30代女性におすすめの転職エージェント21選｜特徴・評判を徹底比較

こういった疑問にお答えして、30代の女性の転職に強いおすすめの転職エージェント21選を紹介します。

結論から言うと、30代の女性の転職実績が豊富な転職エージェントを同時に2〜3社登録して転職活動をすると、かなり成功確率が上がりますよ！

橋本めぐみ/キャリアコンサルタント

転職エージェントの紹介に加えて、キャリアコンサルタントとして30代女性の転職支援も行う筆者が、30代女性の転職活動について解説します。

この記事を書いたのは

橋本めぐみ

外資系航空会社・IT企業・不動産会社の事務を経て、キャリアコンサルタントとして１7年間活動。 人材会社（大手独立系数社、電機メーカー）・独立行政法人・私立大学１０校以上で大学生・大学院生（私立大学１０校）・若年層（既卒者）・社会人（20代～60代）の就職・転職相談を経験。営業、IT、製造、販売、ホテル・ブライダル・飲食など幅広い領域の転職支援に携わる。さらに、２０１８年より家業である都内の理容サロンの経営を行っており、身だしなみも含めた支援も行う。 ■保有資格：ＪＣＤＡ認定 ＣＤＡ(ｷｬﾘｱﾃﾞｨﾍﾞﾛｯﾌﾟﾒﾝﾄｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ) 、国家資格キャリアコンサルタント

監修・コメント

鈴木 恵枝（よしえ）

株式会社マルション・アンサンブル 代表

長年経済産業省に奉職後、株式会社マルション・アンサンブル（共に歩む）を社名とした経営コンサルタント会社を起業。活力ある職場、働く人の持ちうる力を発揮するための処方箋作りで貢献することがミッション。 働く方々の課題に真摯に向き合い、幸福視点のキャリア支援や研修講師などを実施。 ■保有資格：国家資格キャリアコンサルタント、行政書士、その他各種民間資格

関連記事：女性におすすめの転職エージェント22選｜特徴・評判を徹底比較

30代女性におすすめの転職エージェント21選

キャリアコンサルタント 鈴木恵枝さんのコメント

30代女性の転職エージェント選びのポイントは、まず、自分の転職目標を明確にし、それに合った専門性を持つエージェントを選びましょう。

エージェントの信頼性やコミュニケーションが円滑かどうかも重要です。提供される支援範囲を確認し、自分のニーズに合致するかを確認し、予算に合ったエージェントを選びましょう。

時間枠と期待値を共有し、現実的な計画を立てましょう。複数のエージェントを比較し、最適な選択をすることも時には必要です。最終的にはエージェントのサポートと自己調査を組み合わせ、成功への道を進むことが大切です。

転職エージェントは、なるべくたくさんの求人を見つけるためにも2〜3社登録するのがおすすめです！
まずは業界大手で全国の幅広い求人を保有するリクルートエージェント、dodaに登録しておき、特化型のエージェントもあわせて登録しておくのがおすすめです！

30代女性におすすめの大手総合型転職エージェント

30代女性におすすめの大手総合型転職エージェント1：アデコ

アデコは、37年の人財ビジネスの実績があり、事務職を中心とした派遣事業も運営しているため、事務職の求人情報が豊富です。

事務職や営業職、サービス、IT系の転職に強く、専任のコンサルタントが丁寧にヒアリングし、希望の仕事や働き方に合わせた求人を提案してくれます。

また、職場環境や制度など、企業HPや求人票だけでは分からない情報も伝えてくれるので、安心して転職先を選ぶことができます。

• 子育てと両立しながら働きやすい会社を紹介してほしい
• オフィスワークへの転職を検討している方

特徴	事務・営業・サービス・ITに強い！
エリア	全国

メリット

• 事務職の求人情報が豊富
  • 37年の人財ビジネスの実績を持つアデコが運営
  • 女性ならではの転職先選びや転職活動のアドバイスがもらえる！
• 職場環境や制度など詳しい情報を提供してくれる

無料相談はこちら！

アデコ公式サイト

30代女性におすすめの大手総合型転職エージェント2：リクルートエージェント

• いろんな求人の中から自分に合ったものを紹介してほしい
• 幅広い業界・職種の求人を紹介してほしい

特徴	求人数・転職支援実績が豊富な転職エージェント
エリア	全国

メリット

• 求人数・転職支援実績が豊富！
• 経験豊富なアドバイザーによるスピーディーなサポートが受けられる
  • 職務経歴書・履歴書などの書類の添削、 独自に分析した業界・企業情報の提供、 志望企業への推薦など様々な転職サポートをしてくれる

無料相談してみよう！

リクルートエージェント

リクルートエージェントの口コミ

38歳女性

良かった点は、企業がオープンであること、信頼が出来たこと、何よりも求人数が豊富にあったことです。コーディネーターの方も丁寧に話を聞いてくださり、時にははっきりとした意見をぶつけ合えたことで信頼感がまし、より良い転職に繋がったことだと思います。自分ひとりでは、見つけられない企業を紹介して頂いたりまめにメールを頂いたりと、本当に親身になってサポートしていただきました。途中、転職活動に疲れたときも背中を押してくださいました。

（引用元：HRtableの独自のアンケートより）※HRtableが実施したアンケートの一部を掲載しています。

30歳女性

利用した転職エージェントの良かった点は、エージェントの方にいろいろアドバイスをもらうことができ、無事就職することができたことです。 特にアドバイスを貰ったのは2つあります。

まず1点目は職務経歴書の書き方について 自分で書いてみると何を書いていいかよくわかりませんでしたが、エージェントの方に丁寧に教えていただき作成することができました。

2点目は面接の対策について 面接の対策は事前にどのような質問を受けることが多いか教えてもら具体的な対策をすることができました。

（引用元：HRtableの独自のアンケートより）※HRtableが実施したアンケートの一部を掲載しています。

30代後半女性

最初からフォローが手厚く、エージェントとの面談の時からしっかりと話を聞いてくれました。求人数も多くいろいろな企業を見比べて検討することが出来ました。

また企業と私の間に挟まって連絡を取ってくれるので書類選考がせっかく通ったのにそのメールを見逃してしまったというようなことがなかったのがありがたかったです。こちらの希望や相談に対するレスポンスもとても早く不安に思うことがなかったです。

1年近く転職活動をしていたのですが都度都度励ましてもらったり、次回への対策の具体的なアドバイスをもらったりしていただけて精神的にも支えられていた部分があったと思います。

給与交渉などもしっかりおこなってくれて最後の最後まできちんとサポートしていただけました。

（引用元：HRtableの独自のアンケートより）※HRtableが実施したアンケートの一部を掲載しています。

あわせて読む：リクルートエージェントの口コミ

30代女性におすすめの大手総合型転職エージェント3：doda

• 大手・優良企業の求人を紹介してほしい
• 全国の求人を探したい

求人数	15万件以上！
エリア	全国

メリット

• 大手を含む幅広い業界・職種の求人を保有！
• 転職セミナーや手厚い転職サポートが受けられる
  • オンラインで気軽に参加できるセミナーで相談や選考対策ができる
  • 応募書類だけでは伝わらない人柄や志向を企業に伝え、選考通過を後押ししてくれる

無料相談してみよう！

doda公式サイト

ワーママにおすすめの転職エージェント

ワーママには、育児と両立しやすい企業を紹介してくれる転職エージェントがおすすめです。

そして、生活とうまくバランスを取れて、長期的に働ける企業に応募することで、仕事に復帰できる確率が上がりますよ！

ワーママにおすすめの転職エージェント1：リアルミーキャリア

• 首都圏の仕事と育児を両立しやすい求人が豊富
• ワーママの転職支援実績が豊富

特徴	時短勤務の求人が豊富！
エリア	1都3県

メリット

• ワーママの転職支援に強い！
  • 子育てと両立しやすい時短勤務・在宅勤務の求人が豊富！
  • 産休・育休復帰後の転職支援も豊富！

無料相談してみよう！

リアルミーキャリア

他にもワーママにおすすめの転職エージェントを知りたい方はこちら

あわせて読む：ワーママにおすすめの転職エージェント14選｜特徴・評判を徹底比較

30代フリーター女性におすすめの転職エージェント

フリーターの女性には、正社員未経験の人向けの求人を豊富に取り扱う転職エージェントがおすすめです。

フリーターの就職に特化したエージェントに相談すると、未経験歓迎の求人や面接に進みやすいの求人を紹介してもらえる上に、選考対策も手厚いので、通常の求人で応募するよりも選考に通過しやすくなりますよ。

30代フリーター女性におすすめの転職エージェント1：ハタラクティブ

• 学歴・経歴不問の求人を探したい
• フリーターから正社員になりたい

特徴	フリーター・既卒・第二新卒特化
エリア	関東、関西、中部、九州

メリット

• フリーターの就職支援に強い！
  • 人柄重視の求人を紹介してくれる！
  • 採用ハードルが低く、採用されやすい求人が豊富

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ハタラクティブ

30代フリーター女性におすすめの転職エージェント2：就職Shop

• 学歴・経歴不問の求人を探したい
• フリーターから正社員になりたい

特徴	フリーター・既卒・第二新卒特化
エリア	関東、関西、中部、九州

メリット

• フリーターの就職支援に強い！
  • 人柄重視の求人を紹介してくれる！
  • 書類選考なしの求人もある！

無料相談してみよう！

就職Shop

他にもフリーターにおすすめの転職エージェントを知りたい方はこちら

あわせて読む：30代フリーターに強い転職サイトおすすめ5選｜就職支援を受けるなら？

30代のハイクラスの女性におすすめの転職エージェント

ハイクラスの女性には、年収600万円以上の求人が豊富で、優秀なコンサルタントがサポートしてくれる転職エージェントがおすすめです！

30代のハイクラスの女性におすすめの転職エージェント1：ビズリーチ

すぐに転職を考えていなくても、登録しておくことであなたの経歴にマッチする求人のスカウトが届くので、今の自分の市場価値を知りたい、いい転職先があれば転職を考えたいという方におすすめです。

30代のハイクラスの女性におすすめの転職エージェント2：JACリクルートメント

外資系企業・日系グローバル企業に強いおすすめの転職エージェント

外資系企業・日系グローバル企業特化の転職エージェントなら、言語のことや海外での生活についても相談できますよ！

外資系企業・ 日系グローバル企業に強い転職エージェント1：エンワールド

また、年収800万円〜2000万円以上の求人を多数扱っているため、年収アップやキャリアアップについて相談したい方におすすめです。

外資系企業・ 日系グローバル企業に強い転職エージェント2：アクシスコンサルティング

コンサルタントの転職といえばアクシスコンサルティングと言ってもいいほど登録しておいて間違いのない転職エージェントです。

アクシスコンサルティングは、ファーム to ファーム、コンサルから事業会社、未経験からコンサルの転職支援実績が豊富なので、まず登録しておいて間違いないでしょう。

業界・職種特化のおすすめの転職エージェント

事務・経理に強いおすすめの転職エージェント：MS-Japan

• 経理・総務・人事など管理部門の求人を探したい
• 管理部門職種での業務経験を活かして転職したい

特徴	管理部門・士業特化型の転職エージェント
エリア	全国

メリット

• 管理部門の求人・転職支援実績が豊富！
• 事務、経理や人事・総務の転職に強い！

無料相談してみよう！

MS-Agent

あわせて読む:：事務職に強いおすすめの転職エージェント5選｜求人数・特徴を徹底比較

そのため、求人の紹介から選考対策まで手厚くサポートしてもらいたい方におすすめです。

あわせて読む：営業職に強い転職エージェントおすすめ5選｜求人数・特徴を徹底比較

金融業界に強い転職エージェント：コトラ

ハイクラスの転職支援実績が豊富なので、役員経験者の転職におすすめです。

コトラの良い口コミ

これまで経験してきたエージェントさんにあるような、手当たり次第に案件を紹介して、とりあえず通ったところで進めるといった場当たり的な方法ではなく、企業のニーズと応募者のニーズを熟知した上で、最適な案件をピンポイントでご紹介して頂いたので、精神的な負担も少なく、信頼してお任せすることができました。また、面接対策や企業の意向などを電話で丁寧にご指導くださり、活動していく中で自信と成長に繋がりました。

（引用元：株式会社コトラのクチコミ）

紹介可能な案件の圧倒的な多さや私の性格やキャリア志向等を踏まえた新たな提案、面接官の方々の性格やそれを踏まえた面接の対策の提示、こまめな面談のご快諾など手厚いサポートを本当にありがとうございました。このようなサポートは大手のキャリアエージェントさんには難しいような気がします。 特にファンドなどのハイクラス金融系は自信を持ってお薦めできるエージェントさんです。

（引用元：株式会社コトラのクチコミ）

コトラの悪い口コミ

担当者ベースではあるが総じてどなたも対応が雑、すぐに電話を切られる。筆記試験の対策を一緒にやってくれた担当者もいたが、以前エントリーしたことがある求人を別の担当が紹介してきたり、提案しておきながら結局条件にミートしていないことが後々発覚したこともあり、こちらのエージェントとは今後関わりたくないと思います。

（引用元：株式会社コトラのクチコミ）

コンサルタントのヒアリング力提案力も今ひとつ。 コンサルタントからの話で驚いたこと。 うちは候補者ベースで求人を探していないので！とのコメント。 このコメントからも分かる通り右から左に系の人材紹介会社です。 キャリアの相談とかできるかもと思わない方がいいです。 — 追記 その後別のコンサルタントの方とやり取りしたらきちんと提案、応募の支援をしてくれる人でした。

（引用元：株式会社コトラのクチコミ）

コトラにインタビュー！

HRtable編集部

HRtable編集部が、コトラのキャリアアドバイザーである加賀さんにコトラのハイクラス向けのサポートの強みについて取材させていただきました！

コトラのサポートの強みを知りたい方は、以下の記事もあわせて読んでみてください。

業界のプロフェッショナルがハイクラス転職をサポート！コトラの転職支援内容とは？｜株式会社コトラ

転職意思が固まっておらず、情報収集の段階でも相談ができるので、気軽に相談してみてください。

ゲーム業界に強いおすすめの転職エージェント：G-JOBエージェント

G-JOBエージェントは、ゲーム業界に特化した転職エージェントです。

正社員求人はもちろん、派遣、業務委託もあり、非公開求人も含むと4000件以上と業界トップレベルの求人を保有しています。

G-JOBエージェントでは、「ゲーム会社での人事経験3年以上」「ゲーム開発現場のマネージメント経験」「国家資格コンサルタント所有者」のいずれかにあてはまる厳選されたコンサルタントがサポートしてくれ、「ゲーム業界転職における信頼できるエージェントNo.1」を獲得しています。

G-JOBエージェントの強み

G-JOBエージェントでのみ得られる情報として、求人情報の他に次のようなものがあります。

• 企業ごとの注意点やアピールした方が良い点、過去面接の流れ
  企業によって違う選考ポイントを、面接前に事前対策として共有してもらえる
• 今現在その企業で働いている方からしか得られない情報
  G-JOBエージェント経由で入社した方やG-JOB派遣から得た生の情報を教えてもらえる

HRtable編集部

G-JOBエージェントを活用すれば、転職活動における心強い味方を増やすことができそうですね！

G-JOBエージェントは多様な雇用形態の求人を保有しているので、ゲーム業界のいろんな求人を探したいという方は登録してみてください！

HRtable編集部

上記の情報以外にも、下記記事ではG-JOBエージェントのキャリアドバイザーである佐藤さんから利用者の特徴や悩み、実際の口コミなどについて詳しく教えていただきました。是非読んでみてください！

併せて読む：ゲーム業界に特化した転職支援！G-JOBエージェントの強みとは？｜株式会社リンクトブレイン

アパレル業界に強い転職エージェント：CREDENCE

飲食業界に強い転職エージェント：クックビズ

東証グロース上場企業が運営しており、テレビや新聞、雑誌など頻繁に取り上げられているため、安心して利用できるサービスです。

コスメ業界に強いおすすめの転職エージェント：iDA

iDAは、アパレル・ファッション・コスメ業界の求人が豊富な転職エージェントです。

外資系ラグジュアリー・デザイナーズブランド、カジュアルブランド、バッグやシューズ、インテリア雑貨など、有名ブランドの求人が豊富です。

プロのトレーナーによる無料研修も行ってくれるので、業界未経験の方でも安心です。

• ラグジュアリーブランドやデザイナーズブランドの求人を探したい
• ファッションや美容業界の求人を探したい

特徴	アパレル業界特化
エリア	全国

メリット

• アパレル業界出身のコンサルタントがサポート！
  • ブランドや職種に詳しいので、よりマッチした求人を提案してくれる
• プロのトレーナーによる無料研修もあり！
  • 業界未経験の方でも安心

無料相談はこちら！

iDA公式サイト

介護職に強い転職エージェント：レバウェル介護

レバウェル介護（旧：きらケア）では、無資格・未経験歓迎で、幅広い年代の方が活躍している求人を紹介してもらえるので、まずは無料相談してみてください！

レバウェル介護の良い評判

レバウェル介護利用者

未経験、無資格の介護職、さらに年齢的にも難しいかと思いました。
でも私の希望に合った所を探して、いくつも案内してくださり、本当に熱心に寄り添って、色んな知らなかった事を教えてくださったり、色んな情報を教えて頂いたり、相談にものってくださったりと、途中でもう無理なのかも､､､と諦めかけた時も、いろいろ探してくださり、私に合いそうな所を紹介して頂いて、内定をもらう事が出来ました。

（引用元：レバウェル介護（旧：きらケア ）のクチコミ）

レバウェル介護利用者

久々の面接時とかどのような点に気をつければ良いか。親切丁寧に説明していただき、就職の面接一回で合格できました。感謝しか言葉が見つかりません。ありがとうございました。ただ年末調整の担当が残念。年を取ると考えること細かい字を見ることがしんどい。福祉に関連する人と関わらず、書類なとわかりやすい説明をしてほしい。店を営むサービス業の人の方が分かりやすい。いい大学でているのに残念

（引用元：レバウェル介護（旧：きらケア ）のクチコミ）

看護師に強い転職エージェント：ナースではたらこ

ナースではたらこは、看護師さん専門の転職・求人サービスです。

看護師さん専門のキャリアアドバイザーが忙しい看護師さんをフルサポート。

「年収をアップさせたい」「子育てと両立させたい」といった様々な要望にピッタリな求人を紹介してくれます。

保育士に強い転職エージェント：ほいく畑

ほいく畑は、地域密着型で関東、関西、東海、中国、九州と全国のエリア毎に厳選された保育士の求人情報を保有している転職エージェントです。

主要都市以外の求人も扱っているため、地方で転職を考えている方にもおすすめです。

ブランクあり・未経験OKの求人も多数保有しているため、ブランクがあり再就職が不安な方、保育士資格を持っているけれど初めて保育士として働く方も安心して利用できます。

HRtable編集部

おすすめの転職エージェントの紹介は以上です。

次は、30代女性が転職エージェントを利用するメリット・転職エージェントの活用法を紹介します。

転職エージェントを利用するメリット

転職エージェントを利用するメリットは、以下の3つです。

それぞれのメリットについてお伝えします！

メリット1：おすすめの求人を紹介してもらえる

転職エージェントに相談すると、転職先の希望、これまでの経験やあなたの強みに合わせておすすめの求人を紹介してくれます。

また、転職エージェントは、サイト上には公開されていない、登録者だけが知れる良い条件の求人があります。

なので、１人で転職活動を始めて自分で求人を探すよりも、多くの求人の中から効率よく、自分に合った求人を探すことができますよ。

メリット2：選考を有利に進めることができる

転職エージェント経由で求人に応募すると、有利に進めることができます。

転職エージェントと企業の責任者の付き合いが深い場合は、その信頼関係を元にあなたの良さを企業側にアピールしてくれることで選考に通りやすくなることもあるんです。

また、面接相手に合わせて、どういう発言をすると相手の反応が良いなどの傾向や対策といった裏情報を教えてくれることもありますよ。

メリット3：職務経歴書の添削や面接対策などのサポートをしてくれる

転職エージェントでは、選考に通過しやすいように職務経歴書の添削や面接対策を行ってくれます。

書類選考に通りやすいアピールの仕方や、企業毎の選考基準を教えてくれるので、選考に通過しやすくなります。

面接対策では、本番さながらの模擬面接をしてくれ、転職のプロがコツや課題を解決するためのアドバイスをしてくれます。

キャリアコンサルタント 鈴木恵枝さんのコメント

30代女性が転職エージェントを利用するメリットは多岐にわたります。まず、経験を活かしたキャリアへの転職をサポートしてくれるため、これまでの実績やスキルを最大限に生かせます。

また、将来のキャリア方向に悩む30代にとって、専門家のアドバイスを受けながら目標を明確にできます。ワークライフバランスや子育てとの両立が課題なら、エージェントはその点を考慮して求人を提案し、理想の働き方を実現支援。さらに、ブランクや不安を抱える場合も、エージェントがリスクを最小限に抑え、新しい職場へのスムーズな移行をサポートします。

エージェントの専門知識と経験は、30代女性のキャリアにとって頼りになるパートナーとなります。

30代女性が転職エージェントを最大限使いこなす活用法

30代女性の転職エージェントの活用のポイントは、以下の3つです。

ポイント1：面談前に希望する業界・職種・条件を決めておく

面談前に、希望する業界・職種・条件を決めておきましょう。

なぜなら、希望をより具体的に伝えることで、あなたに合った優良求人を紹介してくれるからです。

よりマッチした求人を紹介してもらうためには、事前に考えを整理しておくことが大切です。

自己分析では、これまでの仕事で得られた経験スキルや自分の好きなこと、得意なことを整理して、それを活かせる仕事について考えます。

そうすることで、自分が転職先でどんな強みを発揮できるのか、どんな仕事、職場環境で働きたいかなどが明確になります。

30代の女性が就職・転職するには、求人情報に自分を当てはめるのではなく、自分のやりたいことに沿った企業、活躍できる企業に応募し、これまでの経験や長所を上手くアピールすることが重要です。

あわせて読む：無料キャリア相談先おすすめ20選｜自己分析・転職すべきか相談したいなら？

ポイント2：興味がある企業は口コミサイトで社員からの評判をチェックする

キャリアアドバイザーから紹介された企業で興味があるところは口コミサイトで社員からの評判をチェックするようにしましょう。

なぜなら、紹介される求人が希望に合っていなかったり、ブラック企業であるかもしれないからです。

ポイント3：担当キャリアアドバイザーと相性が合わない場合は変更してもらう

担当者の対応に不信感を感じたり、相性が合わないと感じたら担当者を変えてもらうようにしましょう。

なぜなら、転職を成功させるには、担当のキャリアアドバイザーとの信頼関係が重要だからです。

キャリアアドバイザーと良好な関係を築くと、相談しやすくなる上に、企業に書類では伝わらないあなたの魅力をアピールしてくれることがあります。

担当者との相性が合わない場合もあるので、複数社への登録がおすすめですよ！

30代女性の転職を成功させる3つのコツ

30代女性の転職を成功させるコツ1：シングルタスク・マルチタスクができるか

30代女性の転職では、ご自分に課せられた業務に対して責任をもって取り組む事ができるシングルタスクは勿論、複数の業務を平行して行う事ができるマルチタスクの力がある事を伝えましょう。

シングルタスクだけだと「自分の仕事はできる」事が強調されますが、マルチタスクは業務に慣れるのも早く、視野を広くもちながら取り組む事ができる人材としてアピールすることができます。

橋本めぐみ/キャリアコンサルタント

その為、双方の力がある事を感じていただけるよう伝えてください。

30代女性の転職を成功させるコツ2：面接での情報収集

30代はライフイベントが多いため、面接では確認する為の質問が増えます。

ご家庭と仕事とのバランスが取れるか、残業に対応できるかなどの質問が多くみられます。

橋本めぐみ/キャリアコンサルタント

近年では、企業側が家族構成・国籍・結婚・出産など、ハラスメントに値する質問に対して敏感になっています。慎重に確認をされますので、誠実に伝えながら、業務内容を確認し、条件交渉が必要な場合は一方的に伝えるのではなく、お互い譲歩しながらすすめてください。

30代女性の転職を成功させるコツ3：３０代前半と後半のアピールの違い

3０代前半と後半では求められる知識・経験が異なります。

30代前半は即戦力になるスキルや経験が重視されます。最終学歴から在籍していた企業で、どのような成果をあげて来たかを伝える事が大切です。

また、30代後半はマネジメントやチームリーダーなど複数の人数をまとめられる資質をみています。35歳を境に業務への吸収能力があるかどうかも見られますので、チームの中での立ち位置や周囲とどう関わって来たのかを伝えてください。

キャリアコンサルタント 鈴木恵枝さんのコメント

転職プロセスではシングルタスクのアプローチが有効です。一度に1つの目標に集中し、それを達成することで効率が上がります。優先順位をつけ、焦点を絞りましょう。

面接は双方向の機会です。自分だけでなく、会社やポジションについても情報を収集しましょう。質問を準備し、カルチャーや期待値を理解することで、適切な選択をしやすくなります。

30代前半は成長志向や挑戦意欲をアピールし、経験を積む時期。30代後半はリーダーシップや安定感を強調し、経験を活かす時期です。自身のステージに合ったアピールポイントを意識しましょう。

30代女性の転職におすすめの職種3選

30代女性の転職におすすめの職種1：カウンターセールス

カウンターセールスは、旅行・保険・不動産など、カウンター越しに来店されるお客様を対応します。

内勤で多くの方に感謝されたい方に適しており、仕事をやりきる力・相手を理解する力・柔軟性が求められます。

デスクワークでありながら専門性が得られ、アクティブに動きながら調整していくため、じっと座りっぱなしだったり、社内のみのコミュニケーションを好む方には適していません。

橋本めぐみ/キャリアコンサルタント

シフト勤務で土日祝は出勤になる可能性もあるので、働き方をよく確認することが大切です。

30代女性の転職におすすめの職種2：販売サービス

販売サービスは、店舗等でお客様と接し、ダイレクトにやりがいや感動を得る事ができます。

実は、販売サービス業の正規雇用は、店頭業務・営業・企画・事務・採用・教育と業務範囲が広いです。

現場で店舗業務を経験した後、店長・マネージャーとキャリアパスを進めたり、チャンスがあれば本社部門に異動できる可能性もあります。

橋本めぐみ/キャリアコンサルタント

達成意欲や相手を理解する強みがあれば挑戦できます。教育体制もしっかりしている職場も多く、活動的に働きたい方におすすめです。

あわせて読む：販売職に強い転職サイト・エージェントおすすめ5選｜求人数・特徴を徹底比較

30代女性の転職におすすめの職種3：事務職

オフィスワークとしての代表である事務職は転職市場においても大変人気です。近年のAI導入により求人数も減り、市場にスキルの高い人材との競争となり倍率が高いのも事実です。

複数の業界に挑むより、経験した業界を専門的に絞っていくと、書類選考通過の突破口になる可能性もあります。

橋本めぐみ/キャリアコンサルタント

営業事務は数字への耐性や顧客対応力も強みとなりますので、戦力となる事務員として採用してくれますが、残業時間は多めです。今後の事務職はPCスキルや資格を活かす仕事へと変化しつつあります。

あわせて読む：事務職に強い転職エージェントおすすめ10選｜求人数・特徴を徹底比較 

女性が転職で高収入を狙う方法

女性が転職で高収入を狙う方法1：経験を活かして同業他社へ転職する

今までの経験や知識を活かし、同業他社に移ることで高収入を目指すことができます。

なぜなら、経験を価値として評価して貰い、現状よりアップできるか交渉しやすいからです。

その際、ヘッドハンティング型の人材会社を活用すれば、先々のポジションも含めて検討していただける可能性があります。

橋本めぐみ/キャリアコンサルタント

競合他社であれば、同業であるため経験が活かせますが、秘密事項等、外部に持ち出すことで元の職場とトラブルにならないように注意してください。 

女性が転職で高収入を狙う方法2：性別に関係なく働ける環境に転職する

SDGsにもある「平等」に対する取り組みとして、性別に関係なく能力や実力を評価していただける企業様であれば、高収入を目ざす事もできると思います。

いくら高収入でも性別による不平等な職場で長期的に働く事は難しくなり、入社後に不安を抱えてえてしまい、離職の道を決断してしまいます。

橋本めぐみ/キャリアコンサルタント

平等な評価をしていただき、力を発揮できる職場かどうか、ロールモデルなど面接で確認し、転職に挑戦する事が、長期的かつ高収入を目指せる近道になるかもしれません。

女性が転職で高収入を狙う方法3：業界・職種にとらわれない

思い切って、業界や職種にとらわれず「何ができるか」を意識して幅広く応募すると、高収入で長期的に働ける職場との出会いがあるかもしれません。

時間がかかる場合もあれば、ご縁ですぐに出会える可能性もありますが、これにはご自身の魅力が何か、経験から活かせる事は何かを自己分析する必要があります。

橋本めぐみ/キャリアコンサルタント

間接的に繋がりがある業界や、経験した強みを活かせる職種が見つかれば、継続的に挑戦していくと理想の求人に出会えると思います。

あわせて読む：女性が転職で高収入を狙うには？おすすめの業界・職種を解説！

管理職の女性の転職活動の3つのポイント

管理職の30代女性が転職するなら、女性活躍推進企業認定「えるぼし認定」「くるみん認定」を受けている企業など、女性が活躍しやすい企業や家庭と仕事を両立しやすい企業を選ぶことが重要です。

また、一般的な求人サイトには管理職求人の掲載が少ないため、人材紹介会社などのエージェントか、スカウト型の転職サイトを活用すると出会える確立が上がります。

とはいえ、ただ職歴の情報を公開するだけではアピール不足になりますので、具体的にどんなプロジェクトを管理し、マネジメントを行ったかを記載してください。

橋本めぐみ/キャリアコンサルタント

但し、業務で使用した情報や資料を公開する事は、在籍企業のコンプライアンスに関わってきますので、活用に使用してよいか等許可がない限り使用しないほうが良いと思います。

あわせて読む：管理職の女性が転職するには？転職活動の3つのポイント

次は、転職エージェントを使って転職するまでの流れを紹介します！

転職エージェントを使って転職するまでの流れ

転職エージェントを使って転職するまでの流れ｜女性の転職活動のコツも紹介！

転職エージェントに登録・日程調整

まず、基本情報を入力し、転職エージェントに登録します。1分程度で簡単に登録できますよ！

自分に合った求人をたくさん見つけるためにも、2〜3社に同時に登録しておくのがポイントです！

まずは求人数が豊富で全国対応しているリクルートエージェント・dodaに登録するのがおすすめです！

迷ったら登録すべきおすすめの転職エージェント

大手総合型の転職エージェント

• リクルートエージェント：転職支援実績・求人数が豊富！
• doda：幅広い業界・職種の求人を保有！

転職エージェントに登録したら、2〜3営業日以内に担当者から連絡がきます。希望の条件のヒアリングや日程調節をしてくれるので、事前に確認しておきましょう。

面談

キャリアの棚卸しや希望の条件のヒアリングをした上で、おすすめの求人を紹介してくれます。

ぴったりの求人を紹介してもらうためにも、あらかじめ希望の条件と優先順位を考えておきましょう。

小さいお子さんがいる場合は、保育園への送迎時間に間に合うか、残業時間はどれぐらいかなどをチェックしておきましょう！

面談前に考えておくべきこと

• 希望の職種・業務内容
• 事業内容
• 会社の種類・規模（大手、ベンチャーなど）
• 勤務地（自宅から〇〇分以内、転勤の有無など）
• 勤務時間・制度（残業時間〇〇時間以内、在宅勤務OKなど）

紹介してもらった企業の口コミを転職会議でチェックしておくと安心ですよ。

コーポレートサイトや求人票には載っていない、社風や残業時間、女性の働きやすさなどを調べることができますよ！

あわせて読む

子持ちの女性の転職先選びのポイントを知りたい方は、以下の記事もあわせて読んでみてください！

ワーママが転職で後悔しないための転職先選びの3つのポイント

応募

紹介してもらった求人の中から、応募する求人を選び、履歴書や職務経歴書、企画書などを作成します。

興味を持った求人を3〜10社ほど選んで応募するのがおすすめです！

求人を選んだら、それぞれの求人内容に合わせて志望動機や自己PRを考えて履歴書や職務経歴書を書きましょう。担当者に添削してもらい、企業が採用したい！と思うような内容に仕上げることで書類選考の通過率が上がりますよ！

志望動機・自己PRのポイントを知りたい！例文を参考にしたいという方は、以下の記事も合わせて読んでみてください！

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子持ちのワーママの転職で聞かれる面接質問例・回答例｜面接突破のコツを解説！

面接

書類選考に通過したら、面接を受けます。通常、一次面接、二次面接、最終面接と3回行われます。

転職エージェントの担当者が本番さながらの模擬面接をしてくれたり、面接対策資料をもらえるので、活用するのがポイントです！

想定される質問に対する回答を考えておくと、当日に落ち着いて答えることができますよ！

女性の転職面接で考えておくべき質問例

• 志望動機
• 自己PR
• 現職・前職での経験
• 入社後成し遂げたいこと
• 逆質問

忘れがちですが、逆質問は2〜3個考えておきましょう！なぜなら「特に質問はありません」と答えてしまうと会社に興味がないと思われてしまうからです。

女性の働き方・活躍を聞く逆質問の例も紹介しているので、以下の記事もあわせて読んでみてください！

あわせて読む：面接で女性の働き方・活躍を聞く逆質問5選｜注意点も解説！

内定

面接を通過したら、企業から内定の連絡がきます。

エージェントの担当者が年収などの条件交渉や入社手続きをサポートしてくれますよ！

最後に、女性の転職でよくある質問にお答えします。

女性の転職でよくある質問Q&A

質問1：女性におすすめの職種はありますか？

20代のうちは選択肢が広いので、まずは自分がどんな仕事をやりたいのか自己分析して考えるのがおすすめです。以下のような職種は将来性もらうので、20代におすすめです。

20代後半や30代で子育てと両立しながら働きたい場合は、以下のような職種がおすすめです。

30代や40代で、ブランクあり、未経験OKの仕事を探したいなら、専門スキルが必要ない職種や人手不足で大量採用している職種がおすすめです！

質問2：ブランクがある場合や子供がいることは履歴書・職務経歴書はどうやって書けばいいですか？

ブランク期間については、職歴欄に「結婚に伴い退職」「専業主婦として家事・子育てに従事」と書いておきましょう。

パートの経験がある場合

また、パートでの業務経験があれば、業務形態や出勤日数をあわせて記載しておきましょう。

派遣社員の経験がある場合

派遣社員として経験がある場合は、登録していた派遣会社を記載し、雇用形態が派遣社員であったことが分かるように書いておきましょう。

また、正社員に登用され、雇用形態が変わった場合は行を改めて書きます。

あわせて読む：専業主婦の履歴書・職務経歴書での自己PR・志望動機・ブランクの書き方

また、子どもの送迎や残業時間に制限がある場合は、その旨を本人希望欄に記載しておきましょう。

質問3：面接にはどんな服装を着ていけばいいですか？

面接には、会社の社風などにもよりますが、基本的にはジャケットとシンプルなカットソー・ブラウスを合わせるのが無難です。

質問4：女性の転職におすすめの資格はありますか？

資格を持っていることで転職で有利になる、以下の資格がおすすめです。

それぞれの資格の難易度や活かせる職業について知りたい方は、以下の記事を読んでみてください。

あわせて読む：女性が手に職をつけるには？30代から目指せる職業・資格5選

ただし、資格が必須ではない職業の場合は、資格を取ることよりも、まずは派遣やパートで始めてみることをおすすめします。

なぜなら、資格よりも実務経験が重視されるからです。

例えば、簿記の資格を持っていても、未経験で経理職に転職するのは難易度が高いです。しかし、経理に近い一般事務などの経験があれば、有利になることがあります。

なので、まずは近い領域の仕事を派遣やパートで始めてみるといいでしょう。

派遣の仕事を始めるなら、マイナビスタッフがおすすめです！

業界大手で求人数が多いので、まずは登録してどんな募集があるのか見てみましょう。

質問5：子持ち女性や既婚女性の転職は難しいですか？

お子さんがいる女性は、家族や託児施設などと協力して子育てと両立できることをアピールできれば転職できますよ！

近年、時短勤務や在宅ワークが増えてきていることから、それが可能な転職先を選んだり、仕事と子育てを両立しやすい環境を整えることで転職しやすくなりますよ。

子持ち女性の転職活動を成功させるには、求人選びや選考でのアピールの仕方にコツがあります。

以下の記事でそのコツを解説しているので、あわせて読んでみてください！

質問6：スキル・経験に自信がなくても未経験の仕事に就職・転職できますか？

スキル・経験に自信がなくても、未経験でも始めやすい職種や意欲をアピールすることで就職・転職することは可能です。

人気の職種やスキルが必要な職種であれば、その職業に役立つスキルを勉強したり、派遣やアルバイトで実際に経験してみるといいですよ。

たとえば、事務職の場合、パソコンの基礎スキル、Excelの関数を使えること、WordやPowerPointで文書・資料を作成できることが最低限求められます。

まずは、求人票で最低限求められるスキルを確認し、そのスキルが身につく勉強をしたり、実務経験を積んでみると採用確率が上がりますよ。

転職エージェントを使えば転職できる！

どの転職エージェントに登録するか迷う方は、女性の転職支援実績が豊富で人気の事務職の求人を多数保有しているアデコに登録してみてください。