- 無料で転職相談やキャリア相談できるサービスを知りたい！
- 女性のキャリアプラン・キャリアの悩みについて相談したい！
と思っていませんか？
今後のキャリアプランや仕事と子育ての両立などについて相談できるサービスには、キャリアコーチング、転職エージェントなどがあります。
この記事では、女性の転職やキャリアについて相談できるおすすめの相談先19選を紹介します。
相談先の紹介に加えて、キャリアコンサルタントの筆者が、女性のキャリア相談でよくある相談と対処法について紹介するので、最後まで読んでみてください。
橋本めぐみ
外資系航空会社・IT企業・不動産会社の事務を経て、キャリアコンサルタントとして１６年間活動。 人材会社（大手独立系数社、電機メーカー）・独立行政法人・私立大学１０校以上で就職相談を経験。さらに、２０１８年より家業である都内の理容サロンの経営を行っており、身だしなみも含めた支援も行う。 ■保有資格：ＪＣＤＡ認定 ＣＤＡ(ｷｬﾘｱﾃﾞｨﾍﾞﾛｯﾌﾟﾒﾝﾄｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ) 、国家資格キャリアコンサルタント
上田 美鈴
キャリアコンサルタント（国家資格）
2000年より健康食品会社の総務、経理、人事に携わる。2009年より鳥取労働局に勤務し、事業支援を担当。労務相談や雇用関係助成金の案内・審査に従事する。その後2017年にカウンセリングと人材育成コンサルティングを行う「キャリアバード」を設立。キャリアバードでの活動と並行して高齢・障害・求職者雇用支援機構 鳥取障害者職業センターでも勤務。2019年からはキャリアバードでの活動を本格化。カウンセリングやコンサルティングの他、企業向けセミナーや助成金申請についてのサポートも展開している。
ポジウィルキャリアは、女性のコーチが多いため女性のキャリアの悩みを相談しやすく、キャリアだけでなく結婚や出産、プライベートなど生き方視点で自分の将来に向き合うことができます。
自分の強みやありたい姿を明確にし、5年後・10年後の将来像について相談できるので、まずは無料相談を受けてみてください。
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関連記事：転職相談先おすすめ20選｜無料で相談したいならどこに相談？
- 女性の転職キャリア相談におすすめサービス19選【まとめ】
- 女性の転職キャリア相談におすすめのキャリアコーチング5選
- 女性向けの転職エージェント2選
- 女性の転職キャリア相談におすすめの総合型転職エージェント3選
- 女性が転職キャリア相談できるフリーター・既卒向け転職エージェント3選
- 女性が転職キャリア相談できるハイクラス向けの転職エージェント3選
- 女性の転職キャリア相談に強い業界特化型転職エージェント3選
- 女性の転職キャリア相談でよくある相談内容事例
- 年代ごとの転職キャリア相談のポイント
- 転職キャリア相談を受けた女性の体験談
- 女性のおすすめの転職キャリア相談先
- 女性の転職キャリア相談サービスの選び方のポイント
- 転職キャリア相談で何を得られるか
- 女性が転職キャリア相談を受けたいなら...
女性の転職キャリア相談におすすめサービス19選【まとめ】
女性が転職・キャリアについて相談するなら、以下の19社の相談サービスがおすすめです！
- ポジウィルキャリア｜女性のコーチが多数在籍！人生の軸・自分の強みを見つけて自己実現がしたい
- マジキャリ｜満足度92%！20代・30代におすすめ！
- きづく。転職相談｜経験豊富な認定コーチがいるので40代におすすめ！
- ライフシフトラボ｜40代〜50代向けの実践型キャリア自律スクール！複業を通じてキャリアを考える！
- キャリート｜転職を繰り返す・繊細な気質の方（HSP）のキャリア支援に強み
- アデコ
｜女性の転職支援実績が豊富！女性に人気の求人が豊富 - Type女性の転職エージェント｜関東の女性におすすめ！女性の悩みを相談しやすい
｜女性の転職支援実績が豊富！女性に人気の求人が豊富- リクルートエージェント｜転職支援実績が豊富！全国の求人が見つかる
- マイナビエージェント｜20代女性の転職支援に強い
- doda｜高い転職者満足度！
- キャリアスタート｜既卒・第二新卒の転職に強み！徹底した選考対策がしたい人におすすめ！
- えーかおキャリア：20代フリーター・職歴なしの正社員就職におすすめ！
- 就活エクスプレス｜東京の30歳〜54歳の非正規雇用者向けの転職エージェント！
- ビズリーチ：年収600万円以上の求人が豊富！企業・ヘッドハンターからスカウトが届く！
- JAC Recruitment：年収800万円以上のハイクラス転職に強い！
- エンワールド：外資系企業・日系グローバル企業の求人が豊富！
- ワークポート｜WEB業界やIT業界の求人が豊富！
- コウジョウ転職｜工場・製造業に特化
- レバウェル介護（旧：きらケア）｜介護職に特化！無資格・未経験歓迎の求人も
このような考え方で、まずは自分の状況にあったサービスを複数登録をしてみることをおすすめします！
女性の転職キャリア相談におすすめのキャリアコーチング5選
女性におすすめのキャリアコーチング1：ポジウィルキャリア
ポジウィルキャリアは、「どう生きたいか」という生き方視点で理想のキャリアを明確にし、実現をサポートしてくれるキャリアトレーニングサービスです。
キャリア心理学に基づいた自己分析・キャリア設計を行ってくれるので、今の仕事を続けるべきか転職すべきか迷っている、自分らしいキャリア選択がしたいという方におすすめです。
自己分析やキャリア設計を行うことで、キャリアの方向性が明確になり、すっきりしますよ！
- 「どう生きたいか」という生き方視点で自分らしいキャリアについて考えたい
- 転職すべきか気軽に相談したい
| 無料体験 | あり |
| 対象 | 20代〜30代 |
| エリア | 全国（オンライン） |
- 自分らしい生き方が明確になる！
- キャリア心理学に基づいたゴール設定・自己分析・現状把握をプロが手伝ってくれる
- 転職・副業・起業・現職残留など、理想のキャリアの選択ができる
まずは無料相談してみよう！
現在育休中で、復帰後の働き方を相談したいと思いました。復帰してそのまま働くのがいいのか転職した方がいいのか悩んでいました。
無料でしたが、有料レベルの対応だったかと思います。どんな質問に対しても親身に的確に提案してくれました。特にサービスの継続を勧められることもなかったので気楽に相談することができました。自分が悩んでいることを全て相談でき悩みを整理して何を決断すればいいかが見えてきました。ポジキャリアの方からも質問していただくことで、自分で気づかない部分も気づかせてもらうことで自分がどう考えて行動していけばいいかがわかりました。相談しなければ悩んだまま自分では何も考えられず決断できないまま現状維持で過ごしていたかと思います。今回の相談をきっかけに行動していきたいと思います。
（引用元：HRtable独自のアンケート）
ポジウィルキャリアの初回の無料面談を受けるだけでも「どう生きるかが整理されてすっきりした」と好評です。 無料でプロのコーチによる本格的なキャリアコーチングが受けられるので、ぜひ体験してみてください！
無料相談はこちら！
ポジウィルキャリア公式YouTubeチャンネルでは、女性のキャリアに関する動画を出しているので、参考にしてみてください。
あわせて読む：ポジウィルキャリアの口コミ・評判
あわせて読む：ポジウィルキャリアの評判・口コミはどう？無料相談・利用者の体験談を紹介！
女性におすすめのキャリアコーチング2：マジキャリ
【マジキャリ】は、転職エージェントを運営するアクシス株式会社が運営するキャリアコーチングサービスで、「自分自身の人生やキャリアを見つめ直したい！」という方に向けたサービスです。
幼少期からの振り返りやキャリアの棚卸しを通じて、自分自身の強み・弱み・価値観を分析し、自分がやりたいこと、将来どうありたいかを明確にすることができます。
マジキャリのキャリアコーチングを受けることで、やりたいことが見つかった、選考でうまくアピールできるようになったと好評です。
初回は無料でプロのキャリアコーチのコーチングが体験できるので、「現職辞めて転職すべきかどうか相談したい」「転職するならどんな仕事がいいか相談したい」といった方は気軽に受けてみてください！
- 自己分析を通して今後のキャリアプランを明確にしたい
- 自分に合った企業・職種について相談したい
| 無料体験 | あり |
| 対象 | 20代〜30代 |
| エリア | 全国（オンライン） |
- 年間3,000名の転職支援実績を持つアクシス株式会社が運営
- 最新の転職市場の情報を踏まえた現実的なアドバイスがもらえる
- 企業選び、選考対策のノウハウが豊富
- 顧客満足度92%！
- 自分では気づいていない強みや価値観を引き出してくれる
- LINEでも丁寧に相談にのってくれる
- 全額返金保証あり
まずは無料相談してみよう！
初回無料相談を受けさせて頂きました。
担当の方のヒアリング力が高く、多くの気付きを得られ、自分自身の次取るべきアクションが明確になりました。
今回は、コース購入には至りませんでしたが、自分自身がマジキャリ様を必要な状況となった際は、是非お願いしたいと思います。
出典：Googleマイビジネス
あわせて読む：マジキャリの評判はどう？勧誘される？【運営にインタビュー！】
「無料の面談だけでも深い自己分析ができた」といった口コミがあります。無料相談では、悩みの相談（10分）、自己分析（40分）、フィードバック（10分）の手順で行われるので、まずは相談して自己分析をしてみましょう！
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無料相談申し込み後は日程調節や面談当日のやりとりがスムーズに行えるので、LINE@に登録しておきましょう！
女性におすすめのキャリアコーチング3：きづく。転職相談
【きづく。転職相談】は、プロがキャリアの悩みを一緒に解決してくれるキャリアカウンセリングサービスです。
きづく。転職相談は、1ヶ月プランから転職活動サポートを行なっている点が他社サービスとは異なり、1ヶ月で自己分析〜企業選び、選考対策を行えるので、短期集中で転職活動をしたい、すぐに転職活動を始めたいという方にもおすすめです。
また、経験豊富なコーチが所属しているため、若手社員はもちろん、中堅社員や経営者など、幅広い世代・キャリアの方が満足できるサービスを提供できます。
- 1ヶ月間、短期集中で自己分析・キャリア設計・選考対策をしたい
- 一度立ち止まって今後のキャリアのことを考えたい
| 無料体験 | あり |
| 対象 | 20代〜50代 |
| エリア | 全国（オンライン） |
- 経験豊富なキャリアの専門家がサポートしてくれるので30〜40代におすすめ！
- 若手だけでなく、中堅社員、経営層まで幅広い世代の悩みに対応！
- 分割払いなら月額9,038円〜利用できる！
- すぐに転職活動を始めたい方、1ヶ月短期集中で転職活動をしたい方におすすめ！
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近藤社長にインタビューさせていただきました！
あわせて読む：きづく。転職相談の評判は？【代表に直接インタビュー！】｜口コミ・メリットを解説！
あわせて読む：強みに”きづく”ことで自信に繋がるキャリア相談を提供したい｜「きづく。転職相談」近藤社長
女性におすすめのキャリアコーチング4：ライフシフトラボ
- 45歳からの実践型キャリア自律スクール
- 複業・社外活動を足がかりに転職・独立起業・定年後のセカンドキャリアを切り開く
| 無料体験 | あり |
| 対象 | 40代〜50代 |
| エリア | 全国（オンライン） |
- 40代〜50代向けの実践型キャリア自律スクール
- 60日間の短期集中型プログラムの内容
- 自分の経験やスキルが誰に価値を持つかがわかり、自分を “商品化” できる
- 学ぶだけ・考えるだけで終わらず、複業活動を実際にスタートできる
- 複業を足がかりに、今後30年間のキャリア自律の活路が拓ける
- 60日間プログラム：298,000円、3回・6回・12回払いの分割払いが可能
無料相談はこちら！
あわせて読む：【ライフシフトラボの評判】受講生が感じた衝撃のメリット・特長を解説！
あわせて読む：ライフシフトラボの受講料・料金を解説！競合他社と徹底比較
キャリアコーチ勝田様にインタビューさせていただきました！
関連：ライフシフトラボの特徴とコース毎の強みとは？コーチに直接取材！
女性におすすめのキャリアコーチング5：キャリート
キャリートは、国家資格キャリアコンサルタントもしくはプロコーチ資格保持者に相談できるキャリアコーチングサービスです。
若手のキャリア、初めて転職を考えている方はもちろん、転職回数が多いジョブホッパーや繊細な方（HSP）のキャリア支援実績も豊富です。
また、「話しやすくあたたかい人間性」という基準で採用されたコーチがサポートしてくれるので、人には相談しづらい悩みを気軽に相談しやすいです。
- 転職先選びで後悔したくない
- HSP（繊細な方）にあった働き方を相談したい
| 無料体験 | あり |
| 対象 | 20代〜40代 |
| エリア | 全国（オンライン） |
- 利用者の満足度4.71/5
- 求人紹介をしないため、転職以外の選択肢を含めた相談ができる
- 話しやすく、親身になってキャリアに向き合ってもらえる
- 若手層や初めて転職する方はもちろん、ジョブホッパーやHSPの方への支援にも強みがある
まずは無料相談してみよう！
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キャリートの宗像社長のサービスへの想いやサポートの強みについて詳しく知りたい方は、以下の記事もあわせて読んでみてください！
宗像社長にインタビューさせていただきました！
あわせて読む：「キャリート」の評判・口コミとは？キャリアコーチングを受けたい人必見！
このように様々なキャリアコーチングサービスがオンラインで無料体験出来ますよ！
女性向けの転職エージェント2選
女性向けの転職エージェント1：アデコ
アデコは、女性に人気の事務職や営業職、サービス、IT系の転職に強く、女性の転職支援実績が豊富です。
専任のコンサルタントが丁寧にヒアリングし、ライフスタイル重視の方、キャリアチェンジを求めている方など、それぞれの価値観に合わせた理想の職場を提案してくれます。
- 女性が働きやすい会社を紹介してほしい
- オフィスワークへの転職を検討している方
| 特徴 | 事務・営業・サービス・ITに強い！ |
| エリア | 全国 |
- 女性の転職支援実績が豊富
- 女性に人気の事務職や営業、サービス、IT系の求人が豊富！
- 女性ならではの転職先選びや転職活動のアドバイスがもらえる！
無料相談はこちら！
女性向けの転職エージェント2：type女性の転職エージェント
type女性の転職エージェントは、女性向けの求人に特化した転職エージェントです。
女性の転職に人気の業界や職種を中心に扱っており、女性社員が多く、家庭に事情を理解してもらいやすい会社を紹介してもらえます。
特にIT業界に強いので、SEやITコンサルタント、Webデザイナーで転職を検討している方にもおすすめです。
- 女性が働きやすい会社を紹介してほしい
- IT業界で転職を検討している方
| 特徴 | 女性に特化した転職エージェント |
| エリア | 首都圏が中心 |
- 女性の転職支援実績が豊富
- 女性に人気の事務職やIT業界の求人が豊富！
- 女性ならではの転職先選びや転職活動のアドバイスがもらえる！
- 女性の担当者が多く、相談しやすい
無料相談してみよう！
子持ちで転職するのは難しい？転職活動を成功させるコツ
子持ちで転職を目指すなら、以下の3つのポイントがあります。このポイントを知っておかないと、書類選考すら全く通過しないということもありますよ！
- 未経験から始めやすい仕事orこれまでの業務経験を活かせる仕事を選ぶ
- 正社員で働きやすい企業を選ぶ
- 転職エージェントを活用する
関連記事：30代女性におすすめの転職エージェント22選｜特徴・評判を徹底比較
女性の転職キャリア相談におすすめの総合型転職エージェント3選
女性におすすめの総合型転職エージェント1：リクルートエージェント
- 求人を紹介してもらい、具体的な転職先を相談したい
- 転職活動をサポートしてほしい
| 無料相談 | あり |
| 対象 | 20代〜50代 |
| エリア | 全国（オンラインまたは拠点での面談） |
- 転職支援実績が豊富！
- 転職市場に精通したコンサルタントがキャリアプランを提案してくれる！
- 企業ごとの選考対策をしてくれる！
- 言い出しづらい年収や条件の交渉もしてもらえる！
女性におすすめの総合型転職エージェント2：マイナビエージェント
マイナビエージェントは、20代に信頼される転職エージェントNo.1で、初めての転職を検討している人におすすめです。
20代の転職支援実績が豊富なため、現実的なアドバイスがもらえたり、転職の始め方や職務経歴書の書き方などを丁寧にサポートしてくれますよ！
- 20代に信頼される転職エージェントNo.1
- 20代・第二新卒、はじめての転職に強い
- 初めての転職でも安心できる
- 応募する求人に合わせた応募書類の添削や、面接対策を行ってくれる
初めての転職で、自分一人だけでは不安なことも、相談できる相手がいるというだけで、安心して活動できました。また、具体的な面接対策など、企業毎に対応してくれるため、具体的な転職活動の対策を教えていただくことができ、効率的に転職できることもとても役に立ちました。
出典：ご利用者の声 27歳女性
マイナビエージェントは、20代〜30代の転職に強く、若手の転職市場に精通したアドバイザーが選考対策までしっかりサポートしてくれます。
はじめての転職活動でも安心できるので、まずは登録してみましょう！
女性におすすめの総合型転職エージェント3：doda
dodaは、転職者満足No.1の転職エージェントで、無料で参加できるセミナーや個別面談でキャリア相談を受けることができます。
また、無料登録をすることで求人検索や職務経歴書作成ツールを利用できるので、転職先を探したり応募する際に便利です。
- 気軽に参加できるセミナーで相談できる
- オンラインで気軽に参加できるセミナーで相談や選考対策ができる
- 転職者満足度No.1！
- 大手・優良企業の求人を紹介してくれる！
- サポートが手厚いと好評！
dodaは、気軽に参加できるセミナーで相談することができますよ！
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dodaに転職キャリア相談した女性の口コミ
キャリアアップと年収アップのために転職をしたいが、出産育児も考えていて妊活中。今すぐ転職したほうがいいのか、数年待ったほうがいいのか、年齢もあって決めかねていました。相談では妊活を優先して転職は少し後でも良いのではないかとアドバイスもらいました。
また、私の職業が割と派遣社員多めで正社員のポストが少ないと知れたので、転職までの間に資格を取るなど努力の方向性が見えました。
悩みをじっくり聞いてくれて、客観的な視点でアドバイスをもらえたので相談して良かったです。自分が転職したい職業が狭き門だということも分かったので、実力を磨こうと思うきっかけになりました。
女性が転職キャリア相談できるフリーター・既卒向け転職エージェント3選
女性フリーター・既卒向け就職エージェント1：キャリアスタート
キャリアスタートは、第二新卒、既卒、フリーターの転職に強い就職エージェントです。
希望の条件や社風がマッチする求人を紹介してくれるので、入社後の定着率は92％以上と利用者は長期的に活躍できる企業に転職しています。
希望する職種や企業に合わせて選考対策を行ってくれるので、内定をもらえる確率が格段に上がりますよ！
- 面接対策を徹底的にサポートしてもらいたい
- 転職によって収入を増やしたい
| 特徴 | 20代のフリーター・既卒・第二新卒特化 |
| エリア | 関東・関西中心 |
- 長期的に活躍できる会社を紹介！
- マッチする社風と職場環境を考慮し、企業を紹介してくれる
- 専任のカウンセラーがマンツーマンサポート
- カウンセリングを通じて応募書類対策、 面接対策など幅広く就職・転職活動を徹底サポート
無料相談はこちら！
女性フリーター・既卒向け就職エージェント2：えーかおキャリア
- 専任のカウンセラーがマンツーマンサポート
- 安定して働ける職場を見つけたい
| 特徴 | 20代のフリーター・既卒・第二新卒特化 |
| エリア | 関東・関西中心 |
- 長期的に活躍できる会社を紹介！
- マッチする社風と職場環境を考慮し、企業を紹介してくれる
- 専任のカウンセラーがマンツーマンサポート
- カウンセリングを通じて応募書類対策、 面接対策など幅広く就職・転職活動を徹底サポート
無料相談はこちら！
あわせて読む：えーかおキャリアの評判・利用者の体験談を紹介！
女性フリーター・既卒向け就職エージェント3：就活エクスプレス
- 東京都で仕事を探したい30代〜54歳の非正規雇用者
- 30代から未経験で始められる仕事を探したい
| 特徴 | 30代〜54歳の非正規雇用者向けの転職エージェント |
| エリア | 東京都 |
- 東京都の30代職歴なしでも積極的に採用している会社を紹介してもらえる！
- 東京都から委託されている団体が運営しているから安心！
- ５日間の集中講座で内定獲得のポイントを学べる
- 書類選考なしの合同面接会がある！
関連記事：フリーターにおすすめの就職エージェント23選｜正社員就職に役立つのはどれ
女性が転職キャリア相談できるハイクラス向けの転職エージェント3選
ハイクラス向けの転職エージェント1：ビズリーチ
- 年収600万円の求人を探したい
- 企業・ヘッドハンターからスカウトを受け取りたい
| 特徴 | ハイクラス向けスカウトサービス |
| エリア | 全国 |
- 年収600万円以上の求人が豊富！
- 企業・ヘッドハンターからスカウトが届く！
- 自分の市場価値を知ることができる
- 気になる求人があれば自分のタイミングで応募できる
無料相談してみよう！
ハイクラス向けの転職エージェント2：JACリクルートメント
- 年収800万円の求人を探したい
- 転職によって年収を上げたい
| 特徴 | ハイクラス向け転職エージェント |
| エリア | 全国 |
- 年収800万円以上の求人が豊富！
- ハイクラス・ミドルクラスのオリコン顧客満足度No.１！
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ハイクラス向けの転職エージェント3：エンワールド
- 外資企業・日系グローバル企業の求人を紹介してほしい
- 年収800万円以上の求人を探したい
| 特徴 | 外資・日系グローバル企業に強い転職エージェント |
| エリア | 全国 |
- 外資・日系グローバル企業の求人が豊富！
- 年収800万円以上の求人も！
無料相談してみよう！
女性の転職キャリア相談に強い業界特化型転職エージェント3選
IT・WEB業界特化型転職エージェント1：ワークポート
ワークポートは、IT・WEB業界への転職に強い転職エージェントです。
WEB業界やIT業界未経験向けの求人からスキル・経験を活かせる求人まで幅広く、豊富な求人の中から自分に合った会社が見つかります。
転職支援実績豊富なアドバイザーが、マッチ度の高い求人の提案や企業に魅力が伝わる選考書類の作成、面接対策をサポートしてくれます。
| こんな人におすすめ | ・未経験からIT・WEB業界に転職したい ・IT・WEB業界のスキル・経験を活かして転職したい |
| エリア | 全国 |
- WEB業界やIT業界の求人が豊富！
- 未経験の方〜ハイクラスまで幅広い求人が見つかる
- 転職決定人数No.1のサポート力！
- WEB業界の転職支援実績豊富なアドバイザーがサポート
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工場特化型転職エージェント1：コウジョウ転職
- 製造業に詳しいコンサルタントにサポートしてほしい
- 高収入な軽作業の求人を探したい
| 特徴 | 製造業に特化した転職エージェント |
| エリア | 全国 |
- 製造業に特化した転職エージェント！
- 地方の求人も豊富
- 大手企業の正社員として働ける
- 高収入・シフト制で働きやすい求人も！
無料相談してみよう！
介護特化型転職エージェント1：レバウェル介護（旧：きらケア）
- 豊富な求人の中から自分に合った求人を見つけたい
- 資格なし・未経験OKの求人を探したい
| 特徴 | 介護業界に特化した転職エージェント |
| エリア | 北海道、宮城県、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、茨城県、愛知県 静岡県、大阪府、京都府、奈良県、兵庫県、広島県、福岡県 |
- 介護業界に特化した転職エージェント！
- 介護業界に詳しいコンサルタントがサポートしてくれる
- 資格なし・未経験OKの求人が豊富！
- 仕事探し〜就業後まで手厚くサポート！
無料相談してみよう！
女性で転職相談やキャリア相談を受けたい人向けおすすめの無料相談先の紹介は以上です。
女性の転職キャリア相談でよくある相談内容事例
女性の転職キャリア相談でよくある相談内容1：仕事とプライベートの両立
近年の若手社員は福利厚生や仕事とプライベートの両立を入社前から意識しています。特に女性は結婚・出産などのライフイベントによる影響から、両立ができないことに対し不安を抱えています。
以前は家族や趣味のために時間を調整できる仕事を探していたと思いますが、最低限働ける時間と休みを作れるメリハリのある仕事軸で探していく事が近年では主流です。
在宅ワークも増え、仕事とプライベートの両立はしやすいので、悩まずに行動していきましょう。
女性の転職キャリア相談でよくある相談内容2：キャリアアップ、ビジョンが得られない
熱心に仕事に取り組み、キャリアアップの意識が高くポジション獲得にも意欲的な女性も増えました。
しかし、同じ女性でも昇進し、新たな仕事に挑戦している方もいて、自分はチャンスを貰えないと悩んでいる方も多いです。
それは、努力している方向性が違っている、受け身で仕事をしている、自己満足でとりくみ成果に繋がっていないという理由が考えられます。
これらに気づき、行動を変えることができれば、キャリアアップや今後のビジョンを描く事ができると思います。
女性の転職キャリア相談でよくある相談内容3：出産後の働き方
ご出産後の仕事復帰におけるご相談では、家庭との両立・ブランクに対する不安についてがほとんどです。
元の職場に復帰しない場合は、ご家族の理解やサポートがあるのか、希望の収入や勤務時間など働き方を明確にします。
但し、制限が多すぎると該当する求人に巡り合う事が少なくなりますので、ご自分が検討できる範囲を広げてください。
就職支援機関が間に入っている場合は、スキルをアピールして条件を交渉してくれる可能性があります。
転職エージェントに相談すると、子育てしながら働きやすい企業の紹介に加え、条件面の交渉を行なってくれることもあります。
アデコなら、女性が子育てと両立しやすい事務職やIT系職種の求人が豊富なので、まずは相談してみてください。
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女性の転職キャリア相談でよくある相談内容4：女性が多い職場の人間関係
女性が多い職場の人間関係に悩んでしまい、休業や退職を選択するケースも多くみられます。女性が多い職場の特徴としては、派閥が生まれやすく、嫉妬心が強くなると陰口を言われてしまう事があります。
その歯車にまきこまれてしまうと辛くなりますが、逆にコミュニケーションの高さからチームワーク力が高まり、業務効率が向上していくプラスの要素もあります。
人間関係から距離を取り、仕事として区別するところからスタートしてみてください。
女性の転職キャリア相談でよくある相談内容5：自分に向いている仕事がわからない
女性だからなんとなく事務職を選んできたが、自分に向いている仕事が何なのか考えるとわからなくなってしまった。いざ、転職しようと思ってもどうしたらいいかわからない･･･というご相談はとても多いです。
昔のように事務は女性の仕事ではなく、様々な仕事に挑戦できる時代です。経験を振り返り、仕事のどの部分にやりがいを感じているかに焦点をあて、向いてる仕事ややりたい仕事をみつけていきましょう。
自分に向いている仕事がわからないという方は、プロがマンツーマンで自己分析やキャリア設計をサポートしてくれるキャリアコーチングに相談するのがおすすめです！
マジキャリは、無料体験だけでもキャリアの方向性が見えてきてすっきりしたと好評なので、まずは試してみてください！
無料相談はこちら！
年代ごとの転職キャリア相談のポイント
年代によっても転職やキャリアの悩みは変わるものです。
そこで、キャリアコンサルタントの上田 美鈴さんが普段キャリアコンサルティングを行う中で感じていることやアドバイスについてコメントいただきました。
20代女性の転職キャリア相談のポイント
特に20代前半は、職業経験が浅く、自分のやりがいや強みを気づく前に挫折してしまう傾向があります。
「これがやりたい」といった深い自己理解がまだ出来ていないため、内的キャリアよりも給料や労働条件などの外的キャリアを優先して就職してしまい、新たな人間関係や慣れない仕事に躓いた時に、「なにくそ」と踏ん張るための軸が出来ていないことが理由の一つでもあります。
だからこそ、ジョブカードでは学生時代までさかのぼり、頑張ってきたことや気づいたことを記載してもらい、キャリアコンサルタントと一緒に話をしながら大切な価値観を見つけていきます。
30代女性の転職キャリア相談のポイント
20代から30代にかけて、小さなお子さんの育児と仕事の両立がうまくいかず、悩みやすい時期でもあります。
好きな仕事に一生懸命取り組みたいけれど、家事と育児のために残業が出来なかったり、職業によっては離職を余儀なくされてしまう方も多く見られます。
そういう時は一人で悩まず、キャリアカウンセリングを受けることで、絶対に譲りたくないことや妥協してもよいと思えるものなどを整理しながら一緒に考え、ベストな働き方を導きだします。
40代女性の転職キャリア相談のポイント
40代は仕事や人間関係にも慣れ、仕事の大切な部分を任されたり、部下を指導する役割も増えてくるころです。ただ、部下とのコミュニケーションや育成が上手くいかないこともあり、ストレスを抱えやすくなります。
さらに、日々の仕事の中で、今の仕事に就いた理由ややりがいを見失ってモチベーションが下がっている人も見受けられます。
そういう、メンタルヘルスやモチベーションが下がっている時こそ、キャリアカウンセリングを受けることは非常に効果的です。
いったん自分自身を振り返り、改めて自分の強みや価値観を確認し、目標を持って一歩を踏み出す支援をします。
50代女性の転職キャリア相談のポイント
コロナの影響で長年勤めた会社がなくなったり、解雇されたりして、困ったり不安になっている求職者が増えました。
特に、これまで一つの会社しか務めておらず、資格も持っていない、再就職するにも自分がどうなりたいのかも分からないといった状態で相談に来られます。
「自分には強みが一つもない」と言う方もおられますが、まず同じ会社を30年間辞めずに頑張ってこられたこと自体が強みだと伝えています。これまで辞めようと思うことがあったはずですが、それでも続けてこられた理由を聞くことから、その人の内面を解きほぐしていきます。
自分の目指す方向が分からない方こそ、キャリアコンサルティングは絶大だと思います。
以上のように、転職キャリア相談を受けることで、第三者目線での客観的な意見をもらい、自分を振り返る機会となるため、悩みを解決するヒントが得られますよ。
転職キャリア相談を受けた女性の体験談
HRtableが独自に転職キャリア相談した女性にアンケートをとってみたので、体験談を紹介します。
結婚して子供ができたことにより、現在の収入では生活が苦しくなってしまうのではないかという将来への不安が募り相談しました。また、昇給が見込めない現状、新しいことに挑戦してみたいという気持ちも併せて相談しました。
まずは、周りの人には話しづらかった、給与の話、将来の話を聞いていただいて、気持ちが楽になった気がしました。また、いろいろな相談をし、的確なアドバイスをくださったことにより、転職の決意を固めてくださいました。
職場で半期ごとに課される目標設定をうまく行うことができず、今の職種での自分の目指すべき方向がわからなかったため、今の職種・職場で仕事を続けていくべきなのか悩んでいました。また、遠距離恋愛中の彼氏から自分のところに引っ越してきてほしいと何度も何度も言われており、今の職場の居心地はいいため、職場と彼氏どちらかを選ぶことができずにしんどくなってしまっていたため、それも含めて相談しました。
悩みについてこちらから話すと、こうしたほうが良いのではないかとアドバイスをいくつかいただきました。 目標設定について悩んでいたため、目標の設定ができないことについて周りの先輩に相談するのが良いのではないかと提案いただきました。 今後の仕事と彼氏の悩みについてはライフキャリアレインボーの画像をいただき、バランスが大事だという話をしていただきました。
キャリアアップと年収アップのために転職をしたいが、出産育児も考えていて妊活中。今すぐ転職したほうがいいのか、数年待ったほうがいいのか、年齢もあって決めかねていました。相談では妊活を優先して転職は少し後でも良いのではないかとアドバイスもらいました。
転職ありきではなく、その前段階の相談にも乗ってもらえたところ。自分の中の優先順位（子供＞キャリア）が明確になったところ。また、私の職業が割と派遣社員多めで正社員のポストが少ないと知れたので、転職までの間に資格を取るなど努力の方向性が見えました。
女性のおすすめの転職キャリア相談先
| キャリアコーチング | 転職エージェント | 家族・友人 | 上司・同僚 | |
|---|---|---|---|---|
| 転職情報 | ◎ | ◎ | △ | △ |
| 客観的な意見 | ◎ | 〇 | 〇 | △ |
| 相談のしやすさ | ◎ | ◎ | ◎ | △ |
| 求人紹介 | × | ◎ | × | × |
| 選考対策 | ◎ | 〇 | △ | × |
家族・友人には愚痴を聞いてもらったり、背中を押してもらうことはできますが、転職経験がない限り具体的なアドバイスをもらうことができません。
また、上司や同僚に相談する場合は、辞めようとしていることを職場の人に知られて職場に居づらくなってしまったり、引き止められ、転職活動をすることすら難しくなる可能性も出てきます。
そのため、転職のプロに相談ができるキャリアコーチングと転職エージェントを利用するのがおすすめです。
女性におすすめの転職キャリア相談先1：キャリアコーチング
転職エージェントに相談すると転職が前提となり、転職以外の選択肢を含めた相談ができません。
一方、キャリアコーチングは求人紹介をせず、「自分の強み・弱み」「自分の課題と目標とのギャップ」「理想のキャリアプラン」などを明確にしてくれ、転職すべきかどうか客観的な意見をもらえます。
さらに、職務経歴書の添削や選考対策など手厚くサポートしてくれるので、転職の成功確率がアップしますよ。
女性におすすめの転職キャリア相談先2：転職エージェント
転職したいと思っているなら、転職エージェントに登録して無料相談をしてみましょう！
転職エージェントに相談することで、転職後にやりたいことが整理されたり、具体的な転職方法や転職先の候補を紹介してもらえます。
さらに、非公開求人や非公開情報を教えてもらえる上に、選考対策や退職サポートもしてくれるので、転職活動の心強い味方となってくれますよ！
まずは転職エージェント大手のリクルートエージェントに登録しましょう！
次は、転職相談サービスの選び方のポイントをお伝えします。
女性の転職キャリア相談サービスの選び方のポイント
女性の転職キャリア相談サービスの選び方のポイント1：目的に合わせて選ぶ
転職相談が受けられるサービスには、キャリアコーチングや転職エージェントがあり、それぞれメリット・デメリットがあるので、相談したい内容や目的にあわせて選びましょう。
転職エージェントは無料で求人紹介・選考対策をしてくれるので具体的なキャリアの選択肢を知ることができます。
一方、キャリアコーチングは求人紹介をしないので、自社が持つ求人に縛られず、転職以外の選択肢も含めた客観的な意見をもらうことができます。
- 自己分析、キャリア設計を相談し、後悔しないキャリア選択がしたい
→ポジウィル キャリア、マジキャリ - 求人情報に詳しいプロから転職アドバイスをもらいたい
→リクルートエージェント、doda - 求人を紹介してもらい、おすすめの転職先を知りたい
→リクルートエージェント、doda - 短期集中型の選考対策をして転職を成功させたい
→ポジウィル キャリア、マジキャリ
女性の転職キャリア相談サービスの選び方のポイント2：複数社に相談する
転職相談を受けるなら、複数社に相談してみましょう。
なぜなら、担当者との相性が合わないことや、担当者によっては知りたい業界・職種の知識の量が少ないことがあるからです。
複数社の無料体験を受けることによって、経歴や転職サポートの経験が異なる人から、それぞれ違った情報を得られます。
また、無料体験だけでなく、継続してキャリアコーチングを受けたいと思った時に、複数社のサービスを比較することで、自分にあったサービスを選ぶことができます。
次は、転職相談で何を得られるかをお伝えします。
転職キャリア相談で何を得られるか
転職キャリア相談を受けることで出来ることは、以下の4つです。
- 現職での仕事の悩み相談ができる
- 自分の強み、適職について知ることができる
- 理想のキャリア像と実現するための行動が明確になる
- 転職方法、転職のコツを知ることができる
では、一つずつ詳しく解説していきます！
1：現職での仕事の悩み相談ができる
転職キャリア相談で現職の悩みを話すことで、問題の原因や解決策について客観的な意見がもらえます。
例えば、「仕事がしんどい」という悩みに対し、自分自身に問題があるのか、上司の対応がひどいのか、会社がブラックなのか、業界全体としてハードワークなのか、カウンセラーからみてどう感じるか聞くことができます。
その上で、現職に残って解決できるのか、転職によって解決できるのかなど、具体的な解決策が明確になります。
こういった考えを整理すること、客観的な意見を聞くことで、仕事の悩みの解決に導いてくれます。
2：自分の強み、適職について知ることができる
自分のこれまでの経歴や仕事に対する考え方などについてキャリアカウンセラーに話すことで、自分の強みや弱みについて客観的な意見をもらうことができます。
たとえば、自分がどういった場面で活躍するのかや、自分に足りないと感じることについて話すことで、強み、弱みが明確になります。
こういった自己分析をすることによって、今の仕事が適職なのか、他に向いている仕事があるかなどを考える機会になります。
なので、今の仕事のままでいいのか不安…、転職すべきか迷っているといった悩みを解消することができます。
3：理想のキャリア像と実現するための行動が明確になる
キャリアカウンセラーと自分のなりたい姿ややりたいことについて話すことで、理想のキャリア像とそれを実現するための行動が明確になります。
例えば、ワークライフバランスを重視したいのであれば、今の職場で効率を上げるための行動を考えたり、業界・職種・職場環境などが原因で実現できないのであれば、ワークライフバランスがとれるところに転職するための行動を考えます。
キャリアカウンセラーと一緒にキャリアプランを言語化することによって、アクションプランが明確になり、行動に移すきっかけになります。
4：転職方法、転職のコツを知ることができる
キャリアカウンセラーは、転職市場や業界・職種について詳しい情報を持っているため、転職方法や転職のコツを教えてもらうことができます。
職務経歴書の転職や面接対策なども行ってくれるので、１人で転職活動を進めるよりも心強いだけでなく選考の通過率が上がりますよ。
女性が転職キャリア相談を受けたいなら…
女性が転職キャリア相談をしたいと思ったら、キャリアコーチングや転職エージェントに気軽に相談してみましょう！
キャリアコーチングを受けると、自分の強み・弱みや理想のキャリアが明確にした上で、転職すべきかどうかポジショントークなしで客観的なアドバイスがもらえます。
転職エージェントに相談すると、これまでの経歴や希望を踏まえておすすめの求人を紹介してもらえるので、転職先のの選択肢や自分の市場価値を踏まえた上で転職を検討することができます。
では、転職キャリア相談が受けられるおすすめのキャリアコーチングと転職エージェントをおさらいしておきましょう！
- 自己分析・キャリア設計がしたい、転職方法を知りたい
➡キャリアコーチング - 転職先候補を知りたい、選考対策をしてほしい
➡転職エージェント
中でも、ポジウィルキャリアは女性のコーチが多いため女性の悩みを相談しやすく、キャリアだけでなく結婚や出産、プライベートなどライフプランと合わせた生き方視点でのキャリア設計が可能なのでおすすめです！
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