キャリアの悩みを相談したいと考えていて、
- 『30代女性におすすめのキャリア相談サービスを知りたい』
- 『最近話題のキャリアコーチングを受けてみたい』
と思っていませんか？
キャリア相談を受けることで、将来に対する漠然とした不安が解消されたり、自分のやりたいことや転職の目的や明確になってすっきりしますよ！
なので、この記事では、キャリアの悩みを相談できるすすめのサービスとそれぞれの特徴・おすすめポイントを紹介します。
しろくま先生
ポジウィルキャリアは、女性のコーチが多いため女性のキャリアの悩みを相談しやすく、キャリアだけでなく結婚や出産、プライベートなど生き方視点で自分の将来に向き合うことができます。
自分の強みやありたい姿を明確にし、5年後・10年後の将来像について相談できるので、まずは無料相談を受けてみてください。
無料相談はこちら！
関連記事：女性の転職キャリア相談先おすすめ19選｜無料利用・体験できるサービスを比較
関連記事：女性におすすめのキャリアコーチング6選【無料体験あり】
30代女性のキャリア
30代以降の転職では、一定の経験やスキルが求められ、未経験の業界・職種に転職するのが難しくなるのでキャリアの選択肢が20代と比べると少なくなります。
なので、年収や条件を下げないと転職が厳しい場合もあるので、キャリアについてしっかり考えて転職しなければいけません。
30代女性のキャリアについて相談をしたい方には、キャリアコーチングを受けてみるのがおすすめですよ。
キャリアコーチングを受けると、戦略的なキャリア設計をしたり、選考に通過しやすい職務経歴書の書き方、面接のアピールの仕方を身につけることで、満足のいく転職ができるようになりますよ。
- 求人紹介をしないので、転職・副業・起業・現職残留などを含めたキャリア相談ができる
- 企業選びの客観的なアドバイスがもらえる
- 自己分析・理想のキャリアについて考えることで、キャリアプラン・選考でアピールすべき強みを明確にできる
- 企業選び・職務経歴書の添削・面接対策などが受けることで転職成功率がアップする
- 1人で自己分析をするのに限界を感じている
- 自分に合った企業や職種についてアドバイスをもらいたい
- 転職するか迷っていて、プロに相談したい
- 後悔しないキャリア選択がしたい
- 選考で強みを上手くアピール出来るようにしたい
- 手厚い選考対策サポートを受けて、転職を成功させたい
キャリアコーチングサービスでは、それぞれコース内容・回数・期間や自己分析の手法が異なり、分析手法や担当者の好みは人それぞれなので、まずは2〜３社の無料体験を受けることをおすすめします。
しろくま先生
30代女性におすすめのキャリアコーチング5社
30代女性におすすめのキャリアコーチング1：POSIWILL CAREER（ポジウィルキャリア）
ポジウィルキャリアは、自分の実現したい将来から逆算して、後悔しない人生を生きるために必要な中長期のキャリア・人生設計のコーチングを受けられるパーソナルコーチングサービスです。
2018年から運営しておりパーソナルコーチングサービスの中でも運営歴が長く、累計相談者数は24,000人（※無料カウンセリングを含む/2023年9月時点）と相談実績が豊富なのが強みです。
女性のコーチも多く、女性特有のライフイベントとキャリアの悩みについて相談しやすいため特に女性の人気のサービスです。
| 無料相談 | あり |
| こんな人におすすめ | ・やりたいことやキャリアプランを相談したい ・ライフイベントとキャリアの両立について相談したい ・自分らしいキャリアを選びたい |
| 対象 | 20代〜30代 |
| エリア | 全国（オンライン） |
- 自分らしい生き方が明確になる！
- キャリア心理学に基づいたゴール設定・自己分析・現状把握をプロが手伝ってくれる
- 転職・副業・起業・現職残留など、理想のキャリアの選択ができる
- 女性のコーチにライフイベントと仕事の両立を相談できる！
- 40代以上の方には向かない
- 求人紹介は受けられない（求人選びのアドバイスは可能）
ポジウィルキャリアは、個人向けのキャリアのパーソナルコーチングとしてのパイオニアなので、他社と比較して圧倒的な相談実績があるのが強みです。
20代〜30代の相談実績が豊富なので、20代〜30代で今後のキャリアについて悩みを抱えている方におすすめです！
まずは無料相談してみよう！
あわせて読む：ポジウィルキャリアの口コミ・評判
無料でプロのコーチによる本格的なキャリアコーチングが受けられるので、ぜひ体験してみてください！
30代女性におすすめのキャリアコーチング2：マジキャリ
【マジキャリ】は、「自分自身の人生やキャリアを見つめ直したい！」という方に向けたキャリアコーチングサービスです。
幼少期からの振り返りやキャリアの棚卸しを通じて、自分自身の強み・弱み・価値観を分析し、自分がやりたいこと、将来どうありたいかを明確にすることができます。
マジキャリを運営するアクシス株式会社は転職エージェントを運営しており年間3000名の転職支援を行なっています。
そのため、マジキャリは転職支援事業を運営しているからこそ得られる転職市場の最新情報の提供や、求職者の悩みに寄り添ったサポートが強みです。
| こんな人におすすめ | ・キャリアプランや自分に合った仕事を相談したい20代〜30代 ・転職のプロから企業選びのアドバイスをもらいたい ・職務経歴書の添削・面接対策を受けて転職を成功させたい |
| 無料体験 | あり |
| 対応エリア | 全国（オンライン） |
- 年間3,000名の転職支援実績を持つアクシス株式会社が運営
- 最新の転職市場の情報を踏まえたアドバイスがもらえる
- 企業選び、選考対策のノウハウが豊富
- 20代〜30代のキャリアに詳しいコーチがサポート！
- 20代〜30代の利用者が多く、サポート実績が豊富
- 利用者からの満足度が高い
- 若手のキャリア支援実績豊富なプロの専属キャリアコーチがサポート
- LINEでいつでも相談可能
- 全額返金保証あり
- 無理な勧誘がない
- 40代以上の方には向かない
- 就業経験がない方は利用できない
- 土日に面談ができない
- 求人紹介は受けられない（求人選びのアドバイスは可能）
無料相談はこちら！
あわせて読む：マジキャリの評判はどう？勧誘される？【運営にインタビュー！】
30代女性におすすめのキャリアコーチング3：きづく。転職相談
【きづく。転職相談】は、プロがキャリアの悩みを一緒に解決に導いてくれるキャリアコーチングサービスです。
きづく。転職相談は、1ヶ月プランから転職活動サポートを行なっている点が他社サービスとは異なり、1ヶ月で自己分析〜企業選び、選考対策を行えるので、短期集中で転職活動をしたい、すぐに転職活動を始めたいという方にもおすすめです。
また、経験豊富なコーチが所属しているため、若手社員はもちろん、中堅社員や経営者など、幅広い世代・キャリアの方が満足できるサービスを提供できます。
| こんな人におすすめ | ・1ヶ月間、短期集中で自己分析・キャリア設計・選考対策をしたい ・一度立ち止まって今後のキャリアのことを考えたい |
| 無料体験 | あり |
| 対応エリア | 全国（オンライン） |
- 経験豊富なキャリアの専門家がサポートしてくれる
- 若手だけでなく、中堅社員、経営層まで幅広い世代の悩みに対応！
- 転職や副業、起業・女性のキャリアなどの相談ができる！
- 1ヶ月プランあり！
- すぐに転職活動を始めたい方、1ヶ月短期集中で転職活動をしたい方におすすめ！
- 50代以上の方には向かない
- 求人紹介は受けられない（求人選びのアドバイスは可能）
無料相談はこちら！
30代女性におすすめのキャリアコーチング4：スゴキャリ
【スゴキャリ】は、「自分に合った仕事」を見つけて、年収アップを目指すキャリアコーチングサービスです。
30代までに年収1000万円以上を稼いだ経験のあるコーチや一流企業の人事、既に独立を果たしている経営者など、実績のあるコーチがサポートしてくれるので、年収を上げる方法について相談したい方におすすめです。
スゴキャリの卒業生の中には、20代転職5回目で年収100万円UPした事例や工場勤務から未経験のWEBディレクターに転職して年収120万円UPした事例などがあり、転職回数が多い方や未経験の業界への転職にも強みを持っています。
コーチがマンツーマンであなたに合った仕事を一緒に分析し、長期的に年収1000万円以上を達成するキャリアプランの設計のサポートを行ってくれます。
| 無料体験 | あり |
| こんな人におすすめ | ・自分に合った仕事を見つけてキャリアアップしていきたい ・年収1000万円以上を目指したい |
| 対象 | 20代〜30代 |
| エリア | 全国（オンライン） |
- 高年収を実現した実績のあるコーチがマンツーマンでサポート！
- 自分の強みを活かせる領域でキャリアアップする方法をアドバイスしてもらえる
- 転職で年収アップできるよう徹底的に選考対策を行ってくれる
- 長期的に年収1000万円以上を目指せるキャリア戦略を一緒に考えてくれる
- 22歳未満の方、職歴がない方は対象外
- 38歳以上の方は対象外
- 求人紹介は受けられない（求人選びのアドバイスは可能）
無料相談はこちら！
30代女性におすすめのキャリアコーチング5：キャリート
キャリートは、20代〜30代で初めて転職する方や、HSP（繊細な方）やジョブホッパー向けのキャリアコーチングです。
複数回の転職を経験しているキャリアコーチやHSP気質による繊細さを持った方のキャリア支援経験のあるコーチが多数在籍しており、転職を繰り返してしまう方、繊細さん(HSP)への理解が深い点が特徴です。
求人紹介をしないからこそ、客観的な視点で相談者にとって最適なアドバイスを行なってくれます。
転職以外にも副業・フリーランス・起業についても相談でき、副業や起業に経験を持つコーチから実体験に基づいたアドバイスがもらえるので、自分に合った働き方を見つけるためにコーチングを受けたい方におすすめです。
| 無料相談 | あり |
| こんな人におすすめ | ・転職先選びで後悔したくない ・HSP（繊細な方）に合った働き方を相談したい |
| 対象 | 20代〜30代 |
| エリア | 全国（オンライン） |
- 話しやすく、親身になってキャリアに向き合ってもらえる
- 若手層や初めて転職する方はもちろん、ジョブホッパーやHSPの方への支援にも強みがある
- 社会人としての就業経験がない方（学生など）、40歳以上の方は対象外
- 求人紹介は受けられない（求人選びのアドバイスは可能）
まずは無料相談してみよう！
30代女性におすすめのキャリアコーチングの紹介は以上です。
今回紹介したキャリアコーチングの中でも、ポジウィルキャリアは女性のコーチが多いため女性のキャリアについて相談しやすく、ライフイベントも合わせたキャリア設計を相談できますよ！
無料相談はこちら！
しろくま先生
しろくま先生
失敗を防ぐためのキャリアコーチングの選び方
しろくま先生
なぜなら、キャリアコーチングによってサポート内容や期間・費用などが異なるからです。複数社の無料体験や説明会に参加することで、納得のいくキャリアコーチング選びができますよ。
- 目的・目標を設定しよう
- スケジュール・期間・費用の条件が合うものに絞ろう
- 無料体験・説明会に参加して決めよう
それぞれの手順を説明します！
選び方1：目的・目標を設定しよう
1つ目の手順は、コーチングを受ける目的を明確にすることです。
- 今の仕事でいいのか悩んでいる
- これからのキャリアプランを相談したい
- スキルアップしたいけれど何をしていいのか分からない
- 転職したいので、失敗しないために企業選びや転職支援をしてほしい
こういったように悩みとキャリアコーチングを受ける目的を明確にすることで、キャリアコーチングの選び方が決まってきます。
選び方2：スケジュール・期間・費用の条件が合うものに絞ろう
2つ目の手順は、スケジュール・期間・費用の条件が合うものに絞ることです。
面談回数やスケジュール、予算などが希望に合うかなど、条件に合わせて絞っていきましょう。
しろくま先生
選び方3：無料体験・説明会に参加して決めよう
3つ目の手順は、実際に無料体験や説明会に参加してサポート内容や担当者・コーチとの相性を確かめることです。
なぜなら、ホームページ上の情報だけでは、詳しいサポート内容やコーチの雰囲気や相性を理解することが難しいからです。
無料体験や説明会に参加することによって、サービスごとのサポート内容やコーチ・担当者の質などについて詳しく知ることができます。
しろくま先生
比較検討するために2〜3社の体験を受けてみるのがおすすめですよ！
今回紹介したサービスは無料で相談できるので、試してみてください。
あわせて読む：無料体験できるキャリアコーチング5社｜体験セッションの活用法を紹介
しろくま先生
- 目的・目標を設定しよう
- スケジュール・期間・費用の条件が合うものに絞ろう
- 無料体験・説明会に参加して決めよう
ペンギンくん
しろくま先生
自分に合うキャリアコーチングを選ぶためには、お伝えした手順で慎重に絞っていくのが大切です！
次は、30代女性がキャリアコーチング・相談を受けるメリットをお伝えします。
30代女性はキャリアコーチングで相談した方がいい？
30代の女性は、社内でのキャリアチェンジや転職が20代に比べて難しくなる上に、結婚や子育てなども考えないといけないので、悩む方も多いのではないでしょうか。
30代のタイミングでキャリアコーチングや相談を受けてみると以下のようなメリットがあります。
- 理想のキャリア・人生を実現するために必要な行動が明確になる
- 難易度が高い転職もプロのサポートを受けることで成功確率が高くなる
女性の30代は、年収を下げないと社内での異動や異業界・異業種転職が難しく、結婚や子育ても考慮しないといけないので、自分の理想のキャリアや人生を棚卸ししておく必要があります。
キャリアコーチングを受け、戦略的なキャリア設計を行うと、一時的に年収が下がったとしてもキャリアアップによって長期的に年収アップに繋がる可能性がありますよ。
また、キャリアコーチングを受け、職務経歴書のサポートと面接対策を手厚くサポートしてもらい、難易度の高い転職に成功したという事例もあります。
次の章では、口コミをもとにコーチングを受けるメリットをお伝えします。
キャリアコーチングを受けるメリット
しろくま先生
口コミでわかったキャリアコーチングによる効果は主に以下の4つです。
- 自分の成長課題が明確になる
- 行動変容が起こる
- 自分を理解し、受け入れられるようになる
では、それぞれの口コミを紹介します。
口コミからわかるメリット1：自分の成長課題が明確になる
キャリアコーチングを受けることによって「自分の成長課題が明確になる」という口コミがたくさんありました。
キャリアコーチングでは、自分の目標とのギャップや自分のやりたいこと、ありたい姿などをコーチとの対話によって気づくことができます。
キャリアコーチング受けてて、 自分で深掘る→セッションで展開する→発見や違和感が出る→違和感を言語化しながらセッションの課題に答える って進んでくから、徐々にだけど自分の描く像への納得感が出てきた。 この調子で進めば、今までで一番確信持った一歩が出せそう
出典：twitter
口コミからわかるメリット2：行動変容が起こる
キャリアコーチングを受けるメリットの２つ目は、「行動変容が起こる」ことです。
「わかっているけれど、行動できない」といった方も多いのではないでしょうか？
キャリアコーチングでは、目標を明確にし、目標の達成のために必要な知識やスキルを備えること、必要な考え方や態度を変えるための行動へと導きます。
なので、キャリアコーチングを受けることで「前向きになった」、「行動する気になった」といった口コミがたくさんありました。
先日コーチングを受けて、気持ちが前向きになった！
・改めて目標が明確になった
・目標に向けての行動が明確になった
・行動するスピードが早くなった目標達成する為の行動を取らないと不安になるし、気持ち悪い。 自分がやりたいことを心の底から取り組める！絶対成し遂げます！
出典：twitter
口コミからわかるメリット3：自分を理解し、受け入れられるようになる
キャリアコーチングを受けることによって、「何を感じたのか」、「なぜそう感じるのか」「どうしたいのか」といった自分について考えるきっかけとなります。
自分自身を理解し、自分を認められるようになったという口コミがありました。
コーチングを経験して自分自身の暗い部分にもスポットライトを当てることが出来たのが1番良かった！ ようやく自分を認め許せ始めた。
出典：twitter
普段人と関わっているからこそ外を向いてる矢印を,自分の内側に向ける事の出来るコーチングの時間が好きです しかもいつも自分が問いかけてる視点とは違う視点から問いかけてもらえるし,また客観視できずに気付けていない自分をフィードバックしてもらえるから目標に向かって修正もできる 最高だなあ
出典：twitter
しろくま先生
- 自分の成長課題が明確になる
- 行動変容が起こる
- 自分を理解し、受け入れられるようになる
このように、キャリアコーチングを受けるメリットはたくさんあるので、気になった方はまずは無料でキャリアコーチングを受けてみて、継続して受けるか判断するのがおすすめです。
30代女性のキャリアプランはキャリアコーチングで相談しよう！
しろくま先生
ここで、おすすめのキャリアコーチングを振り返っておきましょう！
30代は、結婚や出産なども視野に入れたキャリア設計に悩む方も多いでしょう。ポジウィルキャリアなら、女性のコーチが多いため相談しやすく、生き方視点でキャリア設計・ライフプランの設計ができるのでおすすめです！
無料相談はこちら！
あわせて読む：キャリアコーチングのおすすめ5選｜キャリアの悩みを相談できるサービス
しろくま先生
