新卒1年目で銀行を辞めたい!ストレスで辛い時の対処法・転職のコツを解説!

新卒1年目で銀行を辞めたい!ストレスで辛い時の対処法・転職のコツを解説!

  • 『銀行を新卒1年目で辞めるのは甘え?』
  • 『うつ病やストレスで辛い時はどうすればいいの?』

こういった疑問にお答えして、新卒一年目で銀行から転職したい方に向けて、転職におすすめの時期や転職活動のコツをお伝えします。

記事を読み進める前に...

新卒一年目で初めての転職だと自分一人で進めるのは難しいので、新卒一年目向けの求人数・支援実績が豊富でサポートが手厚い転職エージェントを同時に2〜3社登録して転職活動をするのがおすすめです

以下の記事で、おすすめの転職エージェント7選と、転職エージェントを利用するメリットを詳しく解説しているので、就職を成功させたい方は読んでみてください。

あわせて読む:【第二新卒向け】おすすめの転職エージェントランキングTOP7|求人・実績・サポートをもとに厳選!

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新卒一年目で銀行から転職するのは厳しい?

新卒一年目での転職は、厳しいといわれています。
なぜなら、「打たれ弱くすぐに辞めてしまうのではないか」「人付き合いが苦手なのではないか」というイメージを持たれてしまうからです。

しかし、体調を崩してしまったり、精神的に追い詰められていたりする人は、仕事自体をすることができなくなってしまうこともあります。そのため、今後の長い人生を考えた場合、新しい道に進む方が良いことも多いです。

一方で、「やりたいことに突き進みたい!」「キャリアアップをしたい!」といったポジティブな理由がある場合は、後悔しないキャリア形成をするために、転職という選択をしてみても良いのではないでしょうか?

転職の目的を伝えることができ、すぐに辞めないことをアピールできれば、新卒一年目で転職できる可能性が広がります!

新卒一年目だからこそリスクが小さく転職にチャレンジしやすい!
  • 若いことから将来への期待をされやすい
  • スキルやキャリアがなくても採用されやすい
  • 夫や妻、子どもがいないため、職業選択の自由度が高い
  • しろくま先生

    転職を成功させるには時期や状況も重要!
    次はおすすめの転職時期をお伝えします。

    新卒一年目で銀行から転職するならおすすめの転職時期

    一般的には、入社後半年以内の転職は避けた方が良いとされています。

    理由としては、入社半年以内の職歴はキャリアとして判断されないことが多いことに加え、ビジネススキルが定着していないとみなされてしまうことが挙げられます。

    よって、入社半年以内に転職することは、転職先の選択肢が少なくなったり、転職に不利になったりする可能性があります。

    しろくま先生

    それでも転職したい理由がある人は、以下を参考にしてくださいね!

    第二新卒採用は、通年行われますが、特に活発に行われるのは、10月入社と4月入社に向けた採用活動です。時期によって有利になることはありませんが、準備期間として3ヶ月ほどを見積もり、余裕を持って行動しましょう。

    そのため、10月入社を見込んだ場合は7月頃から、4月入社を見込んだ場合は1月頃から転職活動を始めましょう。

    さらに言うなら、転職志望であれば「早めに転職活動を始めた方が良い」でしょう。
    理由としては、以下の3つが挙げられます。

    • 初めての転職で想定よりも時間がかかる
    • 採用期間を逃す可能性が低くなる
    • 自分が大切にしたいキャリアの軸に気づける

    転職することを決めた場合は、早めに行動することで、たくさんの会社を受ける機会を得ることができ、転職に成功する可能性を高めることができます。

    新卒1年目で銀行から転職するならおすすめの業界・職種

    新卒1年目でノルマがきつい、銀行に向いていないといった理由で銀行から転職するなら、以下の業界・職種がおすすめです。

    銀行から転職するならおすすめの業界・職種
    • メーカーのルート営業
      (ノルマや飛び込み営業がないので比較的楽)
    • 総務・人事
      (ノルマがないため、人のサポートをするのが得意な人におすすめ!)
    • 経理
      (数字に強い人におすすめ!)

    しろくま先生

    次は、難易度の高い就職でも成功できるよう、就職活動のコツをお伝えします。

    新卒一年目で銀行から転職するコツ

    しろくま先生

    新卒一年目の転職活動のコツは、以下の3つです。
    1. 転職の目的を明確にする
    2. 興味がある企業は口コミサイトで社員からの評判をチェックする
    3. 転職エージェントを活用する

    ポイント1:転職の目的を明確にする

    転職をするうえで、目的を明確にすることはとても重要です。

    現状から抜け出すことが優先されて、本来自分が望んでいることが蔑ろになり、自分が思い描く職場と実際の転職先との乖離が発生するため、再び早期の転職をすることに繋がりかねません。

    それを避けるために、まずは、転職したいと思ったきっかけを深掘り、転職の目的を探していきましょう。

    転職の目的が決まれば、転職先に求めることや、希望条件や職種などといった転職活動の軸が明確になるため、それらに基づいて転職候補先や志望理由を決めていきましょう。

    しろくま先生

    次は転職活動の目的を具体例と一緒に説明していくよ!

    転職活動の目的とは、企業選びや仕事選びの自分なりの基準のことです。

    業界・職種・条件などの基準を設けておくことで、応募先を効率よく絞ることができたり、志望理由を話したりする際に役立ちます

    しろくま先生

    転職活動の目的を考える際は、以下の例を参考に考えてみてください
    転職活動の目的の例
    1. 業界・職種
      例:「企画職に就きたい」
    2. 働き方
      例:「ワークライフバランスを重視したい」
    3. 長期的なキャリアプラン
      例:「管理職を目指したい」
    4. 勤務地の希望・転勤の有無
      例:「関東圏から出たくない」
    5. 年収
      例:「年収は最低でも○○万円欲しい」

    しろくま先生

    自分が何の仕事をやりたいか、どういう働き方をしたいか考えるためには、自己分析を行いましょう

    自己分析では、これまでの仕事で得られた経験やスキル、自分の好きなこと、得意なことを整理して、それを活かせる仕事について考えます。

    そうすることで、自分が就職先でどんな強みを発揮できるのか、どんな仕事、職場環境で働きたいかなどが明確になります。

    転職は、求人情報に自分を当てはめるのではなく、自分のやりたいことに沿った企業、活躍できる企業に応募し、これまでの経験や長所を志望理由で上手くアピールすることが重要です。

    しろくま先生

    「自分がやりたい仕事、自分の長所が分からない」という方は、キャリアコーチングで相談してみるのもおすすめです。

    キャリアコーチングの無料体験で自分のやりたいことを明確にしてから転職エージェントの面談を受けると話がスムーズに進みますよ!

    おすすめのキャリアコーチングサービス
    • ポジウィルキャリア
      心理学に基づいた自己分析・キャリア設計ができる
    • マジキャリ
      幼少期からの自己分析・性格診断ツールを使った自己分析・キャリア設計ができる

    あわせて読む:無料体験できるキャリアコーチング5社|体験セッションの活用法を紹介

    ポイント2:興味がある企業は口コミサイトで社員からの評判をチェックする

    キャリアアドバイザーから紹介された企業で興味があるところは口コミサイトで社員からの評判をチェックするようにしましょう

    なぜなら、紹介される求人が希望に合っていなかったり、ブラック企業である可能性があるからです。

    しろくま先生

    特に、働きやすい職場か、残業時間や勤務形態は生活と両立しやすいかどうかなどをチェックしましょう。
    おすすめの口コミ・評判サイト
    • 転職会議
      選考に関する口コミ、残業時間、平均年収、退職理由などリアルな口コミが見れる転職サイト

    ポイント3:転職エージェントを活用する

    転職エージェントは、無料で利用できる就職・転職支援サービスです。

    おすすめの求人の紹介や選考対策をしてくれるので、初めての転職活動を経験する新卒一年目の方々の心強い味方となってくれますよ。

    転職エージェントのサポート内容
    1. 求人の紹介
    2. 面談の日程調整・結果の通知
    3. 職務経歴書の添削
    4. 面接対策
    5. 企業へのアピール・年収・条件の交渉

    しろくま先生

    新卒一年目が転職エージェントを利用すると具体的にどんなメリットがあるのかをお伝えします。

    次は、おすすめの転職エージェントを知りたいという方に向けて、新卒一年目におすすめの転職エージェントを紹介します!

    新卒1年目向けの転職エージェントおすすめ6選

    転職エージェントは、求人数が豊富な大手総合型の転職エージェントと、第二新卒特化型の転職エージェントを組み合わせて活用するのがおすすめです!

    第二新卒向けおすすめの転職エージェント

    第二新卒特化型転職エージェント

    大手総合型転職エージェント

    転職エージェントは、2〜3社登録するのがおすすめです!
    転職した人の7割以上の人が2〜4社の転職エージェントを利用していますよ。

    複数社への相談がおすすめ

    迷ったら相談すべき転職エージェント

    • キャリアスタート
      第二新卒向けの求人が豊富!徹底的に面接対策をしてもらいたい人におすすめ!
    • えーかおキャリア
      手厚いサポートが好評!スピーディに転職活動を進めたい人におすすめ

    複数社に登録するメリット

    • 自分に合った求人を見つけやすい
    • 相性の良い担当者を見つけやすい

    新卒1年目向けの転職エージェントおすすめ1:キャリアスタート

    キャリアスタート

    キャリアスタートは、第二新卒に特化した転職エージェントです。

    サポートが手厚く、業界や企業、転職活動について詳しく説明してくれるため、初めての転職活動でも安心です。

    短期離職の場合でも転職理由を深掘り、自分に合った仕事、職場環境を一緒に考え、長期的に働ける会社を紹介してくれます。

    また、履歴書や職務経歴書の作成、面接対策は企業ごとに行ってくれ、あなたの気づいていない強みを引き出し、企業に魅力が伝わるアピール方法をアドバイスしてくれます。

    特徴第二新卒に特化した転職エージェント!
    こんな人におすすめ・離職率の低い企業を厳選して紹介してほしい
    ・手厚いサポートを受けて転職を成功させたい
    ・2週間〜2ヶ月の短期間で転職活動を終えたい
    第二新卒向けの求人数非公開
    メリット
    • 希望条件に合わせてマッチする求人を紹介してくれる!
    • 徹底した選考サポートをしてくれる
      • 企業ごとに対策をしてくれる!
      • 所属アドバイザーの約6割が、エージェントランキングにてTOP10入賞経験あり!

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    キャリアスタート利用者による口コミ

    初めての転職活動、他業界への挑戦であったので、
    一人で転職活動をしていたら、調べる事や日々の仕事の疲れで、転職を途中で投げ出していたかもしれませんでした。
    そんな中で頼れる人がいるのは、とても心強いものでした。

    私は甲斐さんに担当していただきました。
    対応のスピーディさや、ちょっとした疑問や不安点に対しても丁寧に答えて頂いたので、気兼ねなく相談でき安心感がありました。
    また、所々で褒めて頂き自信と転職活動のモチベーション向上にも繋がりました。

    驚くほどスムーズに内定をいただくところまでいけたので、今回頼らせていただいて本当に良かったと思います。

    (引用元:Google 口コミ

    齋藤さんに担当してもらいました。
    転職が多く、退職理由もネガティブなことが多かったのですが、齋藤さんは私に向いている職種を丁寧に教えてくれました。ちゃんと根拠を持った紹介でしたし、私も調べていくうちに「この仕事がやりたいし、やりがいを持って働けそう」と前向きな気持ちに切り替えることができました。正直、転職サイトの方がここまで背中を押してくれるものではないと思っていました。あまり自分のことを話しすぎても「めんどくさい」と思われるのではないかと考え込んでいましたが、齋藤さんは私の経験をもとにしっかりと向き合ってくれました。今回、転職サイトを利用して本当に良かったと心から思いました。内定をいただくまでに自分ともしっかり向き合えました。ありがとうございます。

    (引用元:Google 口コミ

    キャリアスタートの口コミはこちら

    あわせて読む:キャリアスタートの評判は?口コミから分かるエージェントの特徴を解説!

    あわせて読む:キャリアスタートの口コミ

    新卒1年目向けの転職エージェントおすすめ2:えーかおキャリア

    えーかおキャリアの公式HP

    えーかおキャリアは、サポートが手厚く、スピーディに転職活動を進められる転職エージェントです。

    カウンセリングで今後のキャリアについて一緒に考えてくれ、マッチする仕事内容、社風、職場環境を考慮して企業を紹介してくれます。

    丁寧にカウンセリングや選考対策を行ってくれるため、利用者からは志望度が高い会社から内定をもらえたという声も多く、サポートが手厚い転職エージェントを選びたい方におすすめです。

    メリット
    • 長期的に活躍できる企業を紹介!
      • マッチする仕事内容、社風と職場環境を考慮し、企業を紹介してくれる
    • 専任のカウンセラーがマンツーマンサポート
      • カウンセリングを通じて応募書類対策、 面接対策など幅広く就職・転職活動を徹底サポート

    無料相談はこちら!

    えーかおキャリアさんに登録してからわずか2週間程で内定をいただくことが出来ました。
    担当していただいた田中さんには、趣味の資格取得も並行していた私の状況を気遣いながら親身にサポートいただき、私が不安に感じていることを汲み取ってすぐにお電話をくださったり、本当に心強かったです!
    未経験の職種への挑戦でしたが、高橋さんにも業界や企業様の説明や面接対策もしていただき、おふたりには本当に感謝しています。
    友人に転職で悩んでいる人がいたらぜひえーかおキャリアさんをおすすめしたいと思っています。
    ありがとうございました。

    (引用元:Google 口コミ

    丹司様という女性の方に担当して頂き、相談をしてからわずか二週間でスピード内定をすることができました。
    最初にカウンセリングをしてもらい、自分のキャリアについて真剣にアドバイスをして頂きました。
    また、面接対策では、担当の方がそれぞれ個人に合わせて対策をして下さり、手厚いサポートをして下さりました。
    現職で働きながらで初めての転職活動だったので、不安なことが沢山ありましたが、皆様が親身になって転職活動を支えてくれたおかげで、無事に希望する会社に内定を頂き、現職を辞めることができました。
    本当にありがとうございました。携わってくれた皆様にとても感謝しております。
    今、転職活動するか迷っている方がいたら、えーかおキャリアさんの利用をおすすめします。

    (引用元:Google 口コミ

    今回えーかおキャリアさんに登録して、丹司さんからの懸命なサポートのおかげで在職中にも関わらず約2週間で内定をいただきました。当初の自分の想定では一ヶ月を考えていたのに、流石にびっくりです….!!!笑
    また二週間の中でも丹司さんは細かく私の意見を聞いてくださり、適切な紹介をしているところにも、しっかり質にもこだわっていると感じ取りました。
    面接の時のサポート体制も万全!
    早く転職を終えて、尚且つ自分が納得する場所を選びたい方にはうってつけです!特に丹司さんから伝わる人柄の良さはとても心強かったです!安心して転職をすることができました!
    ありがとうございます!

    (引用元:Google 口コミ

    えーかおキャリアの口コミはこちら

    あわせて読む:えーかおキャリアの評判・利用者の体験談を紹介!

    あわせて読む:えーかおキャリアの口コミ

    新卒1年目向けの転職エージェントおすすめ3:Re就活エージェント

    Re就活エージェントの公式画像

    Re就活エージェントは、20代や第二新卒の転職に特化した転職エージェントです。

    大手・準大手・優良ベンチャー企業の第二新卒歓迎の求人が豊富で、第二新卒の転職に精通したキャリアアドバイザーが丁寧にヒアリングし希望に合った求人を紹介してくれます。

    また、ヒアリングをもとに転職市場でのあなたの市場価値や強みを伝えてくれ、企業に魅力が伝わる履歴書・職務経歴書の添削や面接対策を行ってくれるので、キャリアが浅くスキルに自信がない方でも安心です。

    特徴20代・第二新卒に特化した転職エージェント
    こんな人におすすめ・大手・準大手・優良ベンチャー企業の第二新卒歓迎の求人を探している
    ・自己PRのアドバイスをもらいたい
    第二新卒向けの求人数「第二新卒歓迎」の公開求人数:848件(2023年2月9日時点)
    メリット
    • 第二新卒向けの求人が豊富!
      • 未経験でも挑戦できる求人が見つかる
      • 全国の求人が見つかる
    • 第二新卒の転職ノウハウや支援実績豊富なプロがサポートしてくれる
      • 丁寧にヒアリングをして転職市場での市場価値や強みを見つけてくれる
      • 強みをアピールできる履歴書・職務経歴書の作成、面接対策をサポートしてくれる

    まずは無料相談してみよう!

    新卒1年目向けの転職エージェントおすすめ4:ジェイック 就職カレッジ

    ジェイック 就職カレッジ

    就職カレッジ公式サイト画像

    ジェイック 就職カレッジは、フリーターや既卒・大学中退者の就職支援に特化した就職支援サービスです。

    無料の就活講座を受講後、書類選考なしで企業と面接ができるため、経歴やスキルに自信がない方でも採用が決まりやすい企業と出会えるのが特徴です。

    フリーターからの正社員就職の実績が豊富なので、まずは無料登録してみて下さい。

    • 専任スタッフに就職活動のサポートをしてもらいたい
    • フリーターから正社員になりたい
    特徴フリーター・既卒・第二新卒特化
    エリア全国
    メリット
    • 面接対策や履歴書の書き方まで、就職活動をサポートして欲しい
      • 求人紹介、履歴書や職務経歴書の書き方などの就職活動の準備に関わるサポート
      • 面接対策や企業分析などの就職活動中のサポート

    無料相談してみよう!

    ジェイック 就職カレッジ

    ジェイック 就職カレッジ公式YouTube

    ジェイック 就職カレッジの公式YouTubeでは、フリーターの就職活動に役立つ動画を配信しているので、チェックしてみて下さい。

    新卒1年目向けの転職エージェントおすすめ5:リクルートエージェント

    リクルートエージェント公式画像

    リクルートエージェントは、リクルートが運営する転職エージェントで、転職支援実績が豊富です。

    第二新卒向けの未経験歓迎の求人が26,000件以上(※2022年10月17日時点)あるので、希望にあった求人が見つかりますよ!

    転職活動でわからないことも気軽に相談できるので、安心して転職活動を進められます。

    特徴求人数・転職支援実績が豊富な転職エージェント
    こんな人におすすめ・いろんな求人の中から自分にあったものを紹介してほしい
    ・スピーディーに転職活動を進めたい
    第二新卒向けの求人数26,224件
    ※2022年10月17日時点
    ※「第二新卒」で検索した公開求人数

    リクルートエージェント公式サイト

    メリット
    • 求人数・転職実績No.1
      • 業界トップの20万件以上の求人、累計41万人以上の転職実績
      • 実績が多く、企業分析や過去に面接で聞かれた質問などの情報が豊富
    • 経験豊富なアドバイザーによるスピーディーなサポートが受けられる
      • スピード感のあるサポートに定評がある

    リクルートエージェントは、求人数が業界トップで、未経験OKの求人が見つかります。さらに、選考対策など、スピーディーに転職サポートを行ってくれます。

    いろんな求人から探したい、なるべく早く転職先を決めたいという第二新卒の方におすすめです。

    新卒1年目向けの転職エージェントおすすめ6:doda

    doda

    dodaは、幅広い業界・職種の求人を保有している、大手総合型の転職エージェントです。

    サポートが手厚く、紹介してくれる求人も優良企業だと好評です。

    特徴転職者満足度が高い転職エージェント
    こんな人におすすめ・第二新卒向けの幅広い業界・職種の求人を紹介してほしい
    ・気軽に参加できるセミナーで相談や選考対策がしたい
    ・職務経歴書の添削・面接対策など、丁寧なサポートを期待している
    第二新卒向けの求人数79,727件
    ※2022年10月17日時点
    ※「第二新卒歓迎」で検索した公開求人数
    メリット
    • 第二新卒向けの求人が70,000件以上!※2022年10月17日時点
      • 第二新卒歓迎の求人が豊富
    • 就職セミナーや手厚い転職サポートが受けられる
      • オンラインで気軽に参加できるセミナーで相談や選考対策ができる
      • 応募書類だけでは伝わらない人柄や志向を企業に伝え、選考通過を後押ししてくれる

    dodaは、求人数が豊富で、第二新卒向けの求人が70,000件以上と豊富です。手厚い転職サポートが受けられるので、まずは、登録して無料相談をしてみましょう!

    次は、転職エージェントを使った就職活動の流れについてご紹介します。

    転職エージェントを使って新卒一年目が転職するまでの流れ

    しろくま先生

    それでは、具体的に転職エージェントを使って就職するまでの流れをお伝えします!

    どの転職エージェントでも、基本的には同じ流れで利用できますよ。

    STEP1
    WEBサイトから転職エージェントに登録する
    登録フォームに従って、プロフィールや最終学歴、職務経歴、希望条件を入力していきます。

    最低3つの転職エージェントに登録するのがポイントです。

    ※サービスはすべて無料

    STEP2
    担当者と面談の日程調整をする
    メールや電話で担当者から連絡が来たら、面談の日程調整を行います。

    早くて当日、遅くても3営業日以内に担当者から連絡が来るので待ちましょう。

    STEP3
    担当者と面談
    経歴や希望条件のヒアリングを行います。

    資格や理想のキャリア、希望の勤務スタイルをアピールしましょう。

    STEP4
    求人を紹介してもらう
    希望に合った求人を紹介してもらいます。

    非公開の求人や詳しい企業情報を知ることができます。

    応募するかどうか、その場で即答する必要はありません。

    STEP5
    履歴書や職務経歴書の添削・面接対策
    選考の通過率を高めるために、応募書類の添削、面接対策を行ってもらいます。

    基本的に無料で行ってくれるので、はじめての方でも安心です。

    STEP6
    希望する企業へ応募
    納得のいく求人をご自身で選んで、応募します。

    早ければ3日、だいたい1〜2週間程度で選考結果が出ます。

    STEP7
    書類選考通過後、企業との面接

    企業に来社もしくはオンラインで面接を行います。

    面接対策でのアドバイスを意識して面接に挑みましょう。

    STEP8
    内定獲得後、担当者に給与交渉・入社日の調整を行ってもらう
    年収などの自分からは言い出しにくい条件面の調整も行ってくれます。

    あなたの希望をしっかりと伝えておきましょう。

    転職エージェントを使えば新卒一年目でも転職成功に近づきます!

    しろくま先生

    この記事では、新卒一年目向けの転職のコツや転職エージェントのおすすめ6選を紹介してきました!

    最後に、転職成功に近づくおすすめの転職エージェントをおさらいしましょう。

    第二新卒向けおすすめの転職エージェント

    第二新卒特化型転職エージェント

    大手総合型転職エージェント

    しろくま先生

    まだどの転職エージェントを利用すべきか迷っている方は…

    求人数が多く、新卒一年目向けの求人が豊富なdoda、第二新卒エージェントneoに登録しましょう!

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    しろくま先生

    あなたの転職が成功することを願っています!

    あわせて読む:転職エージェントおすすめランキングTOP5|求人数・特徴を徹底比較