入社することになった場合、入社後も嘘をつき続けなくてはなりません。また、住民税額や年末調整でばれてしまうこともあります。

杉橋 綾太/キャリアコンサルタント
杉橋 綾太/キャリアコンサルタント

何もしていなかったとしても空白期間中の反省や気付いたこと、就活を始めた背景などを説明して面接官に前向きな印象を与えることができるようにすると良いでしょう。

前職を辞めた後はやりたいことが分からなくなってしまい、しばらく仕事から遠ざかっていました。今に至るまでの時間が長くなってしまったことは反省しているのですが、仕事から離れたことでやりたいことが何なのか考える時間が増え、自分を見つめ直すきっかけとなりました。そんな中〇〇の仕事を見る機会があり、やりがいをもって仕事をしている姿勢に感銘を受け私も是非携わりたいと考えるようになりました。そして仕事の情報や業界を調べていたところ貴社の求人を拝見し応募に至りました。

就職活動に動き出すまで長く時間がかかってしまったことは反省点なのですが、次に働くときは長く定年まで勤められる会社に出会いたいと考え、企業、業界の研究を行って参りました。

また、自分に合った仕事も重要であると考え、自己分析も行い自分の長所や、やりたい仕事はどのようなものなのか時間をかけて向き合って参りました。今回貴社が求人されている職種は未経験ではございますが、いち早く戦力となり貴社に貢献できる人材になりたいと考えておりますので、どうぞ宜しくお願いいたします。

空白期間に家事手伝いをしていたと答えるのはあり?

空白期間に家事手伝いをしていた場合、職歴とは見なされませんが事実を伝えるようにしましょう。

また、伝える際は日常的にどれくらいの量の家事をこなしていたかを簡潔に伝え、家事手伝いを行うことになった背景を併せて説明します。

杉橋 綾太/キャリアコンサルタント
杉橋 綾太/キャリアコンサルタント

体調が悪い家族を助けるために家事をしていたなど、人によって家事手伝いをしていた背景は様々です。

目的や理由があって家事手伝いをしていたことを伝えることができれば面接官の印象は良くなりますので背景も含めて説明するようにしてみましょう。

前職に勤めていた際、実家の母親が体調を崩してしまったので仕事を辞めて実家の家事を手伝うことになりました。父は勤めに出ていますので午前中は実家に帰り食事や掃除、洗濯を行ってから午後は自宅に戻り自宅の家事を行っていました。昨月から母の体調も良くなり家事も行えるようになってきた為、改めて就職活動を始めることにしました。もしまた母の体調が悪くなった際はホームヘルパーを活用しながら仕事が継続できるようにしたいと考えています。

専業主婦の空白期間の回答方法

専業主婦をしている間の空白期間について、履歴書の職歴欄や職務経歴書への記載方法や面接での質問にどう答えれば良いかと不安に思っている方もいるかと思います。

履歴書や職務経歴書においては、いつからいつまでの期間を専業主婦をしていたか明記することをおすすめします。「20××年〜20××年 専業主婦のため職歴なし」と記載することで、職歴がない期間があることに正当な理由があることをアピールすることに繋がるからです。

専業主婦から正社員就職する場合は、面接においては他の空白期間とは違い、何をしていたかや理由は問われることはなく、必ずと言っても良いほど、どうして正社員として働こうと思ったのか聞かれると思います。仕事への前向きな姿勢や安定して働ける環境にあるを伝えると印象が良いでしょう。

ミラキャリ/キャリアアドバイザー
ミラキャリ/ キャリアアドバイザー

企業の採用担当者は、長く働いてもらえるか、残業は出来るのか、安定的に働いてくれるのかを気にしているので、そこの心配が晴れるような回答が出来ると良い印象を与えることが出来るかと思います。

HRtable編集部
HRtable 編集部

主婦から就職を考えている方は、以下の記事も読んでみてください!

関連記事:主婦におすすめの転職エージェント13選|ブランク・未経験OKの求人を探すなら?

体調不良による空白期間の面接での答え方のポイント・例文

ストレスや病気が原因で無職になった場合は、採用側は入社後業務に支障があるか判断していますので、現在ストレスの原因が無くなったり、病気が完治しているのではあれば業務に支障がないことを伝えます。

杉橋 綾太/キャリアコンサルタント
杉橋 綾太/キャリアコンサルタント

現在もストレスの原因があったり、治療中なのであれば月に1回通院しているなど、業務に支障が出そうな範囲を具体的に説明しておきます。

前職では、体調管理が行き届かず昨年末に体調を崩して以降、職場に迷惑を掛けたくない気持ちが強くなり退職いたしました。その後、療養に専念した結果回復し、現在は医師からも完治の診断を受けております。また、医師から体調管理の方法も教えていただき実践してからは体調を崩すこともなくなりました。加えて、長い期間療養しておりましたが、療養中に〇〇のスキルを身に付けたいと考えるようになり、療養の傍ら〇〇の勉強も行っており来年受験する予定です。

HRtable編集部
HRtable 編集部

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フリーター・ニートにおすすめの転職エージェント

フリーター・ニートにおすすめの転職エージェント

フリーター・ニートにおすすめの就職エージェント1:えーかおキャリア

えーかおキャリア

えーかおキャリア

えーかおキャリアは、既卒・第二新卒・フリーター・ニートなどの20代の就職支援に特化した就職エージェントです。

えーかおキャリアをニートにおすすめする理由は、専任のカウンセラーがマンツーマンで手厚くサポートしてくれるからです。

ニートからの就職活動では、やりたい仕事がわからない、自己PRでは何をアピールすればいいのか分からない、就職しないといけないけれど就職活動をやる気が起きないといった悩みがあります。

えーかおキャリアでは、スムーズに就職活動を進められるよう、キャリアプランの整理、企業選定、履歴書・職務経歴書の作成と添削、企業ごとの面接対策をサポートしてくれます。

ニートからの就職支援実績を持つカウンセラーが、あなたの性格や価値観を引き出して長期的に活躍できる就職先の提案や、自分では気づいていないような強みのアピール方法をアドバイスしてくれます。

初回の面談以外にもLINEで就職活動の悩みを気軽に相談することができるので、まずは相談してみてください。

特徴20代のフリーター・ニート・第二新卒特化
こんな人におすすめ・就職先やキャリアプランについて相談したい
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  • フリーター・ニートなどの20代の就職支援に特化!
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えーかおキャリアを利用したニートの口コミ

HRtable編集部
HRtable 編集部

えーかおキャリアを利用してニートからの就職に成功した利用者からは「面接指導のおかげで内定をもらえた」という口コミがありました!

えーかおキャリア利用者
えーかおキャリア利用者

私は新卒時の就活が上手く行かず既卒になってしまい、ニートとして絶望の日々を送っていました。ですが、えーかおキャリアさんに出会い面接指導を行っていただき何とか、内定を頂くことが出来ました。5社応募して3社が書類審査に通り、3社の面接を行った後に2社の不採用通知を聞いた時は「もう1社も不採用だろうな」と思っていましたが、最後の1社から採用通知が来た時はとても嬉しかったです。2021年内に就活を終えることが出来て清々しい気分です。尾崎様には、大変お世話になりました。これで、ニート生活に終止符を打つことが出来ました。ありがとうございました。(参照元):Googleの口コミより

えーかおキャリア利用者
えーかおキャリア利用者

離職後、就職活動を半年ほど自力でしていましたが、なかなか上手くいかず、行き詰まっている時に利用させていただきました。●●さんと●●さんのお二人に担当していただき、無事1ヶ月ほどで内定をいただくことができました!お二人とも親身になって内定までのサポートをしてくださり、とても心強く思いました。


●●さんは私の希望や、やりたい仕事などをヒアリングし、的確な求人紹介をしてくださいました。とても話しやすく、私が決断に迷った時にとても頼りになりました。●●さんはいつも明るく、自分自信見えてなかった部分を見つけてくださったり、面接対策の際は何度も練習に付き合って頂いたおかげで自信をもって面接に挑むことができました。

(引用元):20代の就職/転職支援 えーかおキャリアのクチコミ

えーかおキャリアの悪い評判

えーかおキャリア利用者
えーかおキャリア利用者

担当の方が提示していた業務内容と実際の業務内容が違い、希望通りの案件がないことが判明、内定先の責任者の方と相談の上退職することに…
その後のフォローもあるにはあったのですが結果として転職もできず職歴に傷だけが残り無職となってしまいました…
もっと転職先の方と話しておけばこうはならなかった訳ですが、担当の方の言っていることを信用しすぎてはいけないかもしれませんので皆さんご注意ください。

(引用元):20代の就職/転職支援 えーかおキャリアのクチコミ

えーかおキャリア利用者
えーかおキャリア利用者

担当してくださった方はとてもフランクで話しやすく、何でも肯定してくださり親身になって話を聞いて下さいました。何度も面談をしてとても良い求人を紹介して下さいました。
…が。何週間経っても企業から選考の連絡はなし。3社応募してどの企業からも音沙汰なし。その後エージェントの方からのアフターフォローもなく終わりました。

(引用元):20代の就職/転職支援 えーかおキャリアのクチコミ

あわせて読む:えーかおキャリアを使ってニートから就職は可能?利用者の口コミを紹介!
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フリーター・ニートにおすすめの就職エージェント2:キャリアスタート

キャリアスタート

キャリアスタートの公式HPの画像

キャリアスタートは、20代〜30代前半のニートやフリーター向けの求人を保有する転職エージェントです。

自分に向いている仕事が分からない、就業経験がないから何をアピールすればいいか分からないという方でも、親身になって相談に乗ってくれ、一緒に考えてくれるのでおすすめです。

ニートの就職支援実績が豊富なため「ニートになった経緯の伝え方」や「就業経験がない場合の強みのアピールの仕方」など、選考で好印象を持ってもらえる方法をアドバイスしてもらえますよ。

特徴ニート・既卒・第二新卒特化
こんな人におすすめ・学歴・経歴不問の求人を探したい
・徹底した面接対策を受け、就職を成功させたい
エリア全国
おすすめポイント
  • 徹底した選考サポートをしてくれる
    • 企業ごとに対策をしてくれる
    • 履歴書・職務経歴書・面接でのアピール方法をアドバイスしてくれる

無料相談してみよう!

キャリアスタートを利用したニートの口コミ

空白期間がかなり空いての転職でしたが、担当の堤さんに懇切丁寧にサポートして頂き、無事に再就職先を見つける事が出来ました。
未経験の仕事へのジョブチェンジでしたが前職の経験を深掘りして頂き、マッチする部分を見つけ出して下さったのもありがたかったです。

(引用元:Google 口コミ

キャリアスタート利用者
キャリアスタート利用者

長く頑張ってきた国家資格の勉強を諦めて、切り替えて就職活動に励んでおりました。その際に担当していただいたのが守田 様でした。私の就活することになった経緯を細かく聞いてくれ、自分の強みを抽出してくれたおかげで第一希望の企業へ就職することができました。この場をお貸しして感謝申し上げます。ありがとうございました。

(引用元:キャリアスタート株式会社のクチコミ

キャリアスタートの悪い評判

キャリアスタート利用者
キャリアスタート利用者

年末にキャリアチェンジで人事や企画を希望を話したが、その職種の案内はないと言われ、別の職種で検討してほしいとのこと。その他一般職と総合職の違いなど仕事についての説明をされる。馬鹿にされている気持ちになった。

(引用元:キャリアスタート株式会社のクチコミ

キャリアスタート利用者
キャリアスタート利用者

ご本人や血縁者が施工管理者職だからといってやたら勧められ、私が住んでいる所だと大きな企業がないから隣接する県で1〜2年出張という形でやってみたら?と言われて私情ではありますが出来れば市内から出たくないと言ったら「もう年齢も年齢ですし…」や「このままだとズルズル今の状態で行ってしまいますよ」等と気にしている事を何度も言われ次回の面談予定もありますが出来ればもう相談したくないです。

(引用元:キャリアスタート株式会社のクチコミ

キャリアスタートの評判はこちら

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フリーター・ニートにおすすめの就職エージェント3:リクルートエージェント

リクルートエージェント

リクルートエージェント202010

リクルートエージェントは、人材紹介会社大手のリクルートが運営する転職エージェントです。

リクルートエージェントは全国の幅広い業界・職種の求人をたくさん保有しているため、いろんな求人を見て選択肢を広げたいという人におすすめです。

職歴なしでも応募可能な求人を多数保有しており、既卒やニートの就職支援実績も豊富です。

特徴人材紹介会社大手のリクルートが運営
全国の求人が豊富
求人数未経験でも可:公開求人33,656件、非公開求人31,340件
こんな人におすすめ・いろんな求人の中から自分に合ったものを紹介してほしい
・幅広い業界・職種の求人を紹介してほしい
エリア全国
おすすめポイント
  • 転職実績・求人数が豊富!
    • 地方の求人も見つかりやすい
  • 経験豊富なアドバイザーによるスピーディーなサポートが受けられる
    • 職務経歴書・履歴書などの書類の添削、 独自に分析した業界・企業情報の提供、 志望企業への推薦など様々な転職サポートをしてくれる
HRtable編集部
HRtable編集部

未経験歓迎求人はニート・職歴なしの方にとっても採用確率が高い求人になりますが、リクルートエージェントには公開求人だけで未経験歓迎求人が3万件超(2023年10月20日時点)とかなりの数の求人があるのでおすすめです!

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リクルートエージェントの良い評判

24歳女性
24歳女性

残業が多かったため、残業が少ない且つリモートワークが推奨されている会社に転職し、ライフワークバランスのとれた生活を送りたかったので転職を考えました。リクルートエージェントでは、電話で希望をしっかりとヒアリングしてくれたうえで、自分1人では見つけきれなかった求人を提案してくれる点が助かりました。エージェントからの提案のおかげで、業界を絞ることなく、視野を広げて転職活動ができました。また、応募書類を丁寧に見てくれて添削してくれる点もありがたかったです。添削のおかげで、より深みのある書類になったなと思います。

(HRtable独自のアンケートより)

26歳男性
26歳男性

職場でやる気を持って仕事をする人がおらず、1日1~2時間サボっていても問題にならない部署だったため転職しようと思いました。当時、当方に社会人として実績がないことや景気が良くない時期であったので、求人数が少ない中、良い求人を紹介していただいたと思いました。もっと良い求人もありましたが、エージェントと会社について色々と相談できたことが良く、転職してみてやはり良い会社であったことから転職のプロに相談できたことが良かったです。また、実際の面接を想定して対策をしていただいたのも良かったです。

(HRtable独自のアンケートより)

リクルートエージェントの悪い評判

20代後半女性
20代後半女性

面接練習などは違う担当の方にしてもらったり、アプリも使いやすかったり、リクルートエージェント事態はとてもよかった。
しかし、担当の方は女性で話しやすかったが、企業とのやりとりは他のエージェントに比べてフォローが少なかったように思う。当然のことではあるが、どのような担当に当たるかによって、どのように転職活動を進めるかもまったく変わると後からわかった。

(引用元:HRtable独自のアンケート)

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HRtable編集部
HRtable 編集部

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