無料体験できるキャリアコーチング5社｜体験セッションの活用法を紹介

こういった方に向けて、この記事では、無料体験を実施しているおすすめのキャリアコーチングを紹介します。

結論から言うと、無料体験できるおすすめのキャリアコーチングサービスは5つあり、それぞれコーチングの手法や期間・費用などが異なります。

キャリアコーチングの無料体験では、コーチやサポートの質を確かめたり、自分に合ったコーチを見つけることができるため、複数社の無料体験を受けるのがおすすめです！

無料体験できるキャリアコーチングサービスおすすめ5選

無料体験できるキャリアコーチングは以下の5社です。

無料体験ができる曜日・時間、無料体験の予約方法を比較すると以下のようになります。

	きづく。転職相談	マジキャリ	ライフシフトラボ	ポジウィルキャリア	キャリート
特徴	キャリア支援実績が豊富なコーチが所属！	20代・30代のキャリアに詳しい！	40代や50代のコーチがサポート！	キャリア心理学に基づいたキャリア・人生設計	親身なって相談に乗ってくれる
こんな人におすすめ	全員におすすめ！ 一度立ち止まって今後のキャリアのことを考えたい	・転職市場を踏まえたアドバイスを もらいたい	・40代・50代向け実践型キャリア自律スクール！ ・副業を考えている人におすすめ	仕事とライフイベントの両立を相談したい	・HSP（繊細な方）に合った働き方を相談したい
無料体験（平日）	11:00〜21:00	11:00〜22:00	9:00〜22:30	◎	10:00〜21:00
無料体験（土日祝）	11:00〜21:00	×	9:00〜22:30	◎	10:00〜19:00
無料体験の時間	60分	60分	60分	45分	60分
無料体験の方法	60分	Zoom	Zoom	Zoom	Zoom
無料体験の予約方法	公式HPから希望の日時を選択	LINEまたは電話で日程調整	メールで日程調整	公式LINEから希望の日時を選択	公式HPから希望の日時を選択

実際に体験したり説明を受けることで条件や好みに合うか判断してみましょう！

比較検討するために2〜3社の無料体験を受けてみるのがおすすめですよ！

無料体験出来るキャリアコーチング1：きづく。転職相談

【きづく。転職相談】は、目指したいキャリア像の明確化とそれを実現するためのアクションプラン設計をサポートしてくれるキャリアコーチングサービスです。

ストレングスファインダーを用いて自己分析を行い、自分の強みを活かせるキャリア設計についてアドバイスがもらえます。

転職をはもちろん、副業や起業、現職でのキャリアアップについても相談できます。幅広い年代のキャリア支援実績が豊富なコーチが所属しているため、若手社員はもちろん、中堅社員や経営者など、幅広い世代・キャリアの方が満足できるサービスを提供できます。

無料体験出来るキャリアコーチング2：マジキャリ

【マジキャリ】は、自己分析やキャリア設計をプロがマンツーマンでサポートしてくれるキャリアコーチングです。

若手のキャリアに詳しいコーチがサポートしてくれるため、今後のキャリアの方向性や転職に悩む20代・30代におすすめです。

親身になってご相談頂き、とても対応が良かったです。
一方的なアドバイスではなく、質問を積み重ねて深堀していくことで、自分の真の考えを引き出してくれました。
そこで自分に足りない部分と今後すべきことについてヒントを与えて頂きました。

転職エージェントですと転職の方向にどうしても促されてしまうが、転職すべきか今の職場を続けるか、そういった所からしっかり相談ができる為、利用して良かったと思います。
現時点では初回の相談でスッキリしましたが、また自分の方向性に迷いが生じたら再度相談しようと思っています。

（引用元：Google 口コミ）

あわせて読む：マジキャリの口コミ・評判

無料体験出来るキャリアコーチング3：ライフシフトラボ

ライフシフトラボは、転職・独立起業・複業・社外活動を足がかりにした定年後のセカンドキャリアなど、人生後半の自律したキャリアをサポートする実践型のキャリアスクールです。

40代や50代以降のキャリアについての相談や、複業や社外活動の準備〜開始までのアドバイスがもらえます。

経験豊富な同年代のコーチがサポートしてくれるため、40代や50代のキャリアの悩みを等身大で相談できます。

あわせて読む：【ライフシフトラボの評判】受講生が感じた衝撃のメリット・特長を解説！

無料体験出来るキャリアコーチング4：POSIWILL CAREER（ポジウィルキャリア）

ポジウィルキャリアは、キャリアのプロがマンツーマンで、自分の理想のキャリアとはどんなものか、それを実現するためにどんなキャリア選択をすればいいかを明確にするサポートをしてくれます。

コーチとの対話や独自に開発されたワークを通じて、自分では気づいていない思考の癖や価値観に気づくことができます。

自分に向いている仕事や働き方を見つけたい方や、仕事や人生の目標を持って生き生きと過ごしたい方におすすめです。

ポジウィルキャリア無料体験利用者の口コミ

38歳女性

現在育休中で、復帰後の働き方を相談したいと思いました。復帰してそのまま働くのがいいのか転職した方がいいのか悩んでいました。

無料でしたが、有料レベルの対応だったかと思います。どんな質問に対しても親身に的確に提案してくれました。特にサービスの継続を勧められることもなかったので気楽に相談することができました。自分が悩んでいることを全て相談でき悩みを整理して何を決断すればいいかが見えてきました。ポジキャリアの方からも質問していただくことで、自分で気づかない部分も気づかせてもらうことで自分がどう考えて行動していけばいいかがわかりました。相談しなければ悩んだまま自分では何も考えられず決断できないまま現状維持で過ごしていたかと思います。今回の相談をきっかけに行動していきたいと思います。

（引用元：HRtable独自のアンケート）

知人の紹介で無料カウンセリングを受けた者です。1時間弱にも関わらず非常に思考の整理ができた時間でした。私が話に詰まった時には「ゆっくりで大丈夫ですよ」お声がけくださり焦らず話せました。
知人は有料プランも受けていますがその価値はあるなと感じました。今回の内容も踏まえて改めて検討したいと思います。担当のKさんありがとうございました。

（引用元：Google 口コミ）

あわせて読む：ポジウィルキャリアの評判・口コミはどう？無料相談・利用者の体験談を紹介！

ポジウィルキャリアの公式YouTubeチャンネル

ポジウィルキャリアの公式YouTubeチャンネルでは、キャリア設計などのやり方を公開しているので参考にしてみてください。

「無料相談でも親身になって相談にのってくれた」「無料相談だけでも思考の整理ができた」という口コミがありました。

無料でプロのコーチによる本格的なキャリアコーチングが受けられるので、ぜひ体験してみてください！

無料体験出来るキャリアコーチング5：CAREET（キャリート）

キャリートは、転職回数が多いジョブホッパーや繊細な方（HSP）のキャリア支援実績が豊富です。

また、「話しやすくあたたかい人間性」という基準で採用されたコーチがサポートしてくれるので、人には相談しづらい悩みを気軽に相談しやすいです。

キャリートの宗像社長のサービスへの想いやサポートの強みについて詳しく知りたい方は、以下の記事もあわせて読んでみてください！

	4.ポジウィル キャリア	1.きづく。転職相談	2.マジキャリ	3.ライフシフトラボ	4.ポジウィル キャリア	5.キャリート
特徴	採用通過率1%を突破した トレーナーがサポート	経験豊富なコーチが所属！ 若手はもちろん中堅社員・経営者の悩みにも対応！	顧客満足度92%！ 年収アップ・異業種転職の実績あり	キャリア支援実績が豊富な 40代や50代のコーチがサポート！	採用通過率1%を突破した トレーナーがサポート	親身に寄り添ってくれるコーチがサポート
こんな人におすすめ	・キャリア心理学に基づいたトレーニング を受けたい	1ヶ月間、短期集中で転職活動に取り組みたい 一度立ち止まって今後のキャリアのことを考えたい	・面談・チャットで手厚くサポートして欲しい ・転職市場を踏まえたアドバイスを もらいたい	40代・50代向け実践型キャリア自律スクール！ 副業を考えている人におすすめ	・キャリア心理学に基づいたトレーニング を受けたい	・転職で後悔したくない
入会金	55,000円	なし	55,000円	50,000円	55,000円	なし
プラン1	自己分析・キャリア設計 385,000円（分割可能） 回数：5回（35日）	1ヶ月プラン 187,000円（月額9,038円〜） 回数：4回（35日）	自己分析・キャリア設計 385,000円 回数：5回（35日）	複業・資格活用・起業コース 298,000円 回数：8回（60日間）	自己分析・キャリア設計 385,000円（分割可能） 回数：5回（35日）	自己分析・キャリア設計 105,000円 回数：3回（35日）
プラン2	＋転職サポート 594,000円（分割可能） 回数：10回（75日）	転職相談プラン 396,000円（月額19,153円〜） 回数：10回（120日）	＋転職サポート 594,000円 回数：10回（75日）	転職コース 298,000円 回数：8回（60日間）	＋転職サポート 594,000円（分割可能） 回数：10回（75日）	＋転職サポート 189,000円 回数：6回（90日）
プラン3	＋入社後サポートプラン 880,000円（分割可能） 回数：12回（75日＋180日）	強み相談プラン 209,000円（月額10,109円〜） 回数：5回（80日）	＋定期メンタリング 880,000円（月額31,922円〜） 回数：15回（125日）	プログラム終了後継続 月額14,800円（希望者のみ）	＋入社後サポートプラン 880,000円（分割可能） 回数：12回（75日＋180日）	＋定期メンタリング 278,000円 回数：10回（180日）
無料体験	◎	◎	◎	◎	◎	◎

この5社の中でも、きづく。転職相談は、幅広い年代のキャリア支援に対応しているので特におすすめです。

無理な勧誘はなく、無料体験を受けるだけでもキャリアの方向性が明確になったり、キャリアコーチングを受けるべきか率直な意見がもらえるのでまずは無料体験を受けてみてください！

キャリアコーチングの無料体験の活用方法

活用法1：自分の課題を明確化し、アクションプランを考える

キャリアコーチングの体験セッションを受けることによって、自分自身の課題とそれを解決するために必要な行動が明確になります。

なので、「やりたいことが見つからない」「転職すべきか悩む」「仕事でもっと成果を上げたいけれど、どうすればいいのか分からない」といった悩みを解消することができます。

活用法2：自分の理想の人生・キャリアについて考え、転職に活かす

キャリアコーチングの1回の体験セッションを受けるだけでも自己分析やキャリア設計を考えることができますよ。

キャリアコーチングによって明らかになった自分の強みを選考でアピールしたり、明確になったキャリアプランを企業選びに活かすことができますよ。

活用法3：コーチとの相性を確かめる

キャリアコーチングでは、コーチと信頼関係を築くことが重要です。しかし、ホームページや口コミと実際に話して感じるコーチの印象は人それぞれです。

なので、コーチと自分が合っているか確かめるために、キャリアコーチングの体験セッションを受けてみましょう。

キャリアコーチングの無料体験を受けるときの注意点

キャリアコーチングの無料体験を受けるときの注意点1：周囲の人に会話を聞かれない環境で受ける

キャリアコーチングの無料体験はオンラインで受けられるため、好きな場所で受けることができます。

しかし、無料体験ではあなたがどんな会社でどんな仕事をしているか、今の仕事に対して不満を抱いていること、あなた個人のことを深掘りしていくため、周囲の人に会話を聞かれないような環境で受けることをおすすめします。

また、自分自身も周りを気にせず落ち着いて話せる自宅などで受けると、本音で話すことでより自分自身の悩みや自分なりの考えや価値観の理解が深まり、無料体験の質が向上しますよ。

キャリアコーチングの無料体験を受けるときの注意点2：通信環境が悪くないか確認する

キャリアコーチングの無料体験をオンラインで受けるときは通信環境も事前にチェックしておきましょう。また、音声が入るか、充電が少なくなっていないかなども確認しておくと安心です。

通信環境が悪くて途中で落ちてしまったり、音声が途切れて何度も聞き返してしまうと時間をロスしてしまうので、なるべく通信環境が良い場所で受けると良いでしょう。

キャリアコーチングの無料体験を受けるときの服装は？

キャリアコーチングの無料体験を受けるときは、なるべくリラックスして話せる服装が良いでしょう。

キャリアコーチングでは、コーチとの対話を通じて悩みの整理や自己分析を進めていくため、本音で話すことが重要となります。そのため、スーツを着る必要はなく、普段の服装で受けてみてください。

キャリアコーチングの費用相場

キャリアコーチングは、2ヶ月〜3ヶ月のプランが多く、費用相場は30万円〜60万円です。

自己分析やキャリア設計は30万円〜35万円、転職活動の手厚いサポートつきのプランなら50万円〜60万円ほどになります。

もちろん、サポート内容・コーチのレベルや費用・回数などによって費用は変わります。

キャリアコーチングの値段は高い？と思うかも知れませんが、マンツーマンの英語コーチングやダイエットコーチングと同じぐらいの費用相場です。

2ヶ月分の費用相場を比較したのが以下の表です。

英語コーチングは英語を話せるようになる、ダイエットは理想の体型を手に入れられるといった効果があるように、キャリアコーチングも理想のキャリアを選択ができたり、転職に成功し、年収アップできるといった効果があります。

関連記事：有料のキャリアコーチングの値段や費用相場は？｜料金・特徴を徹底比較！

キャリアコーチングは年収アップに繋がる？

キャリアコーチングでは、自己分析やキャリア設計、手厚い転職活動サポートをしてくれるので、転職に成功しやすくなります。転職がうまくいけば、年収を上げることもできます。

厚生労働省の調査によると、令和3年の1年間に転職した人のうち、年収アップできたのが34.6%、そのうち前職より1割以上給料アップした人は約23.7％でした。

つまり、転職で成功すれば、年収の10%程度の25万円〜100万円上げることも可能です。

しかし、転職する人のうちの34.6%しか年収アップできないため、難易度が高いことも事実です。

キャリアコーチングでプロの手厚いサポートを受けることで年収アップや理想のキャリアの実現につなげたいと考え、キャリアコーチングを受ける方が増えてきているようです。

キャリアコーチングサービスの費用相場は30万円〜70万円ですが、年収アップや理想のキャリアに近づけると考えると、費用をかける価値があります。

また、転職しない場合や今回年収アップに繋がらなくても、得たノウハウ・考え方を活かして今後のキャリアパスを考える際に役立ったり、長期的な年収アップを目指すことができますよ。

キャリアコーチングを受けるメリット

では、それぞれ具体的に説明していきます！

メリット1：理想のキャリアが明確になる

キャリアコーチングでは、自分の目標とのギャップや自分のやりたいこと、ありたい姿などをコーチからの質問によって引き出されます。

理想のキャリアを明確にすることで、現職を辞めるべきなのかや、現職を辞めてどんな仕事、環境で働きたいのか方向性やアクションプランがはっきりします。

自分1人で考えても分からないという方も、プロのアドバイスや対話の中で見つかる可能性があります
！

メリット2：利害関係なしに客観的な意見がもらえる

キャリアコーチングを受けるメリットの２つ目は、利害関係なしに客観的な意見がもらえることです。

転職エージェントは、企業に求職者を紹介しないといけないため、転職を勧めたり、転職しやすい求人を紹介される場合が多いです。

一方、キャリアコーチングは、求人紹介を行っていないため、転職以外の選択肢も含めたキャリアの選択肢や、難易度が高くても理想のキャリアを実現するための客観的な意見がもらえます。

キャリアコーチングは、利害関係なしに第三者に相談できるので、信頼できますよ！

メリット3：手厚い転職サポートをしてくれる

キャリアコーチングは有料である分、書類選考や面接の対策をしっかり行ってくれます。

また、密なコミュニケーションをとって、転職ノウハウや選考のコツを教えてもらえるので、転職の成功確率が高くなります。

このように、キャリアコーチングを受けると、現職を辞めた後のキャリアが明確になったり、転職成功率が上がりやすくなるといったメリットがあります。

失敗を防ぐためのキャリア相談サービスの選び方

なぜなら、キャリアコーチングによってサポート内容や期間・費用などが異なるからです。複数社の無料体験や説明会に参加することで、納得のいくキャリアコーチング選びができますよ。

それぞれの手順を説明します！

選び方1：目的・目標を設定しよう

1つ目の手順は、コーチングを受ける目的を明確にすることです。

こういったように悩みとキャリアコーチングを受ける目的を明確にすることで、キャリアコーチングの選び方が決まってきます。

選び方2：スケジュール・期間・費用の条件が合うものに絞ろう

2つ目の手順は、スケジュール・期間・費用の条件が合うものに絞ることです。

面談回数やスケジュール、予算などが希望に合うかなど、条件に合わせて絞っていきましょう。

選び方3：無料体験・説明会に参加して決めよう

3つ目の手順は、実際に無料体験や説明会に参加してサポート内容や担当者・コーチとの相性を確かめることです。

なぜなら、ホームページ上の情報だけでは、詳しいサポート内容やコーチの雰囲気や相性を理解することが難しいからです。

無料体験や説明会に参加することによって、サービスごとのサポート内容やコーチ・担当者の質などについて詳しく知ることができます。

今回紹介したサービスは無料で相談できるので、試してみてください。

最後に、キャリアコーチングに関するよくある質問にお答えします。

よくある質問Q&A

キャリアコーチングなら、有料である分、自己分析や目標設定などをしっかり深堀りしてくれるので、悩みに親身になって向き合ってくれます。また、転職を前提としないので、客観的な意見を聞くことができます。

一方、転職エージェントなら、自分のキャリアを棚卸し、自分にぴったりな求人案件も紹介してくれ、転職活動まで無料でサポートしてくれます。しかし、担当者にもよりますが、自分にとってベストな選択よりも転職を勧められることもあるので注意しておきましょう。

そのため、キャリアコーチングは自分の中から答えを引き出すので時間がかかってしまいますが、じっくり考えられるので納得できたり、自発的に考えることによってモチベーションがあがったりします。

キャリアコーチングやキャリアコンサルタントは好みに合わせて選んでみましょう。

無料体験できるキャリアコーチングまとめ

今回は、無料体験ができるおすすめのキャリアコーチング、無料体験の活用方法などを紹介しました。

無料体験を受けることで、キャリアコーチングを受ける価値があるかやコーチとの相性を確認することができますよ。

キャリアコーチングを受けるか迷っている方は、以下の5社の無料体験を受けてみてください！

この5社の中でも、きづく。転職相談は幅広い年代のキャリア支援に対応しているのでおすすめです。

無理な勧誘はなく、無料体験を受けるだけでもキャリアの方向性が明確になったり、キャリアコーチングを受けるべきか率直な意見がもらえるのでまずは無料体験を受けてみてください！